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… 張筱君醫師表示,藥物及復健治療有助於改善病症,但神經修復速度比一般軟組織都慢,且加上對於缺血、缺氧反應非常敏感,因此建議發病初期接受高壓氧的治療,可以快速降低腫脹發炎的壓迫,提…
http://www.top1health.cn/Article/248/23054…疾病或是罹癌的人,要特別小心。因為發高燒等於讓身體的新陳代謝速度變高,心跳加快、血液循環速度也加快,可能會加重心肺臟的負擔,造成心衰竭或肺部受損,甚至也有可能會加重腫瘤細胞增生進展…
http://www.top1health.cn/Article/28/23037…學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰指出,失溫代表身體熱能散失速度比產熱更快,依嚴重程度可略分為三階段,體溫32℃至36℃屬於輕度失溫狀態,此時身體會不斷發抖,刺激交感神經,促使肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/240/23033…有調節某些細胞因數、降低炎症反應的效果,有助減緩癌細胞的增殖速度。 **★ 橙黃色果蔬** 胡蘿蔔、南瓜、木瓜和柳丁、柚子、香蕉、梨、芒果、檸檬等橙黃色果蔬富含抗氧化劑類胡…
http://www.top1health.cn/Article/233/22984…勻,從而身材走形。應該儘量控制起臥的方向,不要偏離直線,而且速度要放慢,來鍛鍊腹部肌肉的控制能力,最好在起來時用心感覺一下腹部肌肉的運動狀況。 **3、節奏適中不過快** …
http://www.top1health.cn/Article/306/22936…開口,但往往伴隨著疼痛發生;最重要的是,「化膿性肉芽腫」生長速度快速,可能短短數週就長至如珍珠般大小。 且只要一點輕微外傷就容易引起流血,若不慎擠壓破裂,更易流血難止,進而影…
http://www.top1health.cn/Article/43/22913…加而會變得逐漸稀少,這均屬正常生理現象。更年期前後的陰毛脫落速度加快,如無特殊異常表現,也屬於生理性的正常脫落。 如果在青少年期就發生嚴重的陰毛脫落,大多數是因疾病所引起的。…
http://www.top1health.cn/Article/158/22848…素攝影來確認,及早發現股骨頭壞死可使用藥物治療來控制骨頭壞死速度和範圍,另有些嚴重的患者可能需手術治療。
http://www.top1health.cn/Article/157/22902…不需要每天慢跑,建議每週3次,一次 30 分鐘。可以不用在意速度與距離。感到吃力時就改用走的,不要勉強自己加快速度,用自己的步調去慢跑吧。首先先嘗試3個星期看看。如果碰到工作繁忙而…
http://www.top1health.cn/Article/343/22877…下來,不僅容易有營養失衡、睡眠不足的問題,更會加速身體的氧化速度,使「初老」症狀提早報到!出現臉色暗沈無光、氣色不佳等「未老色先衰」的現象。想要改善上述問題,不妨從提升肌膚抗氧化力…
http://www.top1health.cn/Article/249/22736…和身體的敏捷度。最誘人的是只要能保證每分鐘120至140次的速度,1個小時就可燃燒掉600至1000卡的熱量。 <!--more--> ![][72527] 跳繩是一項比…
http://www.top1health.cn/Article/306/22794…素。特別是缺乏維生素B群,會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩,引起末梢神經炎和神經根病變,造成手腳麻木。老年人平時需要加強飲食調理,做到飲食易消化,促進吸收。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/253/22707… 搓臉時的輕重以自己的感覺而定,但最好稍重一些;搓臉時的速度以每秒一次為宜。每日搓臉3~5次為宜,每次不少於5分鐘,直到臉上有熱烘烘的感覺為止。乾性皮膚的人在搓臉時手法不要太重…
http://www.top1health.cn/Article/248/22689…有接觸到環境中有害物質,以及過度使用3C產品等,都容易使老化速度加快。初老的症狀包括:肌膚黯沉、容易感到疲憊、全身痠痛,甚至時常忘東忘西、記憶力衰退、關節卡卡作響,以及免疫力降低,…
http://www.top1health.cn/Article/248/22650…熱起來,因此覺得冷的時候,也可以做這個動作。如果覺得身體熱的速度太慢,可以把屁股抬高一點,形成有點小半蹲的姿勢,相信不到20秒就會馬上流汗了。 這是一個簡單利用身體的例子,每…
http://www.top1health.cn/Article/145/22515