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… 發炎不見得是每一種病的根源,但它在很多疾病當中扮演一定的角色。像是眼科上的發炎肯定會造成損害,而且在下面所提到的每一種病變中都是要角。 身體常見的發炎表現包括:感染、過敏…
http://www.top1health.cn/Article/145/27979… **介入性支氣管鏡 不需動刀** 臨床上,傳統支氣管鏡的角色大都是以檢查性為主,氣管或支氣管內腫瘤無法利用氣管鏡鏡進行有效的切除,病人往往需要進行全身麻醉,採用外科手術切除。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/27922…加罹患心血管疾病的風險,由此可見,蔬果對於健康,扮演重要關鍵角色。 目前已有許多研究證實,老化、癌症、發炎、免疫疾病都與氧化壓力有關,攝取蔬果有助於抗氧化壓力。所以,為了抗發…
http://www.top1health.cn/Article/320/27789許多新手媽媽常覺得,先生對於他的新角色「爸爸」似乎很不進入狀況。不會照顧孩子也就算了,連請他去逗一逗或抱一抱孩子都很勉強,感覺爸爸像是對孩子有點怕、甚至還有點排斥,讓不少也毫無經驗…
http://www.top1health.cn/Article/262/27775…B12在DNA合成、造血過程和神經的發育中,扮演著相當重要的角色。由於維生素B12只存在於動物食品中,因此長期茹素容易導致維生素B12缺乏,可能導致胎兒巨紅血球型貧血、生長遲緩和神…
http://www.top1health.cn/Article/17/27774…固醇若越高,對動脈血管有保護作用,由於扮演著「血管清道夫」的角色,因此稱為「好」的膽固醇。 <!--more--> ![王子南營養師特別設計了一套利用夏季應景的絲瓜,搭…
http://www.top1health.cn/Article/320/27734**【核心提示】:**鋅對於男性荷爾蒙的生成,扮演相當重要的角色。坊間許多健康食品強調含鋅成分,有助性、助孕的效果。 ![(圖片/取自維基百科)][80873] 外媒…
http://www.top1health.cn/Article/320/27730…纖維 增加飽足感** 此外,在減重時,膳食纖維也扮演關鍵的角色,有研究發現,飯前30分鐘先吃或喝一些富含膳食纖維的食物、飲品,例如高纖豆漿,因為沒有熱量的膳食纖維會先占據胃部部分…
http://www.top1health.cn/Article/320/26378…扮演攜帶養分、促進血液循環、幫助紅血球中血紅素輸送氧氣的重要角色。一旦鐵質缺乏、未適當補充,身體長時間處於缺鐵狀態,血紅素運送養分、氧氣的功能就會跟著變差;導致人體出現貧血、臉色蒼…
http://www.top1health.cn/Article/254/26607…品,對消化和免疫至關重要。雖然蔬菜在他們的飲食中沒有扮演重要角色,但北歐飲食仍有著不少健康元素,如富含抗氧化劑的漿果,是瑞典人最愛的水果之一,能補充人體所需的維生素。另外,富含膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26525…妹妹的到來,其實能有比較少的焦慮感。 **地雷1/避免角色規範** 許多媽咪懷孕時,會預告孩子即將成為哥哥姊姊,甚至給予「之後要讓弟弟(妹妹)」或「之後要愛護弟弟(妹妹)」…
http://www.top1health.cn/Article/87/26441…憂鬱症,不飽和脂肪酸確能發揮效果,佐證抗發炎成分對抗憂鬱症的角色。而新鮮蔬果和魚油,則讓免疫系統處於平衡狀態,注重營養攝取,避免過多人工添加物、毒素,也都有助於改身心平衡。此外,維…
http://www.top1health.cn/Article/132/26440…收酒精的腸道所造成的,大腦對於調節食物攝取量,也扮演很重要的角色。 另一方面,酒精飲料本來就是「無營養卡路里」(empty calories)的食物,也就是營養價值低,熱量卻…
http://www.top1health.cn/Article/320/26354…級前輩合作,在心情上特別緊張,拍攝期間更是屢屢失眠。再加上,角色需要常需在烈日下演出,皮膚狀態大受影響,甚至拍攝頭一天就輕微曬傷,讓他一度十分困擾。所幸,在隨身攜帶的面膜、茶樹精油…
http://www.top1health.cn/Article/248/26353…以及鋅、鉀、鐵在傷口的癒合以及預防感染上,也扮演著相當重要的角色。 ![營養師林育芳(右)強調,高蛋白質飲食能幫助燒燙患者營養不足。(圖片提供/台北慈濟醫院)][79743] …
http://www.top1health.cn/Article/30/26352