…汤** **材料:** 鲜车前草150g、猪肚2副、薏仁30g、杏仁10g、红枣3颗、盐5g、花生油、太白粉各适量 **制作方法:** 1.猪肚用花生油、太白粉反覆…
http://www.top1health.cn/Article/320/25219…遵循健康的减重方法,不过度节食,不过度摄取利水效果佳的咖啡和薏仁水等,均衡饮食,多补充高蛋白食物和铁质,维持正常的减重速度,平常也可以视个人体质和皮肤状态,涂抹或擦洗汉方美肌除纹液…
http://www.top1health.cn/Article/81/25200…与膀胱,宜予温补。 谷类食物少数性味偏凉,如荞麦、薏仁,适合于夏季食用;有的偏温,如糯米,适合于冬季食用。其余大多数谷类食物性味甘平,一年四季均可食用,只要用合理的烹调方…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174…请进行适当的保养方法喔。 **(1)鼻头**-脾脏・・・「薏仁茶」有益脾脏功能。 **(2)鼻翼**-胃・・・健康饮食、适度运动、不累积压力,最好多喝温热的。 **(3)鼻根…
http://www.top1health.cn/Article/242/25029…豆也是宝 利尿效果一级棒** 另外,中医师张若伟表示,薏仁、绿豆、黑豆都是有利于消除水肿的食物。其中,薏仁具有清热利尿、健脾利水的功用,可以促进人体排出水份,加强新陈代谢。绿…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869…;下午5到7点服用此汤,可以滋阴生津。 **★山药大米薏仁粥** **材料:**山药适量、薏苡仁1两、木瓜5钱、大米100公克。 **作法:** 1.大米淘洗干净蒸熟备…
http://www.top1health.cn/Article/320/24863…瘀、养阴润肤。 **★薏芢百合粥** **材料:**薏仁50公克、百合10公克、粳米100公克。 **作法:**洗净材料置锅内,加适量水,水沸腾后小火煮1小时即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/49/24834…。** **材料:**淮山15克,扁豆15克,芡实15克,薏仁15克,鸡脚200克(约10只),生姜丝少许。 **做法:**先将鸡脚去皮清洗,切掉脚甲。将淮山、扁豆、芡实、薏苡…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706…,可以服用清热去湿的「平胃散」来加以改善,或多吃红豆、绿豆、薏仁等谷类也能帮助去湿,经调节饮食和体质后就会改善。 **【完整内容请见常春月刊 385期】**
http://www.top1health.cn/Article/302/24670…苦茶油拌饭** **材料:** 煮熟的十八谷米饭2碗、红薏仁1/4杯、白薏仁1/4杯、雪莲子1/4杯、小黄瓜丁1/4根、黄甜椒丁1/4颗、红甜椒丁1/4颗、美生菜丁适量、苹果丁…
http://www.top1health.cn/Article/320/24650…**材料:**糙米50公克、莲子3钱、山药2钱、白扁豆2钱、薏仁3钱。 **作法:** 1.糙米以清水淘洗2-3次后,将水沥干备用。 2.莲子、白扁豆、薏仁以清水简单冲洗去除…
http://www.top1health.cn/Article/315/24633…与干癣混淆的原因。 <!--more--> ![薏仁加大米有助养胃气利湿,达到祛湿理脾、改善湿疹问题的作用。][75103] **湿疹不上身!喝薏仁大米粥祛湿理脾…
http://www.top1health.cn/Article/49/24625…减少油炸、高热量的饮食,或是多摄取抑制痘痘的6大食材,以及选薏仁冬瓜汤来抗痘。 台湾基层中医师协会理事长、中医师陈潮宗指出,青春痘的发生,最主要是因为个人体质,如油性皮肤或是…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533…减越肥的疑虑。 **1.利湿排水的食物:**如冬瓜、丝瓜、薏仁、红豆等,这些食物具利尿、消水肿功效,尤其是体湿或水肿型肥胖的人,适量吃这类食物后,不论外表或者体重都会改善许多。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/23819…代谢的食物,可以达到排毒又能健康瘦身的益处,像是绿豆、燕麦、薏仁。绿豆具有清热解毒、除湿利尿,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用;燕麦…
http://www.top1health.cn/Article/141/23752