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「管理」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「管理」的資料-
喝茶飲3大陷阱 溯源烏龍茶安心喝
…留，引起大眾緊張，顯然產茶過程、添加物、加工及運送流程的品質管理出現漏洞，安全令人擔憂。 有鑑於茶飲食安問題連環爆，卻發現源頭、農藥、香料成為食安死角，行政院農業委員會茶葉改…
http://www.top1health.cn/Article/248/24934 -
EQ之父公開 孩子手機分心症解方
一位是被稱為「EQ之父」的當代領導學大師，一位是寫出管理學聖經《第五項修練》的麻省理工學院教授，丹尼爾．高曼與彼得．聖吉首度攜手，這次他們要改變的不是企業，而是教育。高曼指出，這群…
http://www.top1health.cn/Article/145/24616 -
每日蔬菜量吃不足？恐增大腸癌風險
…方式來決定攝取量很有可能會傷害健康或美容喔！這次身為飲食生活管理師的筆者，將告訴大家正確的火鍋蔬菜量管理法為何。 ![][75018] **1天攝取350g蔬菜** 根據…
http://www.top1health.cn/Article/320/24597 -
雙子座易發胖？來看12星座健康運
…勢了嗎？要提升運勢，趁著運勢往上爬，不可欠缺的就是每天的健康管理。所以，絕對要避免生病受傷！ 為了些微不適和無緣的快樂生活，在『cocoloni超好運2015』上，占星術…
http://www.top1health.cn/Article/145/23594 -
肩頸硬梆梆？4放鬆法甩疼痛（下）
除了熱敷之外，肌肉放鬆練習對於疼痛管理也有相當的成效，一方面可藉由放鬆骨盆腔周圍肌肉，減輕腹腔肌肉痙攣造成的疼痛；另一方面，生理痛附加的頭痛、腰痠不適，也都可藉由放鬆練習來改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/328/23530 -
肩頸硬梆梆？4放鬆法甩疼痛（上）
除了熱敷之外，肌肉放鬆練習對於疼痛管理也有相當的成效，一方面可藉由放鬆骨盆腔周圍肌肉，減輕腹腔肌肉痙攣造成的疼痛；另一方面，生理痛附加的頭痛、腰痠不適，也都可藉由放鬆練習來改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/23509 -
5大減重陷阱 準銀髮族別愈減愈胖
…？專家提醒，小心5個生活發胖陷阱！ ![臨床常見準銀髮族在管理健康時，容易掉入減重的陷阱中，導致越減越胖。][73980] 罹患代謝症候群，未來出現三高疾病、心臟病和腦中風…
http://www.top1health.cn/Article/101/23504 -
KO生理痛！黑糖芝麻雙黑食物舒緩
…的經驗。針對這樣的不適，建議可以採用非藥物或藥物的不同策略來管理疼痛。 <!--more--> ![][73936] **善用食療，緩解疼痛** 許多有生理痛的女孩…
http://www.top1health.cn/Article/145/23480 -
肥肉橫流？吃馬鈴薯有助體重管理
…暴肥的爛攤。而近期頗夯的蔬食料理中，常見的馬鈴薯則扮演著體重管理小兵立大功的狠角色！ ![美國研究結果顯示，馬鈴薯若是以健康的方式烹調，是體重控管的好料理。][73939] …
http://www.top1health.cn/Article/101/23482 -
穹頂之下掀霾害 防霾3點健康管理
…吸道疾病民眾，出門最好戴口罩，少在戶外運動，平日做好自主健康管理，以降低霾害所造成的健康傷害。（影音／取材自《驣訊視頻》柴静雾霾调查：穹顶之下） 
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