空腹 | 搜尋結果 | 華人健康網

「空腹」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空腹」的資料

減肥必懂！營養師：降血脂肪≠降體脂肪

…後，血脂會慢慢進入細胞，提供細胞作為能量使用，故一般健康人在空腹驗血時，血脂多半是維持在正常標準值範圍內。脂肪從血液進入細胞後，如果這些能量超過身體所能消耗的，就會被儲存到…
http://www.top1health.cn/Article/302/34138
為什麼瘦不了？原來吃這些搗亂賀爾蒙

…時，你會一直覺得肚子餓，新陳代謝也會慢下來；至於飢餓素則是在空腹時會釋放的賀爾蒙，一旦飢餓素失調，會克制不住地吃進過多食物。 **賀爾蒙怎麼脫序失控？食品添加物是禍首之一**…
http://www.top1health.cn/Article/101/34041
補腦有特效藥　原來蜂蜜是聖品〜

…年輕人可以多攝取蜂蜜，對腦部發育有幫助。 **新吃法！空腹單獨食用蜂蜜** 至於蜂蜜的食用方法，是在空腹時單獨食用，且請一定要選用未加熱的生蜂蜜。蜂蜜加熱後會破壞原有的營養…
http://www.top1health.cn/Article/204/34120
習慣性便祕怎解？巧吃奶蜜葱汁8藥膳

…，搗爛取汁。牛奶與蜂蜜共煮，滾沸後加入葱汁續煮即可。每天早上空腹服用。 - 說明：補虛，除熱，通便。用治陰虛腸燥之便祕及老人習慣性便祕。 **木耳海參燉豬腸——習慣性便祕*…
http://www.top1health.cn/Article/30/34102
水果好甜吃了會胖？營養師：真相是...

…！張文怡營養師表示，口味較酸的水果像是奇異果、檸檬，不建議在空腹的時候吃，容易造成胃部不適。另一方面，維生素C能幫助鐵質吸收，因此富含維生素C的芭樂、奇異果等很適合在飯後食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34059
生理期肚痛又頭暈？平常喝這個改善

…便於使用，每次只要50c.c.，一天2次，在非生理期間的飯前空腹時服用，月經期間則必須暫停。建議有經期不適及缺鐵性貧血困擾的女生，可以在醫師指導之下服用，幫助改善問題。需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/34036
別輕忽！10歲男童血糖竟破表

…步抽血檢測血糖，發現黃小弟的血糖升高到809mg/dl（正常空腹80-100mg/dl）、糖化血紅素15.30％（正常值4-6％），住院進一步做胰島素刺激試驗和麩胺酸脫羧酶（Glu…
http://www.top1health.cn/Article/33/34028
空腹跑步能更瘦？醫師：恐怕無效

如果您是個有經驗的減重者，應該有聽過空腹運動更能瘦的理論：肚子空空時，身體就被迫要燃燒儲藏的脂肪。所以每個想減重的人都應該把鬧鐘往前調一個小時，趕在早餐前去跑步。如此，就可以讓您燃…
http://www.top1health.cn/Article/302/34007
喝香蕉醋能減肥？

…有胃食道逆流或胃潰瘍的患者，雖然只是飯前喝1小匙，但仍不建議空腹喝香蕉醋。此外，也不建議將香蕉醋稀釋當作補充水分的來源，恐會使胃部疾病惡化。
http://www.top1health.cn/Article/101/33917
口乾舌燥愛吃甜？當心恐是糖尿病徵兆

…，這些都是身體持續高血糖狀態，所會出現的症狀。例如，空腹血糖值為126以上，且又出現這些糖尿病特有的自覺症狀，就可以診斷為糖尿病。出現自覺症狀，很明顯的，就是糖尿病的證據。…
http://www.top1health.cn/Article/232/33882
想瘦身吃番茄就對了！自製海鮮燉飯輕料理

…溶性收斂劑，容易和胃酸發生作用而凝結，造成胃脹痛、嘔吐，所以空腹時最好不要食用。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/101/33881
吃完大餐肚子痛　恐膽結石發作

…痛、抽痛，常被誤以為是胃痛。不過，大部分的胃潰瘍引起的疼痛是空腹時較明顯。若是吃完油膩大餐後，才發作的脹痛，要懷疑是膽結石的疼痛。要預防膽結石的生成，控制膽固醇，適度喝水，…
http://www.top1health.cn/Article/288/33819
胃食道逆流坐著睡覺？新一代用藥緩解

…，協助患者找回生活好品質。藥理作用為分階段釋出藥效，如果早上空腹服用後，第一波在白天於十二指腸上段釋出，先將胃酸壓制在此；然後第二階段再於小腸釋出，可控制晚上的胃酸，因此白天晚上2…
http://www.top1health.cn/Article/30/33768
晚餐不吃澱粉？誤踩4減肥陷阱「瘦」不了

…，身體代謝會因肌肉流失而降低，令瘦身陷入停滯期。而日復一日的空腹感不但影響睡眠品質，長久以來還會傷及腸胃，得了胃病可就不好了！想要長期維持美好身型，身體機能正常運作還是最重要的。因…
http://www.top1health.cn/Article/250/32749
身體很累卻睡不著？酸棗仁粥安神助眠

…粥，粥熟時加入酸棗仁粉末燉煮至入味即可。 **用法：**宜空腹食用。 **功效：**酸棗仁性甘、平，入心肝經，有養心安神，歛汗生津之功效。此款粥品性質平和，甘補酸收，能補養心甘…
http://www.top1health.cn/Article/248/32663