…腹瀉或慢性非特異性腹瀉。常看到這類小朋友吃完東西就拉了,減少甜食或含糖飲料的攝取可能會有幫助。 **問題5/排便困難** 定義是6個月以前的嬰兒,至少要15分鐘以上的用力或…
http://www.top1health.cn/Article/251/31534…分數可以拿來作為SR的指標,作者發現,女孩子的SR愈高,攝取甜食、含糖飲料與高脂零食的量也越大,但男孩子表現卻相反! <!--more--> ![想要放心吃甜食不發胖,…
http://www.top1health.cn/Article/101/30382…食慾衝動的問題,不妨做非常簡單的實驗:當你開始想吃一些油膩的甜食或鹹食時,先嚼2到4小片百分之百的純黑巧克力,你會發現想吃東西的衝動會猛然打住,而且不會有任何沮喪或難受的感覺。此外…
http://www.top1health.cn/Article/101/30355…你喜歡吃甜的東西,可以不放鹽,就稍微放一點糖就可以了,吃太多甜食是不可以減肥,只要你能夠堅持兩個星期以上,就能看到減肥的效果啦。 紅豆減肥法其實適合各種年齡段減肥塑身,因為這…
http://www.top1health.cn/Article/101/30336…是很多上班族引發咳嗽的一大原因,現代人精緻飲食多,喝咖啡、吃甜食,導致胃酸逆流,除了胸悶、胸痛的火燒心症狀外,還合併有久咳不癒、講話沙啞的症狀。這類患者一躺下就咳,因此,若是久咳不…
http://www.top1health.cn/Article/302/30328…品或以動物性產品為主的高蛋白飲食都算。體重過重者往往抵擋不了甜食、油炸食品、薯片與肥美肉品的誘惑,就像癮君子無法克制不抽菸,毒蟲不能不吸食古柯鹼一樣。 如果你體重過重,8…
http://www.top1health.cn/Article/145/30256《Cell Metabolism》刊登美國耶魯大學醫學院(Yale University School of Medicine)的研究,發現十二指腸-空腸繞道手術(Duodenal…
http://www.top1health.cn/Article/320/30240一份相當出色的飲食研究報告顯示,有經前症候群的女性飲食情形為: ![][87753] ‧白糖的攝取量比一般人多275%。 ‧乳製品的攝取量比一般人多79%。 ‧鈉的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/145/30225愛吃甜食,又不愛運動,體重怎麼會從肥胖變成過瘦?小心是糖尿病在作怪!1名60歲女性,無糖尿病家族史,在最近16個月期間,體重由64公斤下降至42公斤,BMI由 27.7降至18.2…
http://www.top1health.cn/Article/33/30109…物你很快又餓了?** 相信不少人都會有這樣的感覺,剛剛吃過甜食,沒過多久肚子又開始餓了。其實,這是糖分的「騙術」。糖的血糖指數很高,這意味著糖被消化得很快。血糖迅速升高促使胰腺釋…
http://www.top1health.cn/Article/248/30024…還是一樣的,吃太多還是會發胖! **濕熱體質吃甜食 肌膚油光滿面** 另外,有些女生屬於溼熱體質和油性膚質,吃太多甜食會促進油脂分泌過多,容易阻塞毛細孔,膚況就會變…
http://www.top1health.cn/Article/320/30036…番薯糖分多了,身體一時吸收不完容易脹肚。 **二、勿與甜食一起吃** 番薯不能與太甜的東西同時吃,因為番薯本身是甜的,如果再加上甜食一塊吃,會增加胃食道逆流的可能。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29954…慣的改變,例如:戒除或減少喝咖啡、茶、酒精性飲料、碳酸飲料、甜食、刺激性食物,減輕體重,不吃宵夜,用餐後不要立刻平躺等都能緩解胃食道逆流的症狀。 二、藥物治療有制酸劑、黏膜附…
http://www.top1health.cn/Article/30/29993**【核心提示】:**很多女性都喜歡吃甜食,適當吃甜食也有利於身體健康,但是生活中有不少隱形糖,比如蛋糕、汽水、奶茶等食物,一不小心就會中招。 糖在營養學上又叫碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/248/29942…,能減緩醣類食物分解成葡萄糖,對於控制血糖也有幫助,因此大受甜食愛好者歡迎。 ![ ][87117] **美肌甜點怎麼吃?選銀耳跟薏仁** 如果真的忍不住想吃…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932