…B的蔬果,为身体健康打好基础加以防范。 ![夏季的天气炎热,会消耗体内的维生素B1,将醣类转化为能量,造成乳酸等疲劳物质久积不散,疲劳感自然无法消除。][80469] …
http://www.top1health.cn/Article/80/26515… **夏日容易疲倦?营养师:巧喝鸡精补营养** 夏日炎热高温,而在追求清凉消暑的状况下,许多人往往会选择于三餐饭后,来杯冰凉的手摇杯饮品降火;更胜者甚至直接将豆花、刨冰、冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429…八宝素饺,食材丰富,鲜味十足,营养开胃!小暑到了,天气将更加炎热,美味营养诱人的八宝素饺,绝对是养生的上选! **资料来源:39健康网www.39.net** **未经书面…
http://www.top1health.cn/Article/320/26475…毫米,看起来会误以为是粉刺或青春痘的小粒粒。 夏季天气炎热,经常穿着短袖服装,此时比较容易关注皮肤的毛囊角化症状。但事实上,空气干燥的冬季,其实更易引起毛囊角化症状的恶化,因…
http://www.top1health.cn/Article/49/26504…人难堪又尴尬的状态? ![][80091] 夏季高温炎热,动辄汗流浃背,体臭、汗臭、狐臭掩不住,总会让人退避三舍!为何有些人汗臭味、体臭味特别重?其实,汗本身没有异味,汗臭…
http://www.top1health.cn/Article/197/26484… 二十四节气中的小暑即将要到了,小暑节气之后,天气将更加炎热,人体易出汗,容易出现出现精神疲惫、食欲不振等情况。这个时候应该除热解暑,养脾健胃,推荐食材—莲藕。 **主题…
http://www.top1health.cn/Article/320/26418炎热的夏天,来一杯酸酸甜甜的葡萄柚汁,真是清凉消暑!事实上,葡萄柚汁不仅美味,对身体还有许多健康益处。国外研究发现,每天喝一杯葡萄柚汁,摄取其中的特殊营养,就能帮助远离心脏疾病! …
http://www.top1health.cn/Article/320/26423炎热的日子,明明知道对身体不太好却忍不住一直待在冷气房内,喝着冰凉的饮料,身体也就容易变寒…。体质变寒就容易引起肩膀僵直、倦怠、疲劳及水肿等不适症状,心情也就会变得沉重。此外,代谢…
http://www.top1health.cn/Article/248/26414…凉啤酒,可说是夏天一大乐事!爱喝酒的不只男性,许多女性也常在炎热的夏天喝啤酒消暑或享乐。不过,喝酒对于想要瘦身的女性或许不是件好事,因为国外研究发现,酒精会增加女性大脑对于食物味道…
http://www.top1health.cn/Article/320/26354…吸入性伤害:** 除了体表面积的伤害外,事发时吸入过多高温炎热大量高温粉尘、烟雾,同时也会造成伤者支气管出现吸入性灼伤,不仅可能影响患者的吞咽功能,严重甚至会造成患者肺部功能受到…
http://www.top1health.cn/Article/43/26341**【核心提示】:**一到夏季,炎热的天气最容易上火,而口腔成为「上火」的集中地,口腔溃疡虽不是大病,但是吃饭说话疼痛,总让人感到无奈。 ![][79369] 不少人认…
http://www.top1health.cn/Article/240/26181…,这并不算是喝很多的例子。 有的上班族常要开会,或是在炎热天气下需要从事户外活动的人,都会更加依赖饮料。虽说如此,但这些人光是经由饮料所摄取到的糖分含量就足足有100公克左右…
http://www.top1health.cn/Article/145/26333在炎热的夏天,只想懒洋洋的窝在家里,是不是没有动力出去运动了呢?不注意,不知不觉就肥肉就上身啦!尤其是穿上无袖上衣露出手臂时,更是尴尬,平时我们很难察觉渐渐累积在手臂的多余赘肉,想…
http://www.top1health.cn/Article/306/26201在炎热的夏天,只想懒洋洋的窝在家里,是不是没有动力出去运动了呢?不注意,不知不觉就肥肉就上身啦!尤其是穿上无袖上衣露出手臂时,更是尴尬,平时我们很难察觉渐渐累积在手臂的多余赘肉,想…
http://www.top1health.cn/Article/306/26200在炎热的夏天,只想懒洋洋的窝在家里,是不是没有动力出去运动了呢?不注意,不知不觉就肥肉就上身啦!由其是穿上无袖上衣露出手臂时,更是尴尬,平时我们很难察觉渐渐累积在手臂的多余赘肉,但…
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