滋陰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滋陰」搜尋結果

總共找到 846 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

吃西班牙海鮮燉飯　健脾養胃又滋陰

…倍到十幾倍。中醫認為，蝦性溫，味甘、鹹；歸腎、脾經。因而具有滋陰補腎，養胃的功效。中老年人、心血管病患者、腎虛陽痿、腰腳無力、孕婦等尤其適合食用。芹菜性涼、味甘；歸胃、肺、…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982
乾燥症合併下背痛　中藥針灸緩解

…取：白木耳、黑木耳、海參、桑椹、山藥、天冬、麥冬、山竺等，有滋陰作用，能夠滋潤人體黏膜。另要減少油炸食物、辣椒、胡椒、沙茶醬等辛辣厚味，荔枝、龍眼、榴槤、芒果等熱性水果，吃多了容易…
http://www.top1health.cn/Article/239/27920
豆漿養生！必知降熱潮紅5大好處

…能買到豆漿。鮮豆漿一年四季都可以喝。春秋喝豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏喝豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬喝豆漿，健脾暖胃，滋養進補。按照每日飲食指南的要求，每人每天…
http://www.top1health.cn/Article/145/27876
豆中之王黑豆　營養豐富推薦2料理

…後，轉小火煲一個半小時，下鹽調味即可。 **功效：**補腎滋陰，生津潤燥。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/26528
葷涼菜開胃爽口　巧吃金針菇拌扇貝

…海味中的三大珍品。中醫上，扇貝性寒，味鹹。入肝、膽、腎經，有滋陰、補腎、調中、下氣、利五臟等功效。從現代營養學的角度看，扇貝富含蛋白質、碳水化合物和鈣、磷、鐵等多種營養成分…
http://www.top1health.cn/Article/320/26527
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…清肝的百合、白菜等食材，就是不錯的選擇。 ![百合，能滋陰安神；蘆筍，清心降火；一同食用，有助改善熬夜所引起的陰虛火旺問題，舒緩眼部乾澀不適。][80038] 台北市立…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
除臭大作戰！抗臭除毛多喝水（下）

…轉小火，煮約5分鐘，放溫，即可飲用。 **功效：**補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質，減輕狐臭、汗臭。 **【除體臭藥浴】** **★花草芳香浴** **…
http://www.top1health.cn/Article/239/26485
豆漿護膚一流！自製美白去角質面膜

…敷、美白保濕的作用。 ![有「東方牛奶」之稱的豆漿，能滋陰潤燥，利水下氣，養顏補虛。而除了適度飲用對人體好處多多外，將質地滑順的豆漿作為自製面膜的成分之一，也是相當不錯的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/81/26455
鹹鴨蛋蒸豆腐　清熱消暑巧補鐵鈣

…中國歷史悠久，深受老百姓喜愛，在市場上也備受青睞。鹹鴨蛋具有滋陰、清肺、豐肌、澤膚、除熱等功效，是佐餐佳品，色、香、味均十分誘人，很適合夏季食用，可以去暑補夏。 ![　][7…
http://www.top1health.cn/Article/248/26206
補出女人好氣色　7護腎「黑」食物

…每天吃三勺黑芝麻，可以補充每日所須鈣質。 **黑米滋陰補腎、健脾暖肝，明目活血** 黑米的麩殼有相當高含量的維生素E，維生素E能促進免疫系統的功能，保護細胞免受自由基的…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119
甲亢患併發症不適！巧按9穴位舒緩

…:#0000ff;">功效：</span></strong>滋陰補腎，疏肝理氣、健脾化濕，促進氣血循環，可改善多汗、肌肉無力、麻木手抖、消瘦、突眼等免疫失調症狀。</p> <p>…
http://www.top1health.cn/Article/239/26133
罹患甲亢怎調理？枸杞玉竹粥緩不適

…關。因此，治療上多以理氣解鬱、活血祛瘀、化痰軟堅、消癭散結、滋陰降火為處理基本原則。並依照體質、證候的不同選用適當的方藥。並遠離壓力來源、注意飲食調攝，才是預防「癭病」上身的重要關…
http://www.top1health.cn/Article/240/26132
氣血不足易早衰　按摩5部位緩衰老

…的冰糖。煮開即可。 **功效：**銀耳有補氣血、美容嫩膚、滋陰潤肺等功效，經常吃銀耳，能增強新陳代謝，促進血液循環，各個組織器官的功能得到改善。長期食用可以潤膚，並有去除臉部黃褐…
http://www.top1health.cn/Article/320/26039
更年期抑鬱煩躁　5食物緩解不適

…者，最宜食用。 **5、鴨肉** 性涼味甘甜，是一種滋陰清補食品。《別錄》稱它「補虛除熱」。《除息居飲食譜》說鴨肉能「滋五臟之陰，清虛勞之熱。鴨肉是解決更年期女性陰虛火旺適…
http://www.top1health.cn/Article/248/25933
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

…的選擇。綠豆可以解毒消暑，薏仁則能清熱去濕；白木耳有助於潤肺滋陰，蓮子可補脾益腎。另外，還能加入養肝腎的枸杞，或者潤肺安神的百合一起食用，幫助消解夏日悶熱的煩躁情緒。 **中…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936