健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…藥物延長存活期,罹癌患者也需要珍惜每一天,把「活著」視為一種正向的「祝福」,劉興璟醫師強調,晚期肺腺癌患者不應悲觀,目前醫界對於肺腺癌治療選擇非常多元,不論是化療、放療或是標靶治療…
http://www.top1health.cn/Article/319/19547…身體朝右下壓,握住水瓶的雙手輕觸右腳背,不駝背,骨盆儘量保持正向。(圖片提供/39健康網)][60357] 2.身體朝右下壓,握住水瓶的雙手輕觸右腳背,不駝背,骨盆儘量保持正向。…
http://www.top1health.cn/Article/250/19455…用來評估心理和精神狀態。 **恐怖遊戲自己嚇自己 不如正向鼓舞** 楊聰財醫師表示,若實驗者本身就是「很無聊」、有妄想傾向,或有潛在性的思考、情緒和感官障礙的人,進行「…
http://www.top1health.cn/Article/245/19437…銘指出,國內婦女乳房組織較歐美小,但乳癌發生率與乳房大小沒有正向關係;常有人認為乳房較小,罹患乳癌機率較低,或是認為,乳房大,相對面積大,較有機會罹患乳癌,或有婦女認為,正值年輕,…
http://www.top1health.cn/Article/37/18925… 另從年齡分析,發現以15至29歲年輕人對長輩的看法最為正向;長者對自己的感覺卻是所有年齡層內最悲觀的,不論是在「體弱多病」、「有解決問題的能力」、「家人或社會的負擔」以及「沒…
http://www.top1health.cn/Article/263/19001…憶逐漸褪去。 ![深色蔬果屬高抗氧化食物,對老年失智飲食有正向幫助。][57239] 成大醫院營養師黃晉瑩表示,從內政部2012年年底統計發現65歲以上老年人口數多達256萬人…
http://www.top1health.cn/Article/253/18934…記壓力,但未有真正紓解壓力的效果。比較好的建議是多運動、練習正向思考法。培養正向思考可以從記錄情緒日記開始,檢驗自己較負面的想法,避免沉溺於負向情緒。另外可以找三五好友一起運動,從…
http://www.top1health.cn/Article/74/18781…可以透過正面思考的過程把快樂找回來。 **【揮別憂鬱 正向思考微笑5撇步】:** 1.每天作息規律,有良好的睡眠品質,自然就不容易胡思亂想。 2.感覺心情不好的時候想一下…
http://www.top1health.cn/Article/132/18668…寫中。 或許是從小就受到善的力量薰陶,小慈的個性樂觀、正向又體貼,在學校人際關係非常好,會主動關心朋友,有時候看到其他小朋友痛,她也感同身受,聽到小朋友大聲哭,也會過去安慰他…
http://www.top1health.cn/Article/22/18656…。練習對自己說「今天會很棒的」、「我一定可以做到」透過這樣的正向喊話說服自己,不會陷入憂鬱情緒。 <!--more--> ![][55658] **惡性減重深陷憂鬱 Ja…
http://www.top1health.cn/Article/74/18553…織支持度時,較能與組織的目標融合,也會激發出較高的投入意願和正向工作滿意度,就不容易出現負面情緒而影響工作表現。 職業災害門診發現,警察、醫護人員以及剛新進公司的年輕族群,罹…
http://www.top1health.cn/Article/318/18497…所累積的壓力與負面情緒也可以獲得舒緩,帶來患者與照護者雙贏的正向效果。 4/27下午兩點,台北榮總精神科主治醫師蔡佳芬將與大家分享「除了吃藥,生活中還能培養哪些好習慣」,讓我…
http://www.top1health.cn/Article/135/18331…幫助我們打開因為鬱悶而緊縮的心胸,紓解心情,讓我們變得更積極正向。 另一方面,「扇形姿勢」可以伸展身體側面。中醫有所謂經絡氣血的循環。藉由刺激側面的姿勢,可紓解焦躁不安的情緒。但…
http://www.top1health.cn/Article/203/18323…假回家,才制止了一場可能的人倫悲劇。 **產後1個月 正向能量預防憂鬱症** 光田綜合醫院身心科醫師楊淑如表示,因為產後體內荷爾蒙降低的關係,約80%婦女在生產後一周會…
http://www.top1health.cn/Article/18/18234…、哼哼歌、沖澡放鬆等方法讓平日工作及生活壓力得到紓解,讓自己正向思考,重新充電來面對一波波的挑戰。 **《2.防治暈眩》:** 暈眩是現代人常見症狀,輕的原因是空氣不好或睡…
http://www.top1health.cn/Article/240/18224