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「抗發炎」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗發炎」的資料

薑黃粉含鉛超標800倍！顏宗海細數5大鉛危害

近年研究發現薑黃成分中的「薑黃素」具有抗氧化、抗發炎和預防失智的效果，使薑黃成為非常熱門的食材之一，但根據消費者文教基金會調查，有2件薑黃粉產品的鉛含量超標，其中1件甚至超標800…
http://www.top1health.cn/Article/80/50346
降血脂、顧心血管　本土苦茶油不輸橄欖油！

… 至於植物油，其不飽和脂肪酸比例較高，具有降低血脂、抗血栓、抗發炎、抗高血壓的效果。尤其是橄欖油、苦茶油，都含有豐富的的「單元不飽和脂肪酸」，除了可以降低血漿膽固醇、壞的膽固醇（低…
http://www.top1health.cn/Article/320/50287
網傳：大蒜帶皮吃，防癌效果更好？真相是...

…多酚化合物的類黃酮成分，對人體抗氧化、抑制癌細胞以及抗過敏、抗發炎都有不錯的助益。所以，即便大蒜皮容易影響料理口感，但民眾若想嘗試看看也無妨。唯一要注意烹調前，大蒜一定要充分洗淨再…
http://www.top1health.cn/Article/261/50187
女生必看！吃黑糖、紫米可以排經血？營養師說…

…ga 3不飽和脂肪酸：**像是鮪魚、鮭魚、酪梨、堅果類，具有抗發炎和改善焦慮、憂鬱等作用。 **★經期中什麼食物不能吃，才能避免經血無法順利排出？** **不吃生冷食物：…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184
咖哩放隔夜比較好吃？還要加「這一味」提升代謝力！

…的料理使用。重點摘要咖哩有益身體健康，薑黃素抗發炎、提升代謝力，放隔夜較入味，但要小心細菌滋生或是肉類蛋白質變質的問題，可以烹煮時加點黑胡椒粉，更能提升薑黃素被人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/50247
冬天皮膚乾燥？4大飲食法讓肌膚變得Q彈水潤

…物質的攝取** 鋅參與人體內各種生理活動，對皮膚具有修復、抗發炎、抗氧化的效果。若皮膚缺鋅容易出現乾燥脫皮現象，還會引發濕疹和冒痘痘的皮膚問題。通常高蛋白質食物中含鋅量較多，像是…
http://www.top1health.cn/Article/242/50193
吃生菜沙拉抗氧化，加一顆蛋營養吸收力更好！

…素，都是類胡蘿蔔素的一員，可以抗氧化、保護眼睛視力，還能達到抗發炎的作用，對糖尿病、關節炎或心血管相關疾病都有所幫助。 **提升營養吸收力，加顆雞蛋或酪梨都行！** …
http://www.top1health.cn/Article/232/50244
健腦巧吃台味地中海飲食　張善政推薦這一味

近年研究發現「地中海型飲食」有抗發炎和預防失智的作用，被醫界譽為「健腦飲食」，但台灣與地中海地理位置相隔數千甚至上萬公里，常用的食材大有不同，台灣人該如何吃才能預防失智呢？前行政院…
http://www.top1health.cn/Article/248/50134
假日運動族用力過猛　關節也會退化？

…醯胺酚類（acetaminophen）藥品、類固醇或非類固醇抗發炎藥(簡稱NSAIDs)等藥物治療。事實上，在歐美多年來使用「葡萄糖胺」(glucosamine)來緩解關節不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/88/50118
別把大腦餓壞了？補腦別錯過這5大營養素

… 類黃酮為多酚化合物，是種類豐富的植化素大家族，具有抗氧化、抗發炎效果，也是能有效預防並延緩腦力退化的植化素。類黃酮多存在於柑橘類、莓果類和綠茶、紅茶中。 **★B12** …
http://www.top1health.cn/Article/31/47985
孕吐害喜是為什麼？一次搞懂5種孕期荷爾蒙

…在幫助穩定受孕，維持子宮靜止不收縮。 - ＊由於黃體素帶有抗發炎以及抑制免疫的作用，所以能保護胎兒，避免被媽咪身體當成外來物而加以排斥。 **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與…
http://www.top1health.cn/Article/213/50086
PM2.5紫爆像紫地瓜？必吃B群、葉酸顧肺！

…肺部健康直接造成威脅。營養師提醒，不妨多補充抗氧化力強，具有抗發炎、顧肺效果的營養素自保。 ![][112898] **吸入PM 2.5　恐帶來心肺相關疾病** 根據一項…
http://www.top1health.cn/Article/240/50067
PM2.5黏在肺部排不掉！吃魚油抗發炎、增強免疫力

又見「紫爆」！空氣品質差，各種汙染物在空中飄揚，想不吸到都很難！尤其是懸浮微粒PM2.5，體積小到可以輕易穿過肺部，甚至直接進入血液流竄全身，容易提升肺癌等風險。既然不吸入很困難，…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036
多囊性卵巢可以喝咖啡嗎？營養師黃曉彤推5大最佳飲品

…長，因此用於多囊性卵巢症候群患者身上是非常適合的。此外，具有抗發炎特性的綠茶也有助於降低胰島素阻抗，還能促進代謝循環，減輕症狀。 **3.　綠色奶昔** 國外專…
http://www.top1health.cn/Article/234/49027
紫爆！營養師蔡怡瑄：養肺第一步就是吃蘋果！

…！ **槲皮素抑制氣管損傷、過敏反應** 槲皮素具有抗發炎功效，且能透過阻止病毒複製，抑制感冒病毒引起的過度發炎症狀，尤其對有潛在慢性肺病者，槲皮素有益於輔助治療病毒感染，…
http://www.top1health.cn/Article/248/49029

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