…畫,結合家長、學校及醫療,共同建構一完整防護網,幫助過動孩子快樂成長。 **【醫師建議】:** 「陪伴」與「了解」是幫助過動兒成長最重要的法寶。面對藥物治療,若有藥物濫用才…
http://www.top1health.cn/Article/304/21616…[67454] **男性劈腿者未被「抓包」 易有成就感快樂感** 耕莘醫院精神科楊聰財醫師指出,以男性劈腿者來說,往往會認為追求另一位女性是一種成就感,還可能來自於一種「自…
http://www.top1health.cn/Article/262/21617…眾早期察覺酒精危害與酒癮發生的關聯性,心理及口腔健康司司長陳快樂建議,多利用「酒精使用疾患確認檢測量表(AUDIT)」,對自己過去一年的飲酒習慣進行評估,若男性大於或等於8分、女性…
http://www.top1health.cn/Article/245/21468**糖,就是下一個尼古丁** 糖其實是很毒的。它會導致糖尿病、肥胖、心血管疾病,以及癌症。我們每人每年平均吃下六十八公斤以上的糖,由它所衍生的健康問題而死亡的人,比古柯鹼、海洛因…
http://www.top1health.cn/Article/275/21458…熟男應勇於就醫,面對上述共病問題,才能讓熟男們充滿朝氣,迎接快樂的後半生及下半身。 目前治療攝護腺肥大藥物大致可分為2大類,第1類以放鬆攝護腺與膀胱頸平滑肌為主,第2類則以調節賀爾…
http://www.top1health.cn/Article/5/21442…伐大小適中,以及保持愉快心情等4要領,才能掌握「超感動節奏」快樂防骨鬆。(影音/攝影記者張世傑) ![研究發現,適度健走可提升骨質密度,並能訓練骨骼強度。][66535] …
http://www.top1health.cn/Article/165/21392…的原因之一,也可能是是媒體逐漸關心此一議題。 **分手快樂!與恐怖情人平安分手4撇步** 對於情侶交往可能遇到的衝突,健康人生聯盟召集人張玨認為是情侶雙方的情感問題,應…
http://www.top1health.cn/Article/262/21391…瞳孔縮小、胃腸蠕動加快。 <!--more--> ![「快樂動」指的是保持快樂的心情規律的輕鬆運動。][65006] **4大族群 自律神經容易失調** 李嘉富醫師調,…
http://www.top1health.cn/Article/76/20365…明顯的憂鬱情緒,需專業協助。對此,董氏基金會邀請陽岱鋼拍攝「快樂的動,解憂鬱的痛」公益廣告,鼓勵民眾時時檢視壓力帶給自己的情緒影響,建立積極正向和運動紓壓的習慣。 **董氏:…
http://www.top1health.cn/Article/245/20350…於心理層面,或是器質性疾病引起,根據病灶對症下藥,以重拾和諧快樂的兩性生活。
http://www.top1health.cn/Article/5/20324…大的關係,特別是食物營養能決定容貌、言行與心情,無論是憂鬱或快樂、思路清晰或混沌,對工作感到愉快或厭煩、創新求變或墨守成規,均受食物營養影響。 **喚醒頭腦 每天多喝溫水**…
http://www.top1health.cn/Article/320/20112…成「說唱做寫」紓壓好方法4要訣,例如每天做深呼吸吐氣、睡前寫快樂日記等。 **【醫師小叮嚀】:** 楊聰財醫師表示,自律神經失調調整好,睡眠障礙即可降低,但是如果出現睡眠障…
http://www.top1health.cn/Article/76/20115…攝影/江旻駿)][64196] **1/5台灣人失眠!快樂香蕉補充血清素** 台灣睡眠醫學會曾有調查顯示,國人平均每5人就有1人飽受慢性失眠所苦。余朱青營養師表示,各種…
http://www.top1health.cn/Article/76/20144不少家長認為寶寶是在羊水中孕育出來的,因此游泳應該是最適合寶寶的運動,既達到強健體魄的目的,又兼具玩樂功能。但真的是這樣嗎?游泳對寶寶的身體有益而無礙嗎?究竟讓寶寶學習游泳之前,有…
http://www.top1health.cn/Article/214/20180…感受,可能會覺得難過、沮喪、無望、生氣,但過程中也會有高興及快樂,這些情緒常會因病情變化而改變,這些都是正常的,也是所有的照顧者都會經歷的。 **【醫師小叮嚀】:** 如果…
http://www.top1health.cn/Article/233/20160