延緩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「延緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「延緩」的資料

促進血循增免疫！常搓搓手腳、耳朵就對了

研究發現，經常活動手指能刺激大腦，預防及延緩細胞衰老，維持大腦功能。人的左手與右腦神經、右手與左腦神經緊密相連。喜歡用右手的人要多鍛鍊左手，愛用左手的人也應該鍛鍊右手。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/37464
兒童生長異常？別錯過黃金評估期

…要關閉為重點。而避免生長板關閉的要訣則是，抑制性荷爾蒙作用與延緩青春期的進行，需要時適度注射生長激素以維持良好的生長速度。到底要長高到什麼程度才足夠？林美慧醫師以自身在日本…
http://www.top1health.cn/Article/236/37332
瘦身不能吃披薩？8訣竅吃義式料理無負擔

…生菜沙拉或魚貝類的生醃肉。沙拉的膳食纖維與生醃肉的醋，皆具有延緩食物消化、吸收的速度。若能在在吃義大利麵或披薩前，先吃一些這類食物，對於糖分的代謝，將非常有幫助。 **訣竅3…
http://www.top1health.cn/Article/101/37333
減重也要吃晚餐～喝洋蔥菇菇湯享瘦

…壞的膽固醇」（LDL）、增加「好的膽固醇」（HDL），也可以延緩飯後血糖上升、維持腸道健康等功能。 **菇類顏色避免太白　痛風腎臟病患者少吃** 提醒大家，在挑選菇類時（尤…
http://www.top1health.cn/Article/320/37229
防失智多吃粗糧　喝大蒜芝麻蜂蜜飲

… 核果類食物富含優質油脂及礦物質、蛋白質等，對心血管疾病、延緩衰老有益。 **小叮嚀：**由於脂肪含量較多，高血脂、肥胖者要少食。 ![「大蒜芝麻蜂蜜飲」材料有大蒜1顆，…
http://www.top1health.cn/Article/80/37255
消水腫神器　午餐喝玉米鬚冬瓜薏仁湯

…物質，預防膚色變黑。薏仁除了利水排濕，還富含水溶性纖維，可以延緩飯後血糖上升，增加飽足感，幫助控制熱量。 **冬瓜加薑絲去寒　孕媽咪別碰薏仁** 需要注意的是，冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/37179
春天後母臉！胺基酸沐浴乳做好保濕

…酊」，也是重要關鍵。還有「膠原蛋白」可掌握肌膚「彈力」，有助延緩老化，修復因陽光或外在刺激的損傷，強化肌膚防護力。在沐浴乳中含有補充肌膚3大因子的成份包括：胺基酸、膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/242/37196
遠離洗腎危機　先從做好健康管理開始

…尋求適當的腎臟保護藥物使用等方式，減輕水腫、貧血或其他症狀，延緩不得不洗腎的時間。若是已成為尿毒症，病友經由良好的治療，包括：腹膜透析、血液透析，與飲食控制，依然能活出健康彩色的腎…
http://www.top1health.cn/Article/30/37160
聖女番茄抗老淡斑　6種美肌食物非吃不可

… 另外，杏仁的維生素E含量是其他堅果的10倍之多，可以延緩皮膚老化，讓肌膚更有彈性和光澤。而杏仁的維生素B群，則可以促進新陳代謝。不過，杏仁屬於油脂類，熱量和油脂含量較高，建…
http://www.top1health.cn/Article/320/37097
膝蓋痛還在吃止痛藥？不開刀新治療

…不可取代性。不過臨床上，仍可以將風險低的治療放在第一線治療，延緩手術開刀的時間。 ![不動刀關節治療，在醫學上有許多選擇。由醫師依病患狀況決定。關於PRP血小板治療的療效描述…
http://www.top1health.cn/Article/238/37077
這樣吃大腦變年輕！雞精助活化腦部

…的運動與飲食，另外可根據需求適時補充經過科學實證的食品，有效延緩腦部老化。平時透過吃對抗氧化食物，能讓大腦維持年輕，打造健腦飲食生活。
http://www.top1health.cn/Article/248/37036
膝關節退化　髕骨減壓讓關節不再卡卡

…關節內視鏡髕骨手術，術後血腫或滑囊纖維化，都可能造成病患復原延緩，目前台北慈濟醫院骨科改良出「微創減壓矯正手術」，透過微創手術器械，僅須約1公分的單一傷口，不刺激關節滑囊，就能緩解…
http://www.top1health.cn/Article/164/37000
偷偷學起來！瘦子每天都吃的4種食物

…西洋梨就含有2.2公克的膳食纖維，算是高纖食物。膳食纖維可以延緩胃排空，讓人不容易覺得餓；另外還能促進腸道蠕動、增加腸道好菌，加強排出廢物和宿便。不過，不同水果含有不同營養素，均衡…
http://www.top1health.cn/Article/320/36891
媽咪照過來　月子巧吃甜椒好營養

…內形成強大的抗氧化力，幫助清除自由基、促進產後婦女細胞活化，延緩身體各項功能老化。而其豐富的膳食纖維成分，對產後婦女預防便祕也很有幫助。 **月子媽咪照過來！營養師推葷素2甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873
纖維比糙米多！小扁豆減重新寵兒

…要關鍵。膳食纖維不但可以促進腸胃蠕動，幫助清腸和宿便，也可以延緩葡萄糖吸收，穩定血糖，因此能預防肥胖、便祕、糖尿病，且能降低血液中膽固醇濃度，進而預防新陳代謝症候群。 **纖…
http://www.top1health.cn/Article/80/36881