…遭。因此面對生產難以預防的各種風險,千萬不可輕忽產後大出血的危機。 ![][91466] 傳統上產後出血(postpartum hemorrhage,簡稱PPH)又稱之為血…
http://www.top1health.cn/Article/248/33898…能錯過這生魚片的大好時節呢!但在享受美食的同時,又潛藏了多少危機? ![吃生魚片必須特別注意衛生問題,才能吃得健康。][91465] 你可曾在各大海產店、知名日式料理、宴會…
http://www.top1health.cn/Article/248/33897…息雖由大腦的不同部位所處理,但事有輕重緩急,譬如人體面臨重大危機時所啟動的「壓力反應 Fight or Flight response」,這是最迫切需要立即處理的訊息,因為這攸關個…
http://www.top1health.cn/Article/245/32699…,不妨來一杯幾乎囊括所有營養成分的紅蘿蔔蘋果汁,解救營養失調危機。 **美國農業署:現代人營養過剩卻營養失調** 日本醫學博士石原結實在其著作《男人永遠30:石原結…
http://www.top1health.cn/Article/320/33786跨年就是要開趴啊!但是在慶祝之餘,也要注意嗨翻天造成的健康危機喔~有了健康的身體,也可以玩得更開心,無論是熬夜、飲酒或聚餐,有哪些事情要注意?三項健康小秘訣現在報你知! …
http://www.top1health.cn/Article/80/33765…高溫:攝氏30.5度,不過你知道嗎?暖冬反而更要注意潛伏感冒危機!當冬天平日都像夏天一樣溫暖,那麼當冷氣團或寒流來報到,陡降的溫度身體無法馬上適應,就容易感冒啦! ![][910…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720…古人說:「生於憂患、死於安樂」,白話一點就是:「做人不能沒有危機意識。」當其他人在大吃火鍋、巧克力零食時,你更該將這些時間拿來做運動,邊想著明年夏天可以穿上好看的短褲、背心,讓自己…
http://www.top1health.cn/Article/101/32697如果覺得自己連喝水都會胖,代表你正面臨著「初老肥胖」危機!初老肥胖指的是身體的基礎代謝率下降,當生理消耗的基礎熱量較年輕時減少,未消耗多餘糖分,就容易轉化成脂肪囤積在體內。日本斷糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/32690…仁、堅果,以及未加工的穀類等富含鎂的抗氧化物質食物,遠離老化危機。 ![小心皺紋悄悄爬上你的臉,有可能是缺「鎂」導致!][90926] 美國醫學博士卡洛琳‧迪恩在其著作…
http://www.top1health.cn/Article/320/32672你也是「肝苦人」?國內研究發現肝炎患者及早接受治療,可以降低肝硬化和肝癌的發生風險和致死率,不過,全台近百萬名需要治療的慢性B型肝炎患者中,竟只有17萬人接受治療,專家提醒,30歲…
http://www.top1health.cn/Article/30/32635…國民健康署網站資訊指出,掌握3招小技巧,可以幫你避開熱量爆表危機,吃了也不怕小V臉變圓喔! ![][90749] **1. 3大指標:熱量、糖量、脂肪量** ![][90…
http://www.top1health.cn/Article/248/32615…是因為古老年代的人類,多半是處於飢餓狀況,體重減少代表著生存危機,因此腦袋會力求維持體重的不變甚至增加,所以當體重急速減少時,對腦袋來說,會有危機意識,認為身體面臨危機,會降低身體…
http://www.top1health.cn/Article/240/32559…十歲以後;現在許多年過三十歲的人,也漸漸感受到「初老肥胖」的危機。而唯一的辦法就是「提高身體的基礎代謝率」,讓自己成為易瘦體質。 所謂的基礎代謝,是指一個人在靜態下,維持生命…
http://www.top1health.cn/Article/318/31533…醫附院公關室)][90414] **鍋燒麵含鹽高 小心沾醬危機** 根據調查,10項餐點中以豬肉鍋燒麵的含鈉量最高,達1200毫克,其次依序為排骨酥麵1166毫克、什錦蔬菜拉麵…
http://www.top1health.cn/Article/320/31490…天就容易滑倒。而且長時間讓足部接觸汙水,恐怕有細菌感染發炎的危機!該怎麼選擇一雙好的雨靴或雨鞋?穿著時又有哪些細節要注意?掌握以下四原則,從此不怕下雨天! **原則一…
http://www.top1health.cn/Article/249/30378