…便,可以減少廢物在體內的囤積。此外,木瓜中含有木瓜酵素,能夠分解肉類蛋白質和脂肪,預防消化不良,也能可以減少因為吃肉類而積聚在下半身的脂肪。 <!--more--> ![木瓜中…
http://www.top1health.cn/Article/80/36451…93098] 膳食纖維是一種植物性的多醣類,無法被腸胃分解和吸收,可以分成可溶性膳食纖維、不可溶性膳食纖維兩種。營養師張佩蓉表示,膳食纖維不但能幫助排便,還能提供飽足感,減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/35412…的維生素C是強大的抗氧化劑,能預防自由基侵害血管,並將膽固醇分解成膽酸,再隨廢物一起排出體外,以維持血管彈性、預防心血管疾病。維生素C也有助於製造代謝脂肪的胺基酸。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/320/36463…化成身體所需要的能量,一旦缺乏維生素B群,身體將無法將營養素分解產生能量,因此較容易有疲勞的感覺。維生素B群,尤其是維生素B1、葉酸具有消除疲勞的效果。 維生素B1又稱抗神經…
http://www.top1health.cn/Article/320/35391… 廚房最大罩門就是油汙,利用苦茶籽的天然去油力,精粹出能深入分解油垢的天然茶酚,只需直接噴灑在油汙處靜置3分鐘再用抹布擦拭即可,再難搞的流理台、抽油煙機都能輕鬆解決!而廚房整理的小…
http://www.top1health.cn/Article/248/34339…泛指生物體內所發生的一系列維持生命的化學反應總稱,代謝又分為分解代謝(catabolism)與合成代謝(Anabolism)兩類。 舉例來說,當我們當吃麵包時,透過消化系統將…
http://www.top1health.cn/Article/33/34283…激胰臟分泌足夠的消化酵素,將食物中的大分子、例如脂肪與蛋白質分解,最後經由小腸吸收。胃酸不足,這個機制就會被破壞,導致消化不良。年紀大的人,胃酸分泌的功能本來就會退化(這也是造成年…
http://www.top1health.cn/Article/302/34238…細菌,於是就派出皂素吸附細菌細胞表面的膽固醇「細胞膜」,進行分解與殺菌。 當皂素發揮作用時,便可在體內分解排泄脂肪及膽固醇。所以當飲食太過油膩時,不妨喝些牛蒡茶、吃些帶皮牛蒡…
http://www.top1health.cn/Article/320/34171…化合物,會使控制脂肪囤積的肥胖荷爾蒙「胰島素」失調,抑制脂肪分解,讓你瘦不下來。若你有越減越肥的困擾,不妨將三餐的精緻碳水化合物改為全穀類、豆類等具有抗性澱粉的食物,穩住胰島素,才…
http://www.top1health.cn/Article/320/34135…以調配,還有許多未知部分尚待研究了解。 **◎無法完全分解亞硝酸鹽** 黃淑惠認為,植物應該回歸到天然的泥土裡,泥土存在一些可以幫助分解有毒物質的細菌。比如所有植物都需要施…
http://www.top1health.cn/Article/232/34087…] 除了以上5種食物,摩絲還提出另外5種,且待我們下回分解!
http://www.top1health.cn/Article/320/33999…示,日本式鹽麴含有多種酵素,可以加速蛋白質和脂質等營養成分的分解,促進吸收,減輕腸胃消化的負擔;酵素也能幫助腸道蠕動,預防便祕,避免毒素累積形成容易罹癌的體質。此外,肺主皮毛,肺又…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945…木瓜了,其中又以青木瓜最為有效,因其內含豐富的木瓜酵素,可以分解蛋白質,有助於身體對蛋白質的吸收,搭配肉類來食用,豐胸效果最佳。
http://www.top1health.cn/Article/324/33888…升,所以糖尿病患者平時要注意預防感冒。此外,蔥的硫化丙烯能夠分解來自乙醇的毒素──乙醛,所以具有解酒作用。 下酒菜裡,常有蔥出現,原因就在於此。 **青蔥、白蔥,如何選擇?…
http://www.top1health.cn/Article/248/33873…itreous shrinking),並且開始液化。在玻璃體分解的過程中,會有一些類似蛋白質(Small clumps of protein )的沈澱物或是不透明物,因此視野中會出…
http://www.top1health.cn/Article/244/32700