乳酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳酸」搜尋結果

總共找到 828 筆符合關鍵字「乳酸」的資料

對抗夏季蚊蟲大軍　防蚊驅蟲大作戰

…為研究證實DETT（敵避）成分可遮蔽人體所散發出的二氧化碳及乳酸氣味，但兒童使用時含量必須在10%以下，成人約30%以下，才算安全。不過由於大量不當使用可能造成神經毒性反應，因此市…
http://www.top1health.cn/Article/242/26554
抗疲勞補檸檬酸！巧喝綠花椰清涼飲

…季的天氣炎熱，會消耗體內的維生素B1，將醣類轉化為能量，造成乳酸等疲勞物質久積不散，疲勞感自然無法消除。][80469] 有日本蔬菜品評師證照的料理講師萬年曉子在其《1杯就有…
http://www.top1health.cn/Article/80/26515
除臭大作戰！抗臭除毛多喝水（上）

…膚科醫師趙昭明表示，因為身體的大汗腺分泌太過旺盛，加上身體的乳酸、角質、皮膚表面的細菌，一同融和成的酸臭味道，如果身上散發這股異味，再美的美人兒也遜色不少，甚至讓人掩面躲避。 …
http://www.top1health.cn/Article/197/26484
市售發酵乳糖驚人　手做低卡優酪乳

…任許惠玉表示，優酪乳本身具有豐富的維生素B2、蛋白質、鈣質及乳酸菌，喝了可以補充腸胃益菌，促進腸胃蠕動，幫助排便及預防腸道疾病，好處不勝枚舉。但如果因此就去購買成堆的優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/80/26468
夏季喝蘋果踖　排毒護膚還能防感冒

…醋中所含的豐富有機酸，可以促進人體內糖代謝，使肌肉的疲勞物質乳酸和丙酮等被分解，達到消除疲勞的作用。 **預防感冒** 蘋果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等豐富的營養物質，可提…
http://www.top1health.cn/Article/320/26417
香菜護膚小幫手！DIY抗痘面膜

…] **3、香菜牛奶浴—皮膚乾燥** 脫脂奶中天然的乳酸可以去除死皮，令肌膚恢復柔軟和彈性，蜂蜜能幫助保持皮膚滋潤。 **材料：**1杯新鮮香菜、2杯脫脂奶、1茶匙蜂…
http://www.top1health.cn/Article/248/26207
超燃脂！減肥聖品排毒蔬果昔

…同，所造成的正常現象。若有上述情形，建議改喝溫熱蔬果昔並搭配乳酸菌或梅子醋飲用，便能解決。請放心飲用吧！ **本文出自采實文化《我瘦了50公斤，不復胖！》**
http://www.top1health.cn/Article/294/26350
擺脫鬆弛腹部贅肉！6必知問與答

…] **Q／因為便祕的關係，老是覺得下腹部沉沉的。即使吃了乳酸菌、食物纖維也只是產生胃腸氣體，對於解決便祕一點效果也沒有。能介紹一些幫助排泄順暢的運動或是按摩方法嗎？** …
http://www.top1health.cn/Article/250/26234
新手跑馬拉松最常犯的3大禁忌

…加高蛋白及高醣類的飲食，可增加身體內肝醣儲存，並減少比賽時的乳酸堆積。馬拉松的裝備很重要。每個人腳型不同，適合的鞋款不同，必須多試穿，找到適合自己腳型楦頭、足弓的跑鞋。不建…
http://www.top1health.cn/Article/145/26161
肌肉痠痛？吃蛋白質維生素B6修復

…制還不是很清楚，但有些說法指出因為肌肉的組織受損或發炎，還有乳酸等疲勞物質堆積而造成的。 ![　][79243] **肌肉痠痛令人難受** 1.是因為肌肉的組織損傷、…
http://www.top1health.cn/Article/203/26138
解決便祕　多吃奇異果香蕉6種食物

…、糙米、核桃、香蕉等。 **泡菜、發酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物** 乳酸菌有調整腸道環境、消除便祕的作用。但乳酸菌分動物性和植物性兩類，能預防便祕的為植物性乳酸菌。因為…
http://www.top1health.cn/Article/30/26008
別「粽」下肥胖！奇異優格醬減負擔

…食用，不僅能夠去油解膩，奇異果富含的維生素C，以及優酪乳中的乳酸活菌等成份，能刺激腸道蠕動有效減低糯米帶來的腹脹感。 **★清新檸檬醬** **材料：**蜂蜜30C.C…
http://www.top1health.cn/Article/80/26027
吃「醋」好處多！能解疲勞助消化

…** 有慣性肌肉疼痛者應避免大量飲用醋飲，不但無法幫助排除乳酸，反而會造成乳酸大量囤積，而一般人運動過後可適量醋飲，能在身體運作正常的情況下幫助乳酸排解。 **食用醋對身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/26005
上班族眼疲勞？巧吃藍莓優格舒緩

…地改善眼睛疲勞。 **藍莓加優格一起吃** 優格含有乳酸菌，能夠提高藍莓中的花青素等營養素的吸收率。擔心血糖值或血脂過高的人，可以選擇無糖或零脂肪的優格。 **本文出…
http://www.top1health.cn/Article/67/25918
昆凌喝甘蔗汁養孕　解孕吐防3地雷

…要過量食用，以免腸胃不舒服，加劇噁心的感覺。 **蔬果乳酸菌助排空　腸胃舒服減少孕吐** 除了避免以上食物，王子南營養師也建議，孕媽咪可以適量補充蔬果、開水、無糖優酪乳、乳…
http://www.top1health.cn/Article/234/25885