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「50 ℃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「50 ℃」的資料

吃甜品不再有罪惡感！自製豆奶布丁3點心無負擔

望著玻璃櫥窗中蛋糕，卻只能忍住想吃的衝動，就怕攝取過多糖份及熱量，打亂瘦身計畫？其實，想要輕鬆享「瘦」甜蜜滋味，不一定要充滿罪惡感，只要利用一點小技巧，將日常生活中容易取得的豆漿加…
http://www.top1health.cn/Article/80/28111
喝紅酒臉紅紅　增食道癌風險50倍

喝酒臉紅紅，小心健康亮起紅燈警訊！根據美國史丹佛大學研究發現，喝酒臉紅與乙醛去氫酶（ALDH2）缺乏有高度關聯，特別是，台灣人若每天喝紅酒2杯(超過30毫升)，臉部發紅，罹患食道癌…
http://www.top1health.cn/Article/240/28053
找回視力！新白內障手術好「睛」彩

找回消退的視力，人生更「睛」彩！1名患有白內障和乾眼症的56歲公司女主管，因長期用膽固醇藥物治療紅斑性狼瘡，擔心白內障手術後傷口不易癒合，且會降低手術成功率，遲遲不敢積極治療。不過…
http://www.top1health.cn/Article/70/28031
數羊到天亮？癌友腹式呼吸有好眠

「我昨晚又沒辦法睡了，會不會影響我的癌症治療？」癌症門診常有患者被失眠所擾，擔心會影響治療效果，焦慮之下更加重睡眠障礙。心理諮商師表示，癌友與其上在床上數羊，不如學習腹式呼吸法，透…
http://www.top1health.cn/Article/309/27859
極低碳水化合物有風險？營養師解析

一般人所知的低碳飲食，也就是阿金飲食法，大部分都停留在第一階段，本篇文獻討論的極低碳水化合物飲食法，指的是阿金飲食法的第三階段。許多人對上述極低碳水化合物飲食法有興趣，也提出了許多…
http://www.top1health.cn/Article/132/27776
牙痛久治止不住？恐是三叉神經痛

牙痛痛起來要人命，如果疼痛用藥止不住，可能另有其因！神經內科醫師表示，一般牙痛經過適當治療，幾天後就會緩解；如果牙痛經久治仍止不了，可能要懷疑是罹患三叉神經痛，發作時不但影響進食和…
http://www.top1health.cn/Article/31/27732
挑好醬油！填問卷抽無添加原味醬油

不論煎煮烤炸，任何食物加上少許的醬油點綴、調味，滋味就大不相同！據統計台灣人購買醬油每年約消費8.3萬公噸，每年市場規模更超過50億元，顯示台灣人日常料理離不開醬油的懷抱，特別是台…
http://www.top1health.cn/Article/248/26681
甜杏仁助美容瘦身　推薦2道食譜

**【核心提示】：**甜杏仁不僅含有豐富的不飽和脂肪、維生素E、優質蛋白、膳食纖維，還含有鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質，容易被人體吸收，夏季食用，不但可以美容養顏，還能控制體重。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26662
北捷中山站4人遭砍　凶嫌鬱悶肇禍

捷運中山站20日晚間8時57分，發生嫌犯在4號出入口附近，拿長約20公分的水果刀砍人，造成1男3女共4人遭到砍傷的意外，目前傷者分送馬偕醫院救治，所幸目前無生命危險。這1名27歲郭…
http://www.top1health.cn/Article/241/26664
塵爆再添1死！陳孟宏第8名罹難者

八仙塵爆進入第24天，再添第8名罹難者！全身55%二至三級灼傷的25歲傷患陳孟宏，經台北馬偕醫院醫療團隊連日搶救治療，近日病情急轉直下，不幸於今20日上午11時22分宣告不治，來不…
http://www.top1health.cn/Article/241/26645
夏季早晨喝粥養胃　推薦養生5粥品

**【核心提示】：**夏季炎熱潮濕，經常吃冷食容易造成胃黏膜損傷導致胃病。而粥具有溫軟、清淡的特性，不僅能暖胃且助於消化，是夏日調理腸胃的絕佳食物。 ![][80491] …
http://www.top1health.cn/Article/320/26612
夏季葷涼菜　雞絲拌木耳解膩清腸

**核心提示：**夏季炎熱、食慾不佳，吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補，但是清補並不代表只吃素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。推薦大家夏季葷涼菜—雞絲拌木耳。 ![][8039…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584
洋蔥蘋果代替糖！減糖吃甜這樣煮

一粒粒晶白透明的糖，可說是廚房裡不可或缺的調味品，能夠替美食增添風味。想要吃糖無負擔，平時攝取糖類應該注意什麼？營養師建議，可善用洋蔥、紅蘿蔔、蘋果等蔬果的自然甜味來代替白糖，變化…
http://www.top1health.cn/Article/320/26406
市售發酵乳糖驚人　手做低卡優酪乳

飯後一杯優酪乳，健康減肥沒煩惱？優酪乳一直被視為健康減肥的法寶之一，但市售優酪乳普遍添加高量的糖和人工添加物，喝多了恐怕減肥的目的還沒達到，健康就先「閃紅燈」了！董氏基金會建議，想…
http://www.top1health.cn/Article/80/26468
零到百歲必知！活力飲食法增免疫

分析人類DNA正常的衰退週期，每個人都該活到一百歲，但「腸道不健康」縮短了我們的壽命。腸道除了吸收養分，全身七成免疫細胞也都在腸道裡，其中包括特殊的「殺癌細胞」。腸道每天都在對抗嘴…
http://www.top1health.cn/Article/292/26456

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