麻油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「麻油」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「麻油」的資料

意想不到！吃「蓮」也能防癌控血糖

…蛋白質0.9公克、脂肪0.1公克、維生素C有31.9毫克、亞麻油酸18毫克等。其硬、脆的質地及特殊風味、口感，常被製成各種菜餚，例如沙拉、泡菜、炒菜、湯餚等。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/261/30136
糖友別吃火鍋？醫師教你巧吃不養胖

冬天大家都愛吃火鍋、麻油雞，年底又有聖誕節、跨年、農曆春節等節慶，大餐吃太多，一不小心就發胖！體重過重除了對糖尿病患者不利，也容易導致血壓和血脂升高，加上天冷血管收縮，恐引發中風和…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134
蝦子也能這樣吃　10分鐘變化3口味

…尾剝殼留下尾部去掉泥腸、大蒜（蒜泥）1小匙、鹽1／2小匙、芝麻油1大匙。所有材料放入附拉鏈的保鮮袋搓揉入味。 **步驟2／利用冰箱醃漬** 放入冰箱在冰箱醃製3小時以上（若保存…
http://www.top1health.cn/Article/318/30071
非吃不可！吃核桃降膽固醇+降血壓

…」美稱的核桃，每1盎司(約31公克)就提供2.5公克的α-亞麻油酸(ALA)，是組成Omega-3脂肪酸的成分之一，而且只存在植物當中。 **吃核桃能護心　強化動脈功能** …
http://www.top1health.cn/Article/320/30002
皮膚要保濕！學女中醫吃醋拌黑木耳

…黑木耳】** - 材料：黑木耳10朵、嫩薑絲5公克，適量的麻油、醬油、烏醋、白醋和芹菜末。 - 作法： 1. 將新鮮的黑木耳洗淨後，放入滾水中汆燙1分鐘後撈起，放入冰開水中降…
http://www.top1health.cn/Article/132/30038
抗癌免疫力缺不得　鮮菇椰奶雞補元氣

…公克、芹菜10公克、凍豆腐20公克、枸杞5公克、鹽1小匙、香麻油1小匙。 - 作法： 1. 金針花、黑木耳洗淨後泡水1小時，瀝乾水分。 2. 芹菜洗淨切段，黃豆芽洗淨，凍豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/308/30026
後庭真煩傳，冬季放送

…秋冬之際最適合進補，但也是痔瘡復發的旺季許多人喜歡吃像麻油雞、燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐等滋補的食物，為身子去去寒意但要小心過補怕上火，痔瘡隨時有可能復發！根…
http://www.top1health.cn/Article/30/29791
凱特王妃產後厭食症　營養師：瘦過頭危險

…脂量　適度運動才窈窕** 油脂方面，很多媽咪坐月子期間愛吃麻油雞，很容易攝取超量油脂，建議油脂類控制在7茶匙以下，才不會吃進過多熱量。侯玟伊主任提醒，正餐之外媽咪也要少吃點心、避…
http://www.top1health.cn/Article/320/29886
抗冬季癢很「粥」到　2藥膳潤燥食補

…性皮膚及老年患者常身受其擾。一般可以用由當歸、紫草、麻油等中藥製成的「紫雲膏」，適量塗抹於患處，能有效達到滋潤止癢的功效。在食療方面，建議攝取一些富含膠質的食物，如豬腳筋、…
http://www.top1health.cn/Article/80/29890
冬天血壓飆升　原來是缺鈣了

…得注意的是，除了上述提到的氣溫因素外，深受國人冬令進補喜愛的麻油雞、薑母鴨等藥膳湯品，更是造成許多人冬天血壓不降反升的關鍵元兇！一旦患者食用無所節制，恐將過量的蛋白質、脂肪、鹽分、…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

…冷，民眾紛紛投入進補的行列，但是，冬季進補禁忌多，許多人擔心麻油雞太油、薑母鴨太燥熱，對於該怎麼進補，實在是一個頭兩個大！此時，免煩惱，中醫師推薦溫和不傷身的「四神湯」，一鍋就能搞…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785
補到流鼻血？女中醫：玉米混搭溫補

…] 冬天本來是進補的黃金時期，不過，吃羊肉爐、薑母鴨、麻油雞雖然香氣十足，令人食指大動，但是小心各種肉類與食材下肚，造成高油、高膽固醇、高熱量的負擔。藥補應該視受個人體質調整…
http://www.top1health.cn/Article/320/29707
懶人限定！「膏方」補冬防老甩病痛

想到「補冬」，許多人馬上想到嗑麻油雞、薑母鴨，但是，在對岸卻有不一樣的風景：每到冬天在大陸各大城市的中醫院，彷彿進入「膏方節」，大排長龍的民眾掛膏方專家門診，求取中醫師開立膏滋方調…
http://www.top1health.cn/Article/258/29694
還在喝薑母鴨補冬？現在快翻轉！

…體嗎？時序進入秋冬，陣陣涼意襲來，許多家庭喜歡用米酒、老薑、麻油等傳統食材，燉煮薑母鴨、麻油雞來替家人補身體。但是，現代人平日已經吃太多肉，如果再用大魚大肉進補，反而會攝取過多飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687
天天這樣吃　只要8招讓癌細胞退散！

…欖油** 建議在挑選油品時，要選擇含有豐富油酸的橄欖油、芝麻油、菜籽油。不需要加熱的料理則選擇紫蘇油、荏胡麻油、亞麻仁油。每種油脂都應盡快使用完，避免氧化的油脂破壞細胞。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/29645