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走著,走著,突然感覺腳痛,可別輕忽,若同時出現跛行的現象,可能是「冷酷殺手」周邊動脈阻塞症來找碴,代表下肢動脈阻塞,肌肉已出現缺氧現象,嚴重時可能需截肢才能保命!醫師提醒,冬天氣溫…
http://www.top1health.cn/Article/28/30106…制飲食,還開了一大堆西藥。老高是個不喜歡吃藥的人,於是就想用飲食控制膽固醇,那究竟該怎麼吃呢? ![][87034] 高膽固醇威脅著人類的健康,由其是老人。老人身體的新…
http://www.top1health.cn/Article/320/29897…以預防高血壓?宋明樺營養師建議,除了平時要多運動、少鹽少油的飲食控制外,可透過「加減乘除」的鈣強化方程式,攝取高鈣食物,並透過曬太陽生成維生素D3,提高對鈣的吸收率,來預防高血壓的…
http://www.top1health.cn/Article/80/29883…和生活習慣,才能避免復胖。][86872] 手術後配合飲食控制和生活形態的調整,戴先生體型縮小了一半,原本的胖巨人變身為型男。戴先生表示,以前覺得陌生人對我的側目,多是因為肥…
http://www.top1health.cn/Article/132/29838…包含68,128位減重者的研究數據發現,排除減重補充品或其他飲食控制法,少吃碳水化合物比少吃油脂一年多減重1.14kg,當然在不改變其他飲習慣的情況下,減少油脂的攝取仍然對減重有幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/29782**【核心提示】:**糖尿病人要飲食控制,總免不了抱怨「這不能吃,那又不能吃」,甚至連茶都不敢喝。其實,糖尿病飲食需要的是有效控制,而不是草木皆兵,有利於控制血糖的飲如紅茶、玉米鬚…
http://www.top1health.cn/Article/248/29769國內罹患糖尿病逾250萬人,雖然飲食控制、規律服藥,以及適度運動,是緩解糖尿病惡化的重要關鍵,但是,醫師在臨床常發現,許多病友對於市售糖尿病營養補充品,存在2大錯誤迷思,不僅將補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/29758…們有最佳的視覺及聽覺享受,丁噹除了進行聲音練習外,同時也進行飲食控制、天天到健身房運動200分鐘,4個月下來,不僅瘦了5公斤,體脂肪更從24%降14%,引起網友熱議!但這樣的減重方…
http://www.top1health.cn/Article/250/29669…一選項** 雖然病態型肥胖多以手術治療,但仍可以選擇用安全飲食控制及運動獲得改善。今年47歲的林先生在10多年前因車禍受傷,韌帶斷裂,身體就像吹氣球一樣,體重直狂飆到151公斤。…
http://www.top1health.cn/Article/101/29668…** 對肚皮鬆弛程度及小腹凸出情況屬輕度者,建議平日可做好飲食控制、多運動、適當按摩、選擇合適塑身衣等方法改善;產婦若擔心產後肚皮鬆弛,懷孕時就得控制體重,並且注意不要提重物,以…
http://www.top1health.cn/Article/51/29618秋冬季節天氣寒涼,刺激血管收縮,民眾容易血壓升高,心血管和腦血管疾病的發作風險也隨之上升,臨床常見三高患者因疏於保暖和照護,心血管一遇低溫就「凍未條」,突發腦中風或心肌梗塞,甚至導…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604…被滿足一下的。 所謂聰明的飲食,也是我能接受到最極端的飲食控制,就是努力達到健康與慾望的平衡點。喜歡吃的東西,總有些是可以拿來用的,然後學習如何越來越不需要哪些有點喜歡卻沒那…
http://www.top1health.cn/Article/324/29608…要預防過敏症狀發生,做好生活環境溫濕度的控制、情緒處理,以及飲食控制,都是相當不錯的方式。其中,飲食控制更是調理體質、減緩過敏反應發生的重要關鍵。 林堃成藥師指出,有過敏體質…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534…> ![劉偉翰醫師提醒,糖友想要成功控血糖,除了應做好飲食控制外,養成良好的生活型態,及規律運動習慣非常重要。][86245] 事實上,想要妥善控制好「飯後血糖」不飆升,其…
http://www.top1health.cn/Article/302/29577…病患者更要特別留意,避免心肌梗塞猝死!要預防心血管疾病,首重飲食控制、回歸正常作息,並舒緩負面情緒。除此之外,更可額外攝取抗氧化營養素,有助降低中風與動脈硬化的風險。例如維生素C、…
http://www.top1health.cn/Article/28/29539