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「血糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血糖」的資料

少量多餐助減肥？嘴饞管不住，恐怕越減越肥

…量多餐將每餐食物的份量減少，增加用餐頻率的方式，有助於降低因血糖飆升導致激胰島素大量分泌的狀況。][107063] **剷肉計畫要成功　「熱量攝取＞消耗」是關鍵** 營養師…
http://www.top1health.cn/Article/101/40425
運動後頭暈想吐？4招甩掉「不適合運動體質」

…操過頭」，猛做高強度運動或不斷訓練腿力，結果造成身體缺氧，或血糖驟降導致頭暈想吐。另外，有趁假日償還「運動債」情況的人，利用休假日把一周的運動量集中訓練，也容易因突然激烈或過度運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/40412
吃水果養生？當心，吃錯血糖直直飆

…質，甚至大部分的水果熱量都很低，所以，不管是要減肥或是要控制血糖的人，多會以吃水果來取代大魚大肉的正餐。但是，日前卻有幾個案例是想要瘦身的人，利用水果來取代三餐，結果吃到身體虛弱緊…
http://www.top1health.cn/Article/145/40489
糖尿病治得好嗎？醫師這樣說…

…，環境和生活習慣等各種因素互相影響，導致身體的胰島素無法控制血糖，最終導致血糖升高，而變成糖尿病。許多的研究指出，父母有糖尿病，子女有糖尿病的機率會增加。而同卵雙胞胎（基因…
http://www.top1health.cn/Article/240/40437
打胰島素代表糖尿病很嚴重，而且打了會洗腎？

…衰退而導致的疾病。因為胰島素的功能逐漸衰退至不足以應付身體的血糖需求，而導致了高血糖的狀況。也因此，糖尿病的治療，主要繞著胰島素打轉。在糖尿病的藥物治療部分，大…
http://www.top1health.cn/Article/302/40367
別讓長壽變詛咒　糖尿病控不好恐洗腎、中風

白先生是個看了好幾年的糖尿病病人，這幾年血糖控制由原本的控制不錯到最近一年多都不太好。上次見到白先生是6個月前，那次，糖化血色素是9%（應該控制在7%以下）。前幾天白先生來門診，一…
http://www.top1health.cn/Article/248/40292
吃出迷人「發酵力」　蘋果醋、泡菜腸道好美麗

…天然的釀造的醋，所含的醋酸可以幫助控制血壓、適量飲用有益平衡血糖和消除疲勞。且天然釀造醋含有非常多的氨基酸及礦物質，可以改善膽固醇過高的問題。利用水果自製水果醋，不僅熱量低，更是夏…
http://www.top1health.cn/Article/80/40236
慢卡路里讓你瘦　這樣維持血糖不震盪

「吃什麼都胖」？不一定是有肥胖基因，小心是「血糖上上下下」導致！1位美國自然醫學營養治療師以親身經歷，分享如何從肥胖極盛期，直到持續減重、縮小size，還能精神變好、情緒維持穩定，…
http://www.top1health.cn/Article/101/40176
血糖下降＝糖尿病好了？醫：糖尿病不會痊癒

長期和血糖奮戰，難得看到血糖下降，總是讓糖尿病患者欣喜若狂，辛苦的付出終於有了回報，不過，這時候可別開心過頭，而擅自停用藥物喔！醫師提醒，糖尿病無法完全痊癒，只能透過藥物、飲食和運…
http://www.top1health.cn/Article/240/40224
吃出天生燃脂力！米飯是非常有利的瘦身食物

…常聽到快快瘦，就要「醣質off」，主張遠離碳水化合物，就能讓血糖不飆升、脂肪不上身…，所以很多人即使不需要瘦身，也開始養成不吃飯，或只吃半碗飯。長期下來，不但瘦身不成，反而會愈來愈…
http://www.top1health.cn/Article/355/40090
遠離糖尿病！牢記老中醫5點叮嚀

…冰涼涼的手搖飲料。但是，你知道嗎？在你將飲料喝下去後，體內的血糖會迅速飆升，長期下來恐導致糖尿病纏身。中醫師建議民眾，若是處於糖尿病的前期症狀，還有機會利用中醫調理來控制血糖的穩定…
http://www.top1health.cn/Article/258/40170
喝紅蘿蔔汁可以抗癌？過量恐血糖上升致癌

…據國外研究指出，拼命喝紅蘿蔔汁恐防癌不成，反而會令人擔心恐使血糖遽增，引起致癌因子！ ![][106166] 紅蘿蔔含有β胡蘿蔔素，大多數的人都認為，β胡蘿蔔素有抑制癌症發…
http://www.top1health.cn/Article/308/40075
腰圍粗≠不健康！老人稍胖更長壽

腰圍超標、血壓和血糖偏高，就一定代表著「不健康」？對老年人來說，這未必是肯定句！國內醫學專家認為，現行新陳代謝症候群的5項指標，其標準值主要針對一般成人所設定，不符合老年人的需求；…
http://www.top1health.cn/Article/33/40158
吃苦瓜降血糖！專家：青苦瓜CP值較高

吃得苦中苦，方得控血糖！國內中醫學院研究團隊發現自苦瓜中萃取出的苦瓜胜肽，是天然的植物類胰島素，能作用於胰島素受體，有助降低血糖，減少糖尿病引發眼部病變的風險。不過，苦瓜的種類多元…
http://www.top1health.cn/Article/80/40151
想穩定血糖、維持好身材　用餐規律也有效！　

…著再調換飲食組別。過程中，研究者們會測量他們的攝食產熱效應、血糖、胰島素以及食慾相關的荷爾蒙。結果發現規律飲食的人攝食產熱效應，明顯較不規律組要來得高，也就是說同樣吃一頓飯…
http://www.top1health.cn/Article/320/40116

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