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「藥膳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥膳」的資料

枸杞含維生素X　可降血糖、膽固醇

…了以枸杞子為主藥的多種劑型的藥方。以下列舉實用簡便易學的一些藥膳配方，以饗讀者。 **1.枸杞枇杷膏：** 枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量，將枇杷果、桃仁切碎，…
http://www.top1health.cn/Article/320/30332
打鼾out！巧吃花椒豬蹄凍助改善

…，不妨可適度食用有助溫中散寒、滋陰潤肺，有利暢通呼吸道的中醫藥膳來輔助調理。 ![若打鼾症狀長期未見改善，不僅患者本身難受，同時也會對同床伴侶產生干擾，嚴重甚至可能造成患者面…
http://www.top1health.cn/Article/80/30314
吃多拉多消化差　山楂消脹茶顧脾胃

…拉多，營養未被吸收，導致體型過瘦，可利用山楂消脹、玫瑰消脂等藥膳茶飲調理，並搭配合谷等穴位按摩，有效緩解症狀。 ![吃多拉多消化不良，中醫師推薦山楂消脹飲改善症狀。（圖片提供／台…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237
注意蛋白質攝取　活出好「腎」活

…湯、精力湯。 ◎避免食用堅果類、巧克力、梅子汁、水果乾及藥膳湯。 ◎禁吃生食（包括生魚片、生菜）、涼拌蔬菜等未煮熟的食物。 **五、低鈉飲食** ◎…
http://www.top1health.cn/Article/248/30132
寒冬酷酷嗽　潤喉茶止咳潤肺防氣喘

…，所以寒冬咳喘務必注意防範。 ![寒冬咳喘不可小覷，可藉由藥膳調理體質養生止咳。][87392] 以中醫的角度來看，冬天咳嗽是因天氣寒冷、乾燥，氣候劇烈變化，人體來不及適應，導…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087
失眠與天冷有關　女中醫神飲助眠茶

…甚至牽動情緒上的困擾。中醫師指出，中醫緩解失眠效果好，除針灸藥膳外，多喝玫瑰花茶有安神、疏肝解鬱效果，適合精神壓力大易失眠者飲用。 ![除針灸藥膳外，多喝玫瑰花茶有安神、疏肝解鬱…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060
白家綺尾椎骨折　中醫艾草燻蒸真有效？

…用藥酒、麻辣鍋等辛辣、具有刺激性的食物，以及過度躁熱、滋補的藥膳湯品，才不會加重發炎反應，導致疼痛、紅腫等症狀更為加遽。除此之外，張倩華中醫師也提醒，冰敷動作在受傷後第2天…
http://www.top1health.cn/Article/320/29930
抗冬季癢很「粥」到　2藥膳潤燥食補

…以「內外兼顧」為原則，飲食宜清淡，可多喝「潤燥止癢粥」等食補藥膳，緩解症狀。 ![冬季癢是惱人疾病，患者常在頭面部、前胸出現搔癢症狀。][87016] 台北市中醫師公會名譽理事…
http://www.top1health.cn/Article/80/29890
冬天血壓飆升　原來是缺鈣了

…上述提到的氣溫因素外，深受國人冬令進補喜愛的麻油雞、薑母鴨等藥膳湯品，更是造成許多人冬天血壓不降反升的關鍵元兇！一旦患者食用無所節制，恐將過量的蛋白質、脂肪、鹽分、酒精等，一同吃下…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844
女性宮寒恐不孕　動手做3暖宮藥膳

…耳、百合等滋陰潤燥之品，促使營養平衡，氣血充盈。 **藥膳暖宮餐推薦：** **1.益母草煮雞** **材料：**雞一隻、益母草500g、酒、醋、生薑、川芎、當歸、續斷。…
http://www.top1health.cn/Article/324/29823
甩掉四肢冰冷　吳明珠：吃酒釀＋桂圓

…失眠。。 **桂圓紅棗薑茶** ![桂圓就是龍眼，製作成藥膳茶飲，可補心脾、養血安神。][86907] **作法：** 1.先將老薑洗淨拍碎。 2.再慢慢加熱至沸騰時, …
http://www.top1health.cn/Article/80/29845
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

…精氣內藏於體內，是滋補養生的最佳時機。然而，民眾在選擇食療及藥膳時，必先了解自己的體質和疾病，找出體質屬性，對症下食，方能達到保健養生之功效。 ![冬天精氣內蘊，是最佳的滋補養生…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…除要多曬太陽，保持充足睡眠外，建議「少食鹹、多食苦」，或是用藥膳來補腎養顏，驅趕身體寒意。 ![女中醫吳明珠（如圖）強調，冬季養生注重「藏精補腎」，睡眠充足很重要。（攝影／記者張…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…不宜進補。 **◎慢性病患進補應謹慎** 製備食補藥膳常會加肉燉煮，慢性病患要留意肉類的蛋白質、脂肪及藥膳湯的鈉、鉀離子攝取量，以免補過頭反而造成健康上的負擔。高血壓、高…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
補到流鼻血？女中醫：玉米混搭溫補

…進補」，即平補調整體質。 ![中醫羅珮琳表示，不僅只有中醫藥膳可補身，其實平時許多食材中，也很適合和中藥材混搭。][86571] 冬天本來是進補的黃金時期，不過，吃羊肉爐、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29707

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