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「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

夏季早晨喝粥養胃　推薦養生5粥品

…絲繼續煮5-10分鐘，可放入少量薑絲一同熬煮。 **4. 紅棗粥：**紅棗是對付脾虛胃寒的利器，對於食慾不佳的人有補益功效。做法：少量紅棗洗淨放入鍋中小火煮，加入米50克大火…
http://www.top1health.cn/Article/320/26612
豆中之王黑豆　營養豐富推薦2料理

…* **材料：**黑豆150克，何首烏100克，烏雞1只，紅棗10枚，生薑5克，鹽適量。 **做法：** 1、烏雞洗淨備用。 2、黑豆放入鐵鍋中炒至豆衣裂開，再用清水洗淨，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26528
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…**份量：**3-4人份。 **材料：**白菜800公克、紅棗3個、生薑3片。 **作法：** 1.白菜洗淨、蜜棗去核、生薑洗淨切片備用。 2.一起與生薑放進鍋煲內，加入清…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
小暑養生巧吃蓮藕　清熱、健脾養胃

… **食材：**蓮藕 640克，豬蹄 240克，黨參20克，紅棗50克，陳皮 5克，鹽適量。 **做法：** 1、將蓮藕用水洗淨，去皮。 2、黨參、陳皮和豬蹄肉用水洗淨。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26418
南瓜防便祕促代謝　做2道暖胃料理

…尿病、心腦血管疾病。下面教你南瓜的具體做法： **南瓜紅棗排骨湯** **食材：**南瓜700克，排骨500克，紅棗100克，干貝25克，薑絲、鹽各適量。 **做法：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/26204
上班族偏食易水腫　3類蔬果助排水

…瓜湯** - 材料：薏仁60克、冬瓜600克、茯苓10克、紅棗6顆、薑片2片。 - 做法： 1. 將冬瓜外皮輕刷洗淨，去籽、切去綠色外皮後，切塊狀備用。冬瓜皮切小片及籽留著備…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062
媽咪哺乳期怎麼吃？酒釀湯圓助泌乳

…通絡乳腺的效果，建議媽媽可以自己做黑芝麻核桃紅豆粥、絲瓜豆腐紅棗羹等，促進乳汁分泌。 **全文內容請參考：【媽咪寶貝】**
http://www.top1health.cn/Article/303/26104
氣血不足易早衰　按摩5部位緩衰老

…。 **雙紅南瓜湯** **材料：**南瓜500克、紅棗10克、紅糖適量、清水2000毫升。 **做法：**南瓜削去皮、挖瓤、洗淨、切塊。紅棗洗淨、去核。將紅棗、南瓜、紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/26039
調女性體質！吃玫瑰白香蓮百合煲雞

…合女性食用的一道湯品，玫瑰寧神潤顏，白湘蓮百合清心潤肺，桂圓紅棗補充血氣，調理女性易虛體質。 ![][78861] **【材料】** 玫瑰…………………3錢。白湘蓮……
http://www.top1health.cn/Article/145/26018
5行為恐傷乳房　中醫食療吃出健康

…用。 **3.二紅飲** 100克紅蘿蔔切片，10顆紅棗一同放入鍋中，加清水3碗，煮至1碗半，每天分2~3次飲用，適用於乳腺增生伴咳嗽痰多的患者。 **4.冬瓜薏米湯…
http://www.top1health.cn/Article/254/25931
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

… 20顆、芋頭 900克、胡蘿蔔 200克、草菇 150克、紅棗 20顆、薑片 6至8片。 - 作法： 1. 雞腿剁小塊，放入滾水汆燙2分鐘後撈出備用。芋頭及胡蘿蔔去皮洗淨，切…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
香華仙草驅暑！清涼解渴脾胃開

…友，可將其製成養生鹹食湯品，熬煮後的仙草汁，加入雞肉或排骨、紅棗、枸杞等燉煮即可。但若有脾胃虛寒症狀，或是已懷孕的婦女，則建議不宜多食，以免造成腹瀉與腸胃不適。 **香華仙草…
http://www.top1health.cn/Article/239/25888
進食困難！頭頸癌病友補營養有撇步

…狀況、癌症治療期別等做適度調整。此外，中醫觀點認為，黃耆枸杞紅棗茶有助改善術後怕冷體虛的現象，但接受放射線治療後若有口苦咽乾情形，則需減量或停用。 **營養補助經費短…
http://www.top1health.cn/Article/132/25911
超模劉雯這樣吃！枸杞茶喝出淨透肌

…刺激以及長疹子。另外，當我每次回家鄉時，我就會買很多紅棗和枸杞子（枸杞的果實），把它們放入水裡、茶或是粥裡，拿來食用或是泡都相當棒，長久下來，妳的皮膚會很健康以及透出光澤呢…
http://www.top1health.cn/Article/292/25890
抗MERS！激推黃耆粉光參3藥材

…調，除了適度食用上述3項藥材外，不妨可搭配其他食材，如常見的紅棗、枸杞、百合等一同配置成既美味可口，又能使潤肺、補身、提升免疫力效果更加乘的「粉光參補氣飲」、「白木耳黃耆湯」等藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/25795

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