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「空腹」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空腹」的資料

喝薑汁桂圓茶取暖　小心過量血糖飆

…失控！** 56歲林太太患有糖尿病，平日血糖控制穩定，空腹血糖都在110至140 mg/dl之間，糖化血色素（HbA1C）也控制在6.5％，日前因感覺容易口渴而急急回診，驗出…
http://www.top1health.cn/Article/80/36669
飲食小技巧！怎麼吃也不發胖的5個Do’s

…吃過多。但餐前吃水果，要注意選擇水果的種類，下列提供幾項不易空腹食用的水果。柿子：空腹時胃裡含有大量的胃酸，會和柿子中的果膠、鞣酸等物質反應，產生難以溶解的結塊，這些結塊不…
http://www.top1health.cn/Article/101/36659
美體有學問！ 5：3：2三餐分配比瘦最快

…仔細觀察肥胖者的飲食模式，會發現他們很少均衡的攝取三餐。如此空腹期拉長，之後吃進的食物，其卡路里將被身體快速轉為脂肪，儲存在體內。而這正是體脂肪所造成肥胖的原因。因此三餐務必規律進…
http://www.top1health.cn/Article/101/36612
吃完大餐滿肚子油　去油解膩喝大麥茶

…分泌過多者　飲用酸梅湯須節制** 特別注意的是，酸梅湯不宜空腹飲用，山楂含有較多的有機酸，有機酸有收斂及化淤消的作用，會加速子宮收縮，孕婦喝酸梅湯也要限制用量。此外，有脾胃虛弱、…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
筋骨痠痛吃龜鹿二仙膠？別碰西瓜、蘿蔔

…者，則應先調理腸胃後再來服用。中醫師莊智翔建議，晨起空腹服用效果較佳，可隔2小時再喝牛奶等飲料，才不至於影響藥效吸收；服食過程中，最好別吃寒性蔬果，如西瓜、蘿蔔等，避免降低…
http://www.top1health.cn/Article/258/36573
猴年輕鬆瘦！5種減重水果輪著吃

…減少該餐其它食物的攝取，讓吃進去的熱量少一點。但是，如果餐前空腹吃了太酸、太甜水果，如葡萄、鳳梨、葡萄柚、檸檬等，則會刺激胃酸分泌引發不適，因此建議有胃食道逆流、胃潰瘍等症狀的人，…
http://www.top1health.cn/Article/80/36451
健檢紅字卻不理　三高異常潛藏殺機

…也很重要。][92948] **2.高血糖的定義：**檢測空腹血糖：若在不同日至少有兩次以上的空腹血糖檢查結果≧126 (mg/dL)，則可診斷為糖尿病。醫師提醒：長期血…
http://www.top1health.cn/Article/107/35394
「醋」進健康好幫手　蘋果醋緩和飯後血糖

… **四、使用蘋果醋的注意事項** 1.胃不好的人宜避免空腹喝醋，飯後一小時再飲用較適宜。 2.蘋果醋的酸度高，故建議用水或果汁稀釋再飲用，比較不會傷牙齒與喉嚨。 3.糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/302/34337
如何測量胰島素阻抗？醫師這樣說...

…「一針」的話，就有很多較為準確的方法，例如：健檢套餐常會測量空腹血糖，如果這數字超過100 mg/dL，就幾乎可以肯定您有胰島素阻抗的問題。血脂肪中，三酸甘油酯除以高密度脂肪酸得出…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311
偏頭痛原來有地雷食物　過年少碰這些…

…，要保持作息正常，建議三餐定時定量，不要過度節食或餐與餐之間空腹過久。避免攝取誘發頭痛的食物，例如，過年過節常會吃到的煙燻食物，應酬會喝的紅酒等，或是當季的柑橘水果、起司、香蕉等含…
http://www.top1health.cn/Article/31/34379
啤酒冰過會變鹼性水？可以抗癌？

…誘發痛風。 **【營養師小叮嚀】：** 營養師提醒，空腹及睡前皆不適合飲用啤酒。長期空腹飲用冰飲，容易造成胃酸分泌異常，導致胃部損傷，建議喝冰啤酒前要吃點東西墊墊肚子。而睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/34261
喉嚨痛吃不下？巧吃蘋果優格5食譜舒緩

…生在小孩的身上的話，小孩還會容易因為不舒服而哭鬧。但是為了不空腹吃藥，所以還是得多多少少吃一點東西。那麼，有什麼食物是能緩解疼痛的呢？（大人也適用） ![][92509] …
http://www.top1health.cn/Article/80/34259
腳後跟又裂開流血了…原來這招最好使

…方，吃風乾板栗。尤其家中老人有此困擾，風乾栗子最好每天早、晚空腹生吃。不能狼吞虎嚥地吃，乾栗子仁有一點硬，要慢慢地嚼它，最好是嚼36下，在嘴裡把它嚼得碎碎的，然後連著唾液一起，慢慢…
http://www.top1health.cn/Article/241/34224
回春極品蜂王乳　這類人要小心吃

…蜂王乳或300-500毫克的冷凍乾燥蜂王乳，建議分成早晚兩次空腹食用，吸收效果較好。但蜂王乳含有機酸成分，部份腸胃不好的人若於飯前食用感到不適，則建議於飯後半小時左右食用較為適當，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34202
遠離肥胖、糖尿病　澱粉不必全忌口

…。 **全穀根莖類，可彈性搭著吃** 你知道自己空腹血糖值多少？正常空腹八小時抽血的血糖值是一百毫克／百毫升（100mg∕dL）以下。開始吃下第一口飯後的兩小時，再測得…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165

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