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「燥熱」搜尋結果

總共找到 891 筆符合關鍵字「燥熱」的資料

綠韭菜、黃韭菜　吃哪一種更「性」福？

…草綱目》曾記載：「韭菜多食則神昏目暗，酒後尤忌」，陰虛內熱（燥熱體質者）、皮膚病患者、飲酒後等情況，皆不適合食用。即使是一般人，也要注意食用量。韭菜的粗纖維較多，不易消化吸…
http://www.top1health.cn/Article/132/29815
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

…的行列，但是，冬季進補禁忌多，許多人擔心麻油雞太油、薑母鴨太燥熱，對於該怎麼進補，實在是一個頭兩個大！此時，免煩惱，中醫師推薦溫和不傷身的「四神湯」，一鍋就能搞定所有體質，簡單又養…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…女子宜在35歲左右開始進補。 **◎火氣大時應禁止溫補燥熱食物** 在台灣，有許多人即使冬天仍是熱性體質，若食補後出現咽乾、口瘡、火氣大等症狀，要避開溫補燥熱的食物，最好還…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
還在喝薑母鴨補冬？現在快翻轉！

還在吃燥熱的薑母鴨補身體嗎？時序進入秋冬，陣陣涼意襲來，許多家庭喜歡用米酒、老薑、麻油等傳統食材，燉煮薑母鴨、麻油雞來替家人補身體。但是，現代人平日已經吃太多肉，如果再用大魚大肉進…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687
晚上還睡不著？原來＿＿就可以秒睡

…棉被會解決失眠呢？ ![腳底是幫助人體散熱的絕佳部位，晚上燥熱睡不著的時候記得把腳伸出棉被外試試看！][86400] **讓身體降溫，更快進入夢鄉** 《紐約雜誌》網站的動畫…
http://www.top1health.cn/Article/76/29637
立冬進補不NG　吃低卡抗老彩色丸子

…應該適合自己體質，才不會引起反效果。一般人的體質可以簡單分成燥熱與虛寒兩種，其中燥熱體質的人，因為體內的陽氣熱氣被鬱住，無法送到四肢，平時可能會容易怕熱，或者有口乾舌燥、嘴破、牙齦…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

…，且薑母鴨、麻油雞等藥膳鍋的屬性溫熱，吃多了反而會讓身體更加燥熱，引起火氣大、便祕、口乾舌燥、失眠等不適。此外，鍋物的鈉含量相當高，也是高血壓患者需特別避開的飲食地雷，吃得太鹹，心…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604
不僅防憂鬱　香蕉還能改善男性早洩

…，就是微量元素鎂的缺乏。 **五、防治低血鉀症** 燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29518
霜降吃紅棗龍眼粥　養顏美容不顯老

…腸道內。而紅棗煮湯或煮粥時，宜去核，因為這樣能有效緩解紅棗的燥熱性。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/80/29424
產後讓妳的頭髮像稻草　吃這護髮藥膳

…味食用。 - 效果：補血活血、行氣養髮。 - 注意：體質燥熱者，可酌加地骨皮及丹皮各5公克。 **★生精養髮茶** - 材料：黃精10公克、桑寄生20公克、何首烏10公…
http://www.top1health.cn/Article/80/29413
秋冬掉髮多是腎虛？掉髮體質問題多

…克煮粥，具有補肝腎，益氣血的功效，適用于頭髮早白、掉髮及陰虛燥熱便秘者。飲食方面的呵護很重要，但是生活習慣也不能忽視，看看自己家裡的梳子還是塑膠材質的嗎？如果是建議換成木質…
http://www.top1health.cn/Article/249/29221
根除5大婦女疾病　女中醫傳授調理訣竅

…多，但卻一直來，同時也伴隨著脾氣暴躁的問題，則說明著病患體質燥熱，適合使用解清熱的芹菜來調理，但女性又不適合太涼的食物，所以，一般都會加點紅棗，中和食物的屬性。另外，穴位的…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086
昆凌產後吃腰子瘦身？醫：小心熱量高

…油轉為溫熱性質，再拿來熱炒腰子。如果天氣炎熱，媽咪體質也比較燥熱，則可以改為水煮腰子，再滴入少許的麻油和米酒，一樣能吃進腰子的好處。 **腰子清爽新吃法　加鳳梨青椒清炒** …
http://www.top1health.cn/Article/320/29035
更年期為什麼失眠？研究：與褪黑素下降有關

相信很多婆婆媽媽在進入更年期之後，除了最困擾的盜汗及燥熱外，失眠應該是比較常遇到的現象；尤其即便惱人的盜汗、燥熱的症狀已經熬過去後，沒有睡意、三更半夜醒來後就睡不著或是一整夜多夢的…
http://www.top1health.cn/Article/11/29003
口乾舌燥嗓子疼？吃對食物從內補水

…示】：**很多人早上起床時往往感到口乾舌燥、嗓子疼，或是身上燥熱，皮膚乾燥，甚至眼睛也發乾。遇到這些情況，很多人的第一反應是多喝水，其實，純水的補水效果往往並不是最好的，因為它會很…
http://www.top1health.cn/Article/320/29010

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