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「天然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天然」的資料

地中海飲食6絕招！護心要這樣吃

…除了選擇正確的食物比例，地中海居民使用清淡的烹調技巧，並且以天然食材調味，無形中達到了「少鹽、少油、少糖」的原則。其實，只要掌握訣竅，吃出地中海飲食很簡單！營養師王子南提出飲食6絕…
http://www.top1health.cn/Article/320/28692
食藥署：乳瑪琳非氫化人造奶油

…lkmarrine」並不相同。不過，提醒民眾，無論是人造還是天然奶油，飽和脂肪含量通常都較高，過量攝取仍會對心血管造成負擔。 **乳瑪琳與人造奶油的英文和音譯類似　常被誤…
http://www.top1health.cn/Article/320/28604
陳海茵喝鮮奶茶助眠　營養師：香蕉堅果也不錯

…圖片／取材自陳海茵臉書）][83631] **助眠攝取天然食物　吃進更多營養** 提醒民眾和孕媽咪，B群屬於水溶性維生素，需要一定的時間消化吸收，建議睡前1小時攝取，比較能…
http://www.top1health.cn/Article/320/28603
反式脂肪過量　增近3成死於心臟病風險

…油炸物　容易含有反式脂肪** 反式脂肪可以分為兩種，一種是天然存在於反芻動物如牛、羊的消化道中，因此牛奶、牛肉等食物中可能含有少量天然反式脂肪。另外一種則是加工過程中所產生的反式…
http://www.top1health.cn/Article/320/28579
柚子皮是天然蚊香！中秋挑柚子3訣竅

…生香！吃完柚子，柚子皮別急著丟，柚子皮經過處理後，還可以製成天然的蚊香，一舉數得。許多人分不清柚子跟文旦，其實柚子是一個統稱，柚子的品種分為：文旦柚（又稱麻豆文旦）…
http://www.top1health.cn/Article/320/28505
天然玻璃罐水果水　給你水嫩清透美肌

為了擁有美容和健康，每天喝1.5 ∼ 2 公升的水已是「保持美麗的常識」。藉由定時攝取水分，可以將老廢代謝物排出體外，並使體內60% 的水分隨時維持清澈乾淨。同時讓肌膚及頭髮充滿耀…
http://www.top1health.cn/Article/320/28556
吃神秘果酸味變甜味？答案：神秘果素

…效果能夠持續1至2小時之久。 **神秘果助提振食慾　是天然助食劑** 從酸溜溜變成甜滋滋，神秘果的特性不只有趣，還是一種實用的「助食劑」。許多癌症患者接受治療之後，味覺變得…
http://www.top1health.cn/Article/320/28466
潤膚產品可防蚊？防蚊液挑選4迷思

…全台防蚊大作戰，造成防蚊產品熱銷，但面對琳瑯滿目，各自標榜純天然成分、不含化學物質、防蚊兼潤膚等功能的防蚊液產品，民眾眼花撩亂，難以抉擇！行政院消費者保護處和衛福部食品藥物管理署提…
http://www.top1health.cn/Article/318/28482
吃地瓜糙米排毒？營養師：不是萬靈丹

…許多人認為地瓜可以排毒而大量食用，事實上，適量且均衡攝取各種天然食物，就有助於身體自然排毒。][83209] **全穀根莖提供熱量　地瓜糙米營養豐富** 全穀根莖類是我們的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28465
蔬果清洗4絕招！養生蔬果汁健康喝

…蟲卵或汙穢，再用清水洗第二遍。如果不放心只用清水，也可以使用天然的清潔劑如菜籽粉、牙膏、天然橘精清潔劑等，沾在軟毛刷上面，仔細刷洗蔬果表面，再用大量清水沖洗。 **絕招二／削…
http://www.top1health.cn/Article/248/28420
雞屁股不是重點！飲食3招遠離大腸癌

…油炸食物的攝取頻率，多攝取植化素、纖維素、維生素等含量豐富的天然蔬果，可以降低身體的自由基，保護健康。  ![預防癌症上身，應減少油炸食物的攝取，多吃新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/28432
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（下）

…必須尋找評價好、做臨床確認、使用有機農所栽培的原料濃縮製成的天然食品。濃縮原料的健康食品比一般合成製品來得貴，可是有其價值，因為它在質量上包含了許多食物的營養素。如果你現在有在服用…
http://www.top1health.cn/Article/248/28412
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（上）

…必須尋找評價好、做臨床確認、使用有機農所栽培的原料濃縮製成的天然食品。 ![][83008] 濃縮原料的健康食品比一般合成製品來得貴，可是有其價值，因為它在質量上包含了許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/28409
香料不只調味　肉桂暖身降血糖

… **薑黃粉：抗氧化有奇效** 薑黃粉中的薑黃素是一種天然有效成分，擁有眾多的保健功能，屬於天然酚類抗氧化劑。薑黃素也是咖哩、芥末中的主要黃色色素，所以平常看到的咖哩才是金黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331
擺脫手腳冰冷！巧喝土雞氣血循環湯

自癒力情有獨鍾的養分並非高科技產物—「魔術藥丸」，而是天然食物的滋養；就對抗疾病來說，食物是最好的醫藥，自己的身體就是最好的醫師。 ![][82746] 我們中國自古以…
http://www.top1health.cn/Article/80/28316