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「吃肉」搜尋結果

總共找到 692 筆符合關鍵字「吃肉」的資料

西瓜皮可壯陽？豆類含瓜胺酸量更多

…可幫助壯陽的中藥材，包括補骨脂、巴戟天、肉桂、核桃等，不過單吃肉桂或核桃的壯陽效果有限，可能還會因此上火，建議還是尋求專業協助，調配合適的複方藥方。  !…
http://www.top1health.cn/Article/5/19252
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢

…一些上火的食物、藥物所致。特別是「熱結型便祕」通常和現代人愛吃肉，以及攝取高油脂的食物有關。因油脂及肉在中醫都屬於熱性，好食這些食物，加上纖維又吃得不夠多，容易使得腸道乾澀…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235
不「藥」害寶寶！懷孕用藥停看聽

…遭受弓漿蟲感染，如果吃到沒有煮熟的肉也有可能被感染；所以孕婦吃肉務必要煮熟。弓漿蟲經由糞便傳染，所以孕婦不宜處理貓的排泄物，接觸貓以後要洗淨雙手；還有不要讓貓生食肉類。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/19086
吃素的人比較不容易罹癌？

…風險會提高，這樣的觀念深植人心，也容易讓人產生「素食主義者不吃肉、多吃蔬菜、罹癌風險較低」的刻板印象。  ![為了變換口味，素食者常攝取使用人工添加物的加…
http://www.top1health.cn/Article/319/18846
嘴破痛到抓狂　含胃乳片可舒緩

…維他命B群** 要特別提醒的是，長期茹全素的患者，因不吃肉、蛋、肝等食物，飲食中較缺乏動物性鐵質、維他命B群的營養來源，常會因貧血、營養素缺乏，而易有口腔潰瘍的困擾，必要時，…
http://www.top1health.cn/Article/240/18973
投其所好！3道點心讓兒童不偏食

孩子偏食怎麼辦？許多孩童有挑食的壞習慣，愛吃肉少吃菜，特別偏好油炸類和甜食等高熱量食物，長期易導致營養失衡和肥胖。正在為孩子偏食習慣而煩惱的家長們，不妨投其所好，從孩子喜愛的食物發…
http://www.top1health.cn/Article/312/18974
老人瘦不了？吃高纖低卡黃瓜鑲肉

…常不敢多吃，但體重卻一直降不下來，營養師指出，銀髮長輩們不太吃肉，卻習慣在炒菜時多放一點油增加口感，但是老年人的基礎代謝率變慢，加上運動量少，長時間下來反而容易造成體脂肪增加、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/253/18886
吃粽不卡油！配秋葵＋茄子就對了

粽子是端午節的應景食材，此時體重超標的老人家想吃肉粽又怕胖，該怎麼辦？營養師建議，只要選重量在200公克以下的小型粽子，品嘗時再搭配富含水溶性膳食纖維的深色蔬菜，例如：秋葵和茄子，…
http://www.top1health.cn/Article/253/18877
三大減重密技！陳昭榮怒甩14公斤

…的吸收、抑制飯後血糖急遽升高形成體脂肪、幫助排便。 (3)吃肉：此時身體已進入5分飽的狀態，可開始食用低脂的肉類補充蛋白質。 (4)吃澱粉：可與肉類一起食用或最後食用，此時再食…
http://www.top1health.cn/Article/320/18808
這樣吃肉　健康快瘦有活力！

…已經了解不需要靠動物性蛋白質來攝取營養的理論，但許多人就是愛吃肉，況且，你或許並不想變成一個純素食者。沒關係，你在攝取動物性蛋白質時請遵照這些小祕訣： **1.買有機、不含荷…
http://www.top1health.cn/Article/333/18804
瘦身能量加倍！認識濃縮食物

…題，如果你想要吃牛排、魚肉或雞肉，那就吃吧！只需記得如果你想吃肉，那這就是這餐唯一的濃縮食物，也就是說，你不該再吃其他濃縮食物了，不能再吃馬鈴薯、米飯、麵、乳酪或麵包，只能搭配高含…
http://www.top1health.cn/Article/333/18661
吃太多米飯麵條　越容易生病

…還健康。平時吃糙米、魚肉和蔬菜，盡可能避免油膩的食物，且很少吃肉，多以魚類為主。運動方面也會積極活動身體，每週和朋友打2、3次網球，還會上健身房。我的飲食以健康的日式料理為…
http://www.top1health.cn/Article/294/18592
痛風石發作一碰就痛　少吃內臟魚皮

你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療…
http://www.top1health.cn/Article/238/18500
餵飽瘦身荷爾蒙　燃燒脂肪不費力

…九的細菌。 **肉類和蛋類，請選有機的吃：**如果你要吃肉和蛋，選有機肉類、蛋類、脂肪豐富的魚類，而且，保險一點，服用不含汞的魚油，因為我們一定得面對魚類中無法避免的爛東西―…
http://www.top1health.cn/Article/333/18517
補蛋白質吃對肉　強精料理羊肉盅

…方面，男人最大的迷思就是關於肉類的攝取。最普遍的觀念就是：「吃肉長肉」。想讓自己更壯的人，龐大的運動量之外，也會吃進更多肉，想要瘦身的人，不斷的運動之外，會減少很多肉類的攝取。其實…
http://www.top1health.cn/Article/277/18424

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