上火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上火」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「上火」的資料

炎炎夏日易上火？疲勞恐加劇症狀

…浹背，甚至動不動就火氣大、中暑，而長期疲勞沒有解決，更會加重上火的情形，不過，只要了解原因，就能對症下藥，調降火氣、避免中暑。 ![][62313] 夏季氣候炎熱，動輒容易…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718
清腸解便祕　來喝改良版水梨五汁飲

…，黃慧娟中醫師也強調，傳統藥方中的「5汁飲」，主要是針對容易上火、火氣大、口乾舌燥、排便乾澀、體質燥熱的患者使用。且「5汁飲」使用的食材性質皆偏寒涼，對於一般體質、腸胃虛弱的民眾來…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708
越熱越胖！熱性體質夏季這樣瘦身

…冰來消暑解渴。不過，這樣不但不能為身體散熱，還會讓體質越來越上火。體內的燥熱現象會因為這些寒涼食物抑積在體內，化成濕熱，變成脂肪。夏日的瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615
鹿茸補腎健筋骨！4叮嚀別補過頭

…有食療效果，不過，最好由中醫師診療後再決定是否食用，免得體質上火者「補過頭」，反而會有煩躁、口乾、失眠、長青春痘等症狀。開業中醫師陳旺全指出，自古以來鹿茸即被視為珍寶，《本…
http://www.top1health.cn/Article/248/19454
狂吃荔枝長痔瘡　牛蒡解便茶防痔

…微可做溫水坐浴改善，嚴重則需手術治療。 **熱性食材易上火　夏日消暑食物要挑對** 夏天是痔瘡的好發季節。花蓮慈院中醫部主治醫師沈炫樞表示，許多人都喜歡吃水果消暑，或者…
http://www.top1health.cn/Article/80/19355
夏天常胃痛腸胃炎　名醫教消除警報

…見：便祕夏天容易食不下嚥，焦躁不安，脾氣爆發。於是便祕、上火、接踵而至，令人招架不住。由於天氣炎熱乾燥，人體出汗多頻繁，體內水份損失，容易導致腸幹，很容易引起便祕。避免…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214
水果減重看體質　西瓜消暑別吃肥

…維生素A，能夠滋潤皮膚，但芒果在中醫被稱為「發物」，容易引起上火、過敏，為熱性水果，若有感染、發炎的症狀應該避免食用，而糖尿病患亦需淺嚐輒止，以免血糖飆升。 **《3.平和性…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288
西瓜皮可壯陽？豆類含瓜胺酸量更多

…肉桂、核桃等，不過單吃肉桂或核桃的壯陽效果有限，可能還會因此上火，建議還是尋求專業協助，調配合適的複方藥方。  ![泌尿科醫師認為，若要靠吃西瓜皮達到壯陽…
http://www.top1health.cn/Article/5/19252
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢

…加上愛吃一些辛辣刺激的食物，原本就屬於陽性體質的人，非常容易上火。中醫師表示，若因「上火」引起的便祕，應多喝水、少吃油膩、燥熱、辛辣刺激性食物外，建議可多攝取天然新鮮蔬果，利用藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235
胎毒皮在癢！護膚水+穴位清熱止癢

…皮膚癢，孕婦本身也要做好生活管理，規律作息，少吃燒烤炸辣等易上火的食物，且保持肌膚乾爽，必要時可塗抹冰晶蘆薈膠和中藥痱子膏，達到潤膚止癢的效果。
http://www.top1health.cn/Article/17/19145
美肌攻略！2湯1茶打造水嫩孕媽咪

…色。 **【解熱抗痘茶飲】** - 適用時間：體質呈上火反應時。 - 材料：黃芩3錢、麥門冬3錢、紅棗5顆、水。 - 作法：上述藥材洗淨後，加水800c.c.煮至剩60…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130
排便硬結！木瓜換芒果緩解孕婦便祕

…燥熱、刺激性食物及熱性水果，以免更易導致排便硬結或困難，也易上火。常見的NG食材如下： - 辛辣性︰辣椒、大蒜、芫荽、老姜、蔥、沙茶。 - 燥熱性︰茴香、韭菜、肉桂、羊肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/19070
心浮氣躁！吃夏季蔬果清熱解暑

…，心平氣和是養生的首要目標。正因暑熱，理當少吃高脂重味、辛辣上火的食物，飲食宜選擇較清淡外，並以具清熱、祛暑、斂汗、補液等作用為先，及有助於增進食慾的食材為佳。以新鮮蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038
夏日涼補口訣：男不離韭、女不離藕

…適量進食對高血壓、冠心病、高血脂等有一定益處。不過，吃多了會上火且不易消化，建議成年男性，每次1兩左右即可。女性夏日進補則以蓮藕為首選，主要是因為蓮藕富含鐵、鈣等微量元素、…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955
水果多多益善助健康？4問解迷惑

…的人不可以吃芒果？** 芒果實際上是性平的水果，吃多了不會上火；相反的，還可以止口渴、咽喉乾燥，舉凡聲音沙啞、小便不利者也適合食用，千萬不要被它「熱帶水果之王」的名稱給誤導了，唯…
http://www.top1health.cn/Article/80/18882