高溫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高溫」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高溫」的資料

煮出香Q白米飯有訣竅！科學方法大公開

…得住飢餓，具瘦身效果。 3.好吃米粒表面的酵素會因燙水高溫失去活性，米飯不易糊爛，口感紮實且保留Q 度，用於燴飯、炒飯等米食料理特別好吃。 **好吃訣竅：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/145/38855
留住食材的新鮮美味！適當的控制溫度是關鍵

…糖分去醃製，藉此讓食材中水活性降低，能增加食物壽命。 2.高溫殺菌：像是牛奶就透過一連串的殺菌過程，才得以飲用。 **降低水活性跟高溫殺菌，會破壞食物原本風味** 但降低…
http://www.top1health.cn/Article/232/38818
夏日滅火氣有方法！五臟上火這樣調

夏日高溫酷暑，不只柏油路熱到快融化，就連五臟也可能因此「上火」！倘若，民眾又忽視上火表徵，未加以留意、調理，長期下來，恐使體內陰陽平衡被打壞，影響全身健康，不可不慎！不過，究竟「火…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774
關鍵工法，成就廚房裡的有趣「食」驗！

…看到青菜的翠綠並吃到青菜的鮮嫩。 **方法2：高溫蒸氣** 這是利用高溫蒸氣導熱的方式，使食材中的酵素失去活性，又有人稱為「蒸青」，作用一樣是保留食材風味。最常見的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38832
萬油皆下土，唯有椰子高？揭開椰子油的迷思

…階段，尚未有人體實驗證明其療效。不過，嗜吃油炸物、高溫烹調的人有福了！椰子油具有耐高溫的效果。所以，不想再用氫化油，或是豬油來做油品來源的人，椰子油是十分值得考慮選項之一…
http://www.top1health.cn/Article/248/38764
狂灌青草茶消暑？中醫：這5類人不宜

連日高溫溽暑，不少民眾選擇來上1杯清涼甘甜的青草茶，來澆熄五臟六腑的火氣，達到消暑、降火的目地！不過，中醫師表示，雖然青草茶清涼好喝，卻並非人人都適用。尤其是，正值生理期、坐月子婦…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656
吃好油的健康奇蹟！橄欖油能改善便祕

…不飽和脂肪酸在室溫中亦為液態，其化學性質是最不穩定的，容易受高溫影響產生氧化，例如：玉米油、黃豆油、葵花油、紅花籽油、葡萄籽油等，以及深海魚類等。 **橄欖油富含油酸　有改善…
http://www.top1health.cn/Article/320/38662
清涼爽身粉DIY　芳香精油＋玉米粉無負擔

高溫特報來襲！只要稍微脫離冷氣房，就汗如雨下，全身黏膩不堪，甚至飄散陣陣汗臭味？專家表示，想要擺脫上述窘境，除了流汗後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外，不妨利用芳香精油＋玉米粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658
瘦不了？原來是賀爾蒙失調　3大NG食物快放手

…植物油有比較高的發煙點（耐熱點），可以拿來製作烘焙、油炸等需高溫烹調的食物。含有反式脂肪的食物包括糕餅、餅乾、油炸的炸雞、炸薯條、鹹酥雞、甜甜圈、多層的、酥脆的糕餅或部分西點麵包。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38583
美眉必讀！夏日除毛三部曲：拔、剃、脫

夏日高溫炎熱，熱褲、迷你裙紛紛出籠，不過，「毛手毛腳」卻讓許多美眉們望之怯步、痛苦不已。醫師指出，很多女性習慣自行除毛，若除毛刀刮除處理不當，易造成毛囊發炎，而除毛膏易因成分刺激造…
http://www.top1health.cn/Article/242/38587
別讓冷氣吹出高血壓！2招保健血管有一套

…會秘書長、衛生福利部雙和醫院職能治療師林睿騏表示，夏日戶外飆高溫，冷氣房內溫度常凍得人發冷，一牆之隔，溫差頗大，民眾進進出出之際，身體血管快速地擴張收縮，容易造成血壓的不穩定，使得…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533
鼻血頻流？巧喝冰糖蓮藕湯助舒緩

每逢高溫就流鼻血，只得手忙腳亂的拿衛生紙止血？莫非是體質太過燥熱所致？中醫師表示，流鼻血不一定是上火！倘若，在未釐清自身體質的狀態、病因的情況下貿然降火，不但症狀無法改善，更可能越…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514
運動種類多怎挑？孕媽咪做這些最安全

…** 瑜珈的類型繁多，但懷孕中媽咪必須特別注意，不適宜從事高溫瑜珈（熱瑜珈）與空中瑜珈，這是因為孕媽咪的體溫原本就比較高，倘若長時間處於高溫環境，更易產生悶熱不適感；再加上腹中胎…
http://www.top1health.cn/Article/17/38666
為什麼容易中暑？原來是缺乏「熱休克蛋白」

6月天，台北市高溫飆破38.7度，創下6月歷史新紀錄，導致中暑案例頻傳，專家指出，容易中暑是因為缺乏「熱休克蛋白」所以，必需藉由規律運動，才能啟動熱休克蛋白，以便對抗下次更劇烈高溫…
http://www.top1health.cn/Article/240/38459
尿布疹襲擊？乳液濕紙巾保護寶貝屁屁

高溫特報來襲，不僅大人汗如雨下，小寶貝們的屁屁在尿布的包裹下，更是悶熱難受！倘若，又未適度保持肌膚乾爽，稍不謹慎就可能使細菌、黴菌大量滋生，讓寶寶的嬌嫩屁股遭受尿布疹威脅，變得又紅…
http://www.top1health.cn/Article/236/38532