香菇 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香菇」搜尋結果

總共找到 945 筆符合關鍵字「香菇」的資料

癌症術後怎麼吃？法國吐司當點心

…宜營養師提供）][87843] **食材／**金針菇、香菇、美白菇、西洋芹、雞腿、蛤蠣、適量黑胡椒和鹽巴 **作法／** 1.將菇類洗淨、撕開，西芹菜洗淨、切斜片。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/30239
研究新發現：白色蔬菜降低胃癌風險

…是抑制癌症的食物，結果發現食用白色蔬菜（包括馬鈴薯、白花菜、香菇等）和降低胃癌的風險之間有特定的關聯性。 ![][87841] 分析包括水果、蔬菜、乳製品、肉類、茶、咖啡、…
http://www.top1health.cn/Article/319/30266
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…我們一起來看看吧。 **冬天養胃吃什麼蔬菜** **香菇：**冬季可以吃香菇，香菇能夠有促進消化，有養胃的作用，還可以治療便祕。早在古代文獻上就記載，菇菌類具有益氣補虛、健…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235
吃金針花防乳癌　巧搭木耳更給力

…乳癌，抑制癌細胞增殖，中醫師建議平常多吃些金針花，搭配木耳或香菇，保健更給力。 **金針花抗氧化物質豐　防癌抗癌有一套** 周宗翰中醫師表示，金針花含大量蛋白質及鐵…
http://www.top1health.cn/Article/132/30217
宿醉難解？14種解宿醉良藥讓你安心狂歡

…進山葵後可以讓引發頭痛的毒素快速排除。 **第11種／香菇** 香菇含有豐富的硒，而硒對香菇具有的抗氧化功能有很大的貢獻。另外，香菇也包含了許多維他命B，這對肝臟的排毒過程…
http://www.top1health.cn/Article/292/30205
小雪後食補必吃黑　黑豆抗老正夯

…食物有多種，包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。 **黑豆** 黑豆，屬於大豆的一種。其他大豆類一樣，黑豆中含有豐富的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣…
http://www.top1health.cn/Article/248/30191
痛風別吃秋刀魚！營養師教聰明吃

…請避免高普林食物，比如內臟類、海產類、發芽豆類、蘆筍、紫菜、香菇等。蛋白質要適量攝取，平日可食用豆、魚、肉、蛋3至4兩；王子南營養師表示，如果想吃點海鮮，建議選擇非養殖的深海大型魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193
吃金針菇，會讓身體變酸易致癌？

…富的天然蕈菇類多醣體，能活化免疫系統、增強抵抗力，但金針菇、香菇、杏包菇等菇類的食物，普林含量偏高，吃多了恐怕容易誘發痛風。菇類食物如金針菇、杏鮑菇、秀針菇等，每100公…
http://www.top1health.cn/Article/320/30083
好像要感冒了？營養師：來喝蘋果暖暖茶

…所組成的，秋冬來臨，平常可在家烹調促進免疫力的餐點，像是蒜頭香菇雞湯就是一道很優良的湯品，大蒜含有蒜素，可以提升免疫力、增加身體的免疫系統反應性，香菇含有多醣體，也同樣具有提升免疫…
http://www.top1health.cn/Article/243/30050
抗癌免疫力缺不得　鮮菇椰奶雞補元氣

…體的天然食材，尤其是菇類，也是不錯的選擇。溫昭銘營養師舉例，香菇含有香菇多醣、雙鏈核醣核酸，可釋放干擾素抑制癌細胞生長；金針菇含完整胺基酸及金針多醣，完整胺基酸能合成抗體和免疫細胞…
http://www.top1health.cn/Article/308/30026
蘋果型身材腰腹肥　1日菜單排宿便

…有處理好的食材擺盤後即可享用。 **★午餐——美味香菇雞盅餐盤** **熱量：**493大卡。 **材料：** 五穀飯半碗、炒地瓜葉40g（大蒜少許）、彩椒炒肉絲（…
http://www.top1health.cn/Article/101/29952
冬天孩子易生病　吃這些提高免疫

…17種氨基酸、鈣和各種維生素等，有滋陰潤肺、生津養胃的作用；香菇、蘑菇所含的多糖類化合物有抑菌、預防佝僂病及貧血的作用。 **豆製品：**豆製品及大豆含有豐富的蛋白質、鐵、胡…
http://www.top1health.cn/Article/248/29941
甩西洋梨肥胖！營養師出招：1日就消腫

…大卡。 **材料：** 乾義大利麵40g、花椰菜80g＋香菇50g＋海帶20g、文蛤帶殼1碗、植物油約10g。 ※餐後點心：西瓜約180g。 **作法：** 1.義大利麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/29884
三高族看過來　這10種食物降血脂

…，膽固醇含量比不經常吃蘋果的人低20%左右。 **6.香菇** 中醫藥學認為，香菇性平，味甘，有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血壓等功效。香菇所含纖維素能促進胃腸蠕動，防止便…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848
來如一陣風痛風帝王病　飲食6原則

…自肉中溶出的普林）、含酵母類食物（酵母粉、養樂多）、納豆、乾香菇、雞精。 **二、攝取適量蛋白質** 因為高蛋白食物會促進尿酸在體內合成，且高蛋白食物大多含高普林。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/29722