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「香料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「香料」的資料

腰圍縮小3公分了～體雕攻克新利器

…額外添加的醬料，如蕃茄醬、醬油膏等，烹調時也建議多使用天然辛香料(如八角、香草、九層塔)進行調味，並減少購買精緻、加工食品，如蛋糕、甜點及速食，多選擇天然的「原態」食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/37218
甲狀腺亢進要擇食～少碰這些上肝火食物

…爾攝取。 3.咖啡、濃茶、瓜拿納茶和刺激性的食物及辛香料宜忌口。 4.盡量不要抽菸、喝酒 5.不熬夜，晚上11點前入睡。二、因為甲狀腺亢進，所以基…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181
咖啡促代謝助減重　4點喝對才有效

… **要點1／黑咖啡最好：**減少人工奶精、糖、咖啡風味香料等過量攝取，而造成身體健康負面影響。 **要點2／避免空腹飲用：**可以降低損傷胃黏膜的機率。 **要點…
http://www.top1health.cn/Article/248/37120
異位性皮膚炎又發作？魚油＋益生菌緩解

…劑清洗乾淨。如果洗衣精含化學成份，殘留在衣服上，或是含有人工香料，都比較容易造成過敏。 **2. 增加皮膚的抵抗力** (1) 「神經醯胺」： Ceramide，又稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/242/37061
薑黃≠生薑　巧吃香料護腦顧腸胃

…關鍵營養素來自薑辣素。而外觀與生薑頗為相似的薑黃，平常被當作香料使用，近年因成分中的「薑黃素」（curcumin）具有預防失智、保健腸胃且抗氧化等作用，突然一躍成為熱門的保健食材。…
http://www.top1health.cn/Article/80/37082
炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好？

「薑」是家家戶戶廚房炒菜必備的香料之一，而且坊間還有一句：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」的養生說法，但日前網路上卻流傳：「炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好」，究竟嫩薑、老薑有什麼差…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987
預防春季皮膚過敏　跟著女醫師學保養

…好狀態，天氣冷的時候，會趁晚上洗澡後、睡覺前，使用無防腐劑、香料和色素添加的凡士林，大量塗抹在全身和臉部肌膚，偶爾也會少量塗抹於眼周，可加強保濕，預防乾燥和過敏。 **幫肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/132/37010
春天甩肉必備！照著減重菜單吃就對了

…蒸，調味料也是用可憐到不行的份量來調味，何必呢，其實只要善用香料調味，就算無油無糖的料理也可以健康低熱量。  ![][97503] 正所謂，…
http://www.top1health.cn/Article/292/36994
過敏、痘痘再見！必吃9種抗炎食物

…別忘了洗乾淨後好好利用！ **抗炎食物3／香草和辛香料：迷迭香、薰衣草、肉桂、薑黃** 可別小看香料的力量！這些植物含有能促進健康的植化素，而且他們獨特的香氣和滋味，可…
http://www.top1health.cn/Article/320/36956
控血糖巧吃這魚！自製美味蔥薑鮭魚煲

…金寶營養師特別設計以鮭魚為主食材，搭配蔥、薑、蒜、紅蔥頭等辛香料一同料理、烹調程序簡單，且兼顧營養美味的「蔥薑鮭魚煲」，提供給大家參考： **★蔥薑鮭魚煲** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/36799
大蒜、洋蔥加熱後　會成致癌物？

大蒜、洋蔥常被用來爆香提味、增添香氣，是家庭主婦不可或缺的辛香料之一。可是近來有網路傳言指出：「大蒜、洋蔥加熱後，會變成致癌物」，讓網友陷入恐慌。對此，營養師表示，大蒜、洋蔥會不會…
http://www.top1health.cn/Article/302/36731
流感病毒最怕它！洋蔥、大蒜…5大抗流感食物

…拌或是炒熟都是很好搭配的食材，多吃一點無妨。 **3.香料粉** 薑黃粉、丁香粉、肉桂粉…其中的抗氧化物質是提升身體免疫力的好東西。像是印度自古就愛用多種香料烹煮食物，如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/36677
吃錯東西害了妳？小心不孕找上門

…進了高果糖玉米糖漿、麩胺酸鈉（味精）、防腐劑、人工色素、人工香料等添加物。另外，有些來源不明的乳製品和肉類，可能也含有人工注射的荷爾蒙、生長激素、抗生素等，讓原本美好的食物變得不再…
http://www.top1health.cn/Article/320/36663
流感不上身！6營養素補對了沒？

…用有助強化免疫力。日常飲食中，可藉由食用大蒜、洋蔥、青蔥等辛香料獲得。 **營養素6／礦物質鋅** 適度攝取礦物質鋅有助提升人體免疫力及抵抗力，加速傷口癒合的效果。特別是快…
http://www.top1health.cn/Article/248/36678
年後輕鬆瘦！靠這8秘訣就能搞定

…拌、燉、涮、燜等烹調方式，並且少加高熱量的醬料，建議以天然辛香料，如蔥、薑、蒜、辣椒來調味。平時應避免精緻醣類，如餅乾、糕餅、麵包、油酥類點心等。想要增加膳食纖維，主食…
http://www.top1health.cn/Article/320/36620

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