…西瓜及香蕉的5倍,另外木瓜中維生素C的含量更是蘋果的48倍。顏色愈深的水果或蔬菜其營養價值愈高,木瓜肉色很鲜红,含有大量的β胡蘿蔔素,是一種天然的抗氧化劑,有防癌的益處! …
http://www.top1health.cn/Article/399/27857…334] **水喝得夠不夠?** **觀察解尿次數及尿液顏色** 到底一天中哪些時段,身體最容易缺水?缺不缺水,如何從尿量或尿色來判斷?本期由專精腎臟學、食品安全風險溝…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873…,手指沾米時感覺有油膩感,甚至水面浮有油斑。仔細看,能看到其顏色不均勻,米粒有一點淺黃色。通常可以判斷,這種米有毒。 **油:** 採油的方法主要有壓榨法和浸出法兩種。壓榨…
http://www.top1health.cn/Article/343/27849… 五臟六腑增健康** 今天五蔬果了嗎?蔬菜水果百百種,根據顏色的不同,蔬果可以分成「綠、紅、黃、白、黑」五種類別,每一種顏色的蔬果都含有不同的營養成分,綠色通常顧眼睛、肝及膽,紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805…。][80741] 今天吃彩虹蔬果了嗎?蔬菜和水果根據顏色的不同,可以分為紅、橙、黃、綠、藍紫、黑、白等七種類別,每種顏色的蔬果都含有不同的植物營養素,如花青素、茄紅素、白藜…
http://www.top1health.cn/Article/320/26688…攝取彩虹蔬果 藍紫色系含花青素** 份量達標之外,由於不同顏色的蔬果含有不同的植物營養素,均衡攝取紅、橙、黃、綠、藍紫、黑、白等七種顏色的「彩虹蔬果」,才能將每種色彩的營養一網打…
http://www.top1health.cn/Article/320/26641…特別的日子我才會化妝。首先用遮瑕膏遮黑眼圈,塗抹隔離後用兩個顏色的粉底霜給臉做陰影以及Highligh。我比較著重畫眼部的妝,首先用棕色眼線筆畫上眼線、下眼線,再把上下眼線尾部連接…
http://www.top1health.cn/Article/292/26699…的皮膚,必須考量皮塊的使用性和植皮效益,包括供皮區和植皮區的顏色是否相近、皮塊的擴展面積和覆蓋面積、取皮技術和難度,以及取皮區的術後照護等,需以病患情況做個別且綜合性考量,才能進行…
http://www.top1health.cn/Article/241/26694…洗泌尿道的作用,並減少復發的可能。 伍嘉偉表示,小便的顏色是很重要的指標,尿液顏色淡黃、清清如水才是健康的尿液,有的勞動工人頂著烈日工作,因為流了很多汗,口渴猛灌水,覺得喝很…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594…糖:**黑砂糖是由甘蔗汁不經過精緻而成,保有甘蔗的濃厚風味。顏色愈深味道愈重,經常用於傳統點心製作。由於黑砂糖的顏色會影響料理外觀,所以較適用於色彩強烈的果醬。 **5.蜂蜜:*…
http://www.top1health.cn/Article/320/26540…好,可以拿在手上估量看看,越重的表示水分越多越好吃。 3.顏色要挑比較翠綠的,若淺綠的表示已經比較老了,吃起來會比較粗。 ![][80172] ![][80173] …
http://www.top1health.cn/Article/399/26509…低的糖類,以攝取更多營養。 **冰糖、方糖傻傻分不清?顏色越白營養越少** 許多民眾都有這樣的疑問:冰糖、砂糖、方糖有什麼不同?紅糖和黑糖一樣嗎?趙函穎營養師表示,這些糖類…
http://www.top1health.cn/Article/320/26397…前或妊娠期會稍微增多,都是正常的情況。而當白帶的量異常增多,顏色、味道改變,都是健康的警訊,若是白帶帶血更是需要特別注意。 膿血性白帶的成因有很多種可能,不過都以內生殖器病變…
http://www.top1health.cn/Article/158/26287…g。 *雞蛋生鮮全蛋以可食部位每一百公克計算。 蛋殼顏色分很多種,包括白色、茶色與褐色等,這是受到雞隻種類與飼料差異所影響,絲毫無損其營養價值。此外,蛋黃顏色來自於膽固醇,…
http://www.top1health.cn/Article/17/26219…少不醬油作為調味,但是,選擇醬油不少人卻存在以下迷思:「醬油顏色愈深愈純」、「醬油愈多料愈有風味」。健康養生專家卻提醒,醬油顏色很黑可能添加了黑色色素,尤其是焦糖色素,攝取過量可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/26159