…新的一年好好補,儲備未來多添一個寶寶的機會呢? ![男人要補腎,女人也要補腎氣,腎氣充足才會有機會受孕。][93335] 陳俊如中醫師指出,男人要補腎,女人也要補腎氣,腎氣充足…
http://www.top1health.cn/Article/12/36466… 5 保護視力。 6 預防骨質疏鬆。 7 補充元氣,滋補腎氣。 **中醫師的小提醒** 食用新鮮的牛蒡來沖泡茶飲,對於熱性之膿腫、痔瘡、青春痘、腮腺炎、流感等具有療效…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545…15克、荷葉六克,以水1000毫升煮至豆爛,飲湯食豆。本方有補腎健脾,行水散瘀之功。主治慢性腎炎後期,濕阻血瘀,以致尿有蛋白長期不癒者;或尿中有泡泡,小便不利者。 **小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/297/36543…的營養潤澤,自然就容易開裂了。 **腳後跟開裂 快攝取補腎食方** 冬季腳後跟開裂代表腎虛,建議攝取補腎食方,吃風乾板栗。尤其家中老人有此困擾,風乾栗子最好每天早、晚空腹生…
http://www.top1health.cn/Article/241/34224…是一道不錯的降血壓料理。 **海參補益堪比人參 有助於補腎益精** 「海參淡菜紅棗降壓粥」中的海參與燕窩、鮑魚、魚翅等齊名,是海味「八珍」之一。海參之所以為參,就因為其補益…
http://www.top1health.cn/Article/320/34180…腎陰腎陽失調,會進而導致各臟功能紊亂。 男性在更年期以補腎調養為主,可在日常生活中吃些改善與增強性腺功能的食物,如蚵仔、羊肉、韭菜、核桃等,以下推薦中醫緩解更年期的藥膳茶飲:…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073…,也要同時考量使用便利性與副作用少這3個層面。 **滋補腎氣 陰陽平調緩老化** 一般在治療1至2個月後會逐漸得到改善,如果治療達穩定狀態,醫師會斟酌調整使用劑量,也可以搭…
http://www.top1health.cn/Article/5/34057…既要增加營養及補血,又要重視補氣,因為氣能生血。嚴重者必須從補腎著手,因為腎中精華能化生成血。《本草綱目》中記載了很多關於治療貧血的方子。 **紫米粥 ——氣血虧虛** …
http://www.top1health.cn/Article/80/33994…外,還能補充精力及免疫力。 **山藥潔白如玉 可健脾、補腎肺** 山藥枸杞粥的材料十分簡單,只要白米、山藥及枸杞就夠了。山藥潔白如玉,在中醫上,山藥「一味入三經」即肺、脾、…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956…。 不論孕期或是產後,中醫的調理一般習慣採取調和血脈、補腎壯骨的中藥材進行治療,如:使用杜仲、續斷、桑寄生、菟絲子、黃耆、當歸、黨參或人參等藥材,建議媽咪依據合格中醫師的建議…
http://www.top1health.cn/Article/17/33947…天氣有密切關係。 ![][91123] 此時,宜予溫補腎陽、益精填髓的中藥,例如:肉桂、鹿茸、冬蟲夏草、核桃仁、菟絲子、肉蓯蓉、山萸肉等。另外,也要根據人的不同體質,例如:…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753一般月經週期調理原則,月經來潮前以補腎陽、舒肝理氣為主,月經來潮期間以暖子宮活血化瘀為主,月經結束後則以養血滋腎陰為主。在調理小紅方面,食材的選擇上可以依據以下的3大原則: …
http://www.top1health.cn/Article/259/32728…,通常個性急、情緒壓力大,平時可以吃些鮮蝦、牡蠣、鮭魚等滋陰補腎的食物,來改善「腎陰虛」的體質。 **搔癢難耐 多吃白木耳、紅豆** 如果分泌物又多又濃又臭,顏色黃黃綠綠的…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691…性味歸經:**性溫,味鹹;歸肺、腎經。 **功效:**滋陰補腎,養血益精,抗衰老,抗癌。 **主要營養成分:**蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷等。 **選購與貯藏:**選購海參…
http://www.top1health.cn/Article/248/32605…態從旺盛期的高峰開始下降,在飲食上要求重視補益,應及時補肝、補腎、益氣,維持均衡飲食,同時輔以藥物補益,並兼顧預防肥胖。 ![][90632] **★黑豆** **性味歸…
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