…防衰漸成一股顯學,中醫認為,老化多與腎臟虧虛、心氣不足、痰滯血瘀等有關。傳統中醫用藥抗衰老,多採人參、何首烏、冬蟲夏草等老藥材,不僅可促進機體新陳代謝,同時含有豐富的抗氧化物質,以…
http://www.top1health.cn/Article/110/21469…食品和甜品。不宜飲酒,宜飲綠茶。 **體質七/血瘀質** **體質特徵:** 血行不暢,以膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌質紫黯或有瘀點,舌下絡脈紫…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650…肩胛肌等部位發生痙攣,亦或是氣血凝滯,引發局部肌肉僵直,氣滯血瘀、營衛失調、血流不暢所致。 **防落枕必吃!山藥、柚子補氣溫經** 「落枕」在一年當中都有機會發生,尤以秋冬…
http://www.top1health.cn/Article/258/21422…致,一旦人體營養失衡、生理機能運作被打亂,就會造成腎虛、氣滯血瘀、氣血不足等問題發生。長期下來,不但會使人體中的黑色素沉澱加快,更會讓皮膚因此變得暗沉、蠟黃,甚至出現許多惱人的小斑…
http://www.top1health.cn/Article/242/20467…的氧氣,因而造成血液太濃,氣血循環力降低,最後導致全身的氣滯血瘀……如此一來,各個器官組織的機能表現就會跟著退步,當然結果必定是更難達到可對抗「退化」的「氣通」狀態! **幫…
http://www.top1health.cn/Article/339/20406…因,依據患者體質大致可分為:肝火過旺、腎氣不足、氣血不合導致血瘀等3大類型,這3種類型不僅在生理上會出現其他症狀,反應在臉部,斑點所生成的位置也會大不相同。 因此,建議有斑點…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342…和牽引而誘發疼痛。此外,中醫認為「氣血不通,不通則痛」,氣滯血瘀也與坐骨神經痛有很大的關係。 中醫觀點「腎主骨,肝主筋」,強調肝腎對筋骨的重要。腎氣足,不僅有助於骨髓生長,連…
http://www.top1health.cn/Article/258/20062…益」。 例如,肝陽上亢就平肝瀉火,痰濁內生就化痰瀉濁,血瘀阻滯就活血化瘀,特別是,中醫治療高血壓相當注重整體的調整,只要身體氣血陰陽恢復平衡狀態,就能預防併發症的發生,達到輔…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922…血和心氣不足,眼睛更覺疲勞感。低頭族長時間維持同一姿勢,易氣血瘀窒,不僅造成肩頸痠痛,頭部和眼底血液循環差,容易導致「眼中風」。而肺功能受損者,眼皮容易過敏,出現結膜炎的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/19649…。因為目前社會上的飲食及生活習慣所造成的體質中,燥熱、濕熱、血瘀型的體質相當多。而這些體質易造成關節發炎腫脹及疼痛。所以在施藥的方向上,除了一般風寒濕的考量外,使用清熱解毒,利濕逐…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599…現代人壓力大、熬夜晚睡,自然會消耗肝臟的解毒藏血功能,使得氣血瘀阻、新陳代謝低落自然就會變胖,這種狀況又特別以女性居多。 春季主疏通,藉由疏通肝膽經絡,可以排瘀去毒、平衡內分…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…憂鬱症、焦慮症等情緒方面的疾病。 **肩頸痠痛!氣滯、血瘀症狀不同** 周宗翰中醫師表示,頸肩腕綜合症就中醫觀點來看,是由於長期的勞損,身體機能退化後,普遍氣血循環不佳…
http://www.top1health.cn/Article/80/19412…醫屬於癥瘕、積聚所造成的一種婦女疾病,多好發於痰瘀寒凝、氣滯血瘀的體質的患者身上。而造成此類體質形成的原因,主要與個人不良的生活,及飲食習慣有關,其中又以飲食占最重要的關鍵。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/132/19340…至可能引起骨盆腔疼痛、性交疼痛,乃至不孕的發生。 **血瘀致病 遠離子宮肌瘤從飲食做起** 就中醫理論來看,導致子宮肌瘤發生的根本原因,多與患者的「血瘀」體質有關,這類…
http://www.top1health.cn/Article/259/19319文/鍾碧芳 有許多流傳已久的消水腫食物,真有這樣的效果嗎?怎麼煮?怎麼吃?其實大有學問。了解體質找出解決方法,同時搭配食材一併使用,對於消除水腫有著加乘效果,現在起,趕快跟著…
http://www.top1health.cn/Article/197/19291