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「職場」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「職場」的資料

母親節寵愛媽咪！用這個呵護媽咪辛苦的肩膀吧！

…時間久坐不動　肩頸痠痛壓力大** 除了做家事、照顧小孩，在職場衝鋒陷陣的媽咪，每天坐著開會、打電腦，長時間維持同一個姿勢不動，也常常有肩頸僵硬、關節不靈活的困擾，偶爾轉轉肩膀就發…
http://www.top1health.cn/Article/248/52157
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

近來，職場「女力」崛起，在各領域位居要職的優秀女性越來越多！不過，中醫師提醒，女性朋友在打拚事業的同時，若未留意自身健康，在長期飽受壓力、作息不正常下；恐使內分泌機能出現異常，出現…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
每天工時逾8小時才算過勞？小心過勞8大警訊

…指的是一種身心耗弱狀態，是長期處於高度壓力下的反應。近年來，職場健康問題受到重視，超時工作和工作負荷壓力過重造成的過勞，不僅會打亂工作者的正常生活節奏，出現飲食混亂、消化不良、失眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/52039
你幾歲生孩子？研究：高齡產婦，有這你想不到的3優勢

…孩子聰明與產婦生產當時的年齡無關。同時，研究指出，教育程度及職場成就越高的婦女，平均生育年齡越晚，這些婦女有較好的經濟基礎及智識程度來養育子女，可能也是她們的孩子學業成就好的原因。…
http://www.top1health.cn/Article/212/52119
生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！

…勝經期疲倦這樣做** 如何才能戰勝生理期的疲倦感，展現職場活力呢？羅元君中醫師表示，平時一定要養成充足睡眠和規律運動的習慣。充足的睡眠可以舒暢肝臟氣血，而肝經也與月經、生殖功…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990
搶救超低生育率！8大成果推動人工生殖起飛

…子的觀念有助於幫助女性有效進行時間管理和生育計畫的擬定，保有職場上競爭力及延後生育的可能。 **(4)冷凍技術成熟&(5) 副作用控制** 試管嬰兒療程因為冷凍技術革新讓胚…
http://www.top1health.cn/Article/88/52067
常接觸藍光易引發憂鬱症？專家這樣說～

…可以隔絕藍光的眼鏡。不能輕忽由藍光導致的睡眠障礙。在職場、學校所累積的人際關係等壓力，也會因為藍光的影響，演變成睡眠障礙……**除了慢性疲勞外，也可能導致憂鬱症等精神方面的…
http://www.top1health.cn/Article/74/52002
掌握歐美流行「麥」動新鮮人早餐新「纖」事

一直以來早餐吃得好，是職場熱血上班族前進未來之路的一環，更是一整天活力的來源。不過，有不少上班族為了趕時間準時打卡，往往只能到超商買麵包、三明治或御飯糰，簡單果腹。營養師黃曉彤表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/51927
甲狀腺亢進，該選天然海鹽、玫瑰鹽還是岩鹽？

…天然、礦物質含量豐富的海鹽、玫瑰鹽、岩鹽呢？進入職場後發現罹患甲狀腺亢進的人數比想像中多，尤其是繁忙的都市生活，甲狀腺亢進已然成為文明病，普及率相當高。大部分甲狀腺亢進…
http://www.top1health.cn/Article/33/51745
心血管高風險族防再復發　降低壞膽固醇新突破

…示，類似這群患者大多正值事業巔峰，或是家庭的支柱，可說是縱橫職場和守護家庭的「鋼鐵人」，但他們也如「鋼鐵人」般有顆脆弱的心、隨時可能復發奪命。 **壞膽固醇未控制　心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/28/51742
大腸瘜肉可能是腸癌前兆！4大好發原因你中了沒？

…道大腸長瘜肉的原因，不外乎跟壓力、飲食、生活作息有關，卻由於職場家庭等各種因素限制，心有餘而力不足。因此，台灣癌症基金會藉由「2017年追捕瘜肉小子大作戰」與「529腸胃健康日」展…
http://www.top1health.cn/Article/261/51727
牡羊座勇往直前！職場無敵、創業成功必知的抗壓技巧

…經驗豐富的精神科醫師告訴你！ **各行各業壓力大　職場百態** 進入職場後，人人都希望在工作上發揮所長，擁有自己的一片天。現代社會高度競爭，加上環境不景氣，無論是小職員…
http://www.top1health.cn/Article/318/51609
牡羊座愛挑戰、超好動！恢復元氣記得多補充蛋白質

…。 **吃得又快又多！小心腸胃健康拉警報** 不論在職場或是娛樂活動都十分熱衷且投入的牡羊座，常常會腦充血、熱血過頭而忘了要停下來休息喘口氣，因此牡羊朋友們別忘了，適時地為…
http://www.top1health.cn/Article/248/51674
油膩宵夜、腸卡壞菌…5大職業好發大腸瘜肉

…少紅肉、菌相平衡補好菌與主動篩檢勤運動等3項主張，提醒正處於職場中堅的青年上班族群，打拼經濟的同時，也留心腸胃保健的重要性。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，生活忙碌上班族常…
http://www.top1health.cn/Article/320/51562
老是心情低落，是憂鬱症嗎？這些信號要注意

…想就不會覺得害怕了。 **本文出自台灣東販《真是夠了！職場、生活太無力，每天來點正能量！》**
http://www.top1health.cn/Article/74/51364

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