生活習慣差,小心加速基因老化!1名30歲女性仗著自己年輕,經常大啖燒烤、炸雞、熬夜追劇而不以為意。沒想到在進行健康檢查後,卻發現自身除了有高血脂問題外,生活型態基因檢查報告更顯示,…
http://www.top1health.cn/Article/319/30413…是體力不好,容易疲累,要注意是否因肌肉量減少、肌力下降而造成老化提早來臨。 不管是扭乾毛巾擦臉、走路、跑步,或是從椅子上直接站起來,這些都是最日常的體力活動,透過人體骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/253/30365…手術的患者中,有越來越多20至30歲的年輕族群,因眼球水晶體老化而讓白內障提早報到,值得重視。 ![年輕族群長期緊盯電腦,容易造成水晶體老化,讓白內障提早報到。][89039] …
http://www.top1health.cn/Article/70/30324…通的,一旦感到足、腰(下半部)無力或體弱,小心,你的腦部正在老化。 **【自我檢測大腦活力度】** **檢測一** **原地踏步:**閉上眼睛,原地踏步一百下。腳盡量提高…
http://www.top1health.cn/Article/31/30310…人士了解3D技術在醫美領域的突破發展,日前在一場由台灣生髮抗老化醫學會舉辦的研討會上,台裔美國整形專科醫師潘扶適,以擁有20多年顱顏外科專長的經驗,分享參與開發美國3D醫美穿戴裝置…
http://www.top1health.cn/Article/249/29822…晚期糖化最終產物(AGEs),一旦過量攝取,恐將加遽人體細胞老化速度,不可不慎! **高溫殺菌鮮乳「梅納反應」產物多?糠胺酸furosine單位數多寡助檢測** 食品學界…
http://www.top1health.cn/Article/232/30089老化是所有人的大敵,包括出現皮膚有縐紋、掉髮、眼花、肌肉萎縮等,都是老化的徵兆。中醫看衰老,跟五臟有密切關係,所以如果要防止快速老化,不妨滋養補益肝、心、脾、肺、腎等五臟,才能避免…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064…自由進食,實驗為期三個月。 結果參與FMD的19人,其老化、糖尿病、心血管疾病與癌症的危險因子或生物指標都下降,特定幹細胞數量上升。這顯示定期節食對健康就有長期影響,但未來仍…
http://www.top1health.cn/Article/320/29998超過30歲之後,肌膚老化逐漸加速中,近年也有不少保養品提出「凍齡」訴求,可見許多人都希望能夠青春常駐。但是要真正做到抗老化,光是外在擦的保養品還不夠,吃進口中的更是要注意,別讓糖份…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932…易讓人未老先衰!許多女性年紀輕輕,眼周卻隱約出現細紋和眼袋的老化跡象,嘗試各種昂貴的保養品也難以挽救。皮膚科醫師表示,眼袋症狀輕微者可透過微整形改善,嚴重者則需做整形手術,但無論是…
http://www.top1health.cn/Article/242/29611…5927] 在美國的巴克研究所和華盛頓大學的專家們研究老化,花了十年時間確認,若讓酵母的238個基因「靜默」,可以增加酵母細胞的壽命。許多相同的基因,也存在於哺乳動物,包括人…
http://www.top1health.cn/Article/88/29452… 2. 番茄:酸甜味是開胃食材,其茄紅素的成分能預防心血管老化、避免攝護腺問題。番茄內中空囊璧有疏通功效,要煮熟吃人體才好吸收。 **做法:** 1. 紅甜椒、黃甜椒、蘋…
http://www.top1health.cn/Article/269/29400…菌株壽命,結果共有238個菌株壽命增長,顯示有238個基因與老化相關,且有189個是新發現的。 ![國外研究發現238個與壽命相關的酵母菌基因。][85773] 其中剔除L…
http://www.top1health.cn/Article/248/29382…的事項,其次為忘記開會時間、下屬請託事項等經驗。 **老化權威專家:數位科技改變了生活與人類大腦!** 美國加州大學洛杉磯分校醫學院老化權威的斯默爾醫學博士(Dr. Gar…
http://www.top1health.cn/Article/31/29350…炎夏洗禮,皮膚顏色又曬得更黑了。到底日曬、膚色的深淺,跟皮膚老化有沒有關係?想保持比較白皙健康的皮膚,怎麼做最恰當? ![][85505] 談到美白,很多人誤以為這是女性才…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252