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「磷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「磷」的資料

孕婦秋季易感冒　5大好物增強抵抗力

…冒。 **Top1／燕麥：**含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素Ｂ群，其中維生素 B1、B2和菸鹼酸較白米之含量高，並且含有豐富的水溶性纖維。 **Top2／糙米：…
http://www.top1health.cn/Article/17/28723
秋季吃蜂蜜鴨蛋粥　潤燥養肺補虛

…鹹；歸肺、脾經。鴨蛋中含水分，蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、磷、鐵、鎂、鈉等成分。具有補虛勞、滋陰養血、潤膚美膚的功效。鴨蛋中各種礦物質的總量遠遠超過雞蛋，特別是身體中迫切需要的鐵…
http://www.top1health.cn/Article/239/28672
白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…性滋陰潤燥、排毒養顏。白菜含有維生素B群、維生素C、鈣、鐵、磷、鋅等成分。中醫上，白菜還具有解熱除煩、養胃生津、利尿通便、化痰止咳的功效。另外，由於白菜中含有微量的鋇，可控…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
地中海飲食6絕招！護心要這樣吃

…營養價值高的黃豆製品，包含豆腐、豆漿、素雞來取代。黃豆富含卵磷脂和膳食纖維，有助於降低血膽固醇並穩定血糖。  ![橄欖油是地中海飲食的特色之一，不過橄欖油…
http://www.top1health.cn/Article/320/28692
「腎」利月餅！關鍵：少蛋白質、磷鉀醣

…4低月餅」、「優植月餅」等三款「腎」利月餅，強調減少蛋白質、磷與鉀的含量，過節才能吃出健康無負擔！有慢性疾病的病友提到吃月餅，就望而卻步，主要是因為傳統月餅所含蛋白質、…
http://www.top1health.cn/Article/315/28689
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…肉性溫、味甘，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分，常被人們用作禦寒和進補的佳品，具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕的功效。 **花生** …
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
白露清熱防秋燥　吃百合燉鴨肉

…、鹹；歸肺、腎經。鴨肉含蛋白質、脂肪、煙酸、維生素B1、鈣、磷等成分。具有滋陰養胃、利水消腫的作用。鴨肉所含的維生素B群和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病、神經炎和多種炎症，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574
噴灑藥劑殺蚊失靈？學者：病媒蚊恐已有抗藥性

…對合成除蟲菊類藥物產生抗性，相較於其他可用於消滅病媒蚊的有機磷劑來得快速許多，相當驚人！  ![解決病媒蚊抗藥性問題的對策，應為輪流使用不同作用機…
http://www.top1health.cn/Article/248/28516
玉米抗氧化明星　營養師這樣挑

…玉米營養價值】** 玉米，富含有蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、磷、鎂、鉀、鋅等礦物質，現在已被證實最有效的50多種營養素中，玉米就含有7種。堪稱抗氧化的明星，其中玉米所含的胡蘿蔔素，…
http://www.top1health.cn/Article/399/28532
主廚奧利佛吃海帶瘦身！褐藻膠增飽足

…患不宜食用** 除了有助瘦身，海帶含有鐵、碘、鉀、鋅、鎂、磷、硒等多種礦物質和葉綠素，本身也是一種營養相當豐富的海藻食物，適合營養不良的患者食用。不過，王進崑教授提醒民眾，不能因…
http://www.top1health.cn/Article/320/28512
還在節食減肥？小心膽結石找上你

…：**膽汁由肝臟分泌產生，一般情況下膽汁中的膽汁酸、膽紅素、磷脂、膽固醇以及鈣、鉀等元素都溶解於膽汁，當膽汁酸、膽固醇和磷脂比例失調就容易出現沉澱，形成結石。而長期節食，可以快速瘦…
http://www.top1health.cn/Article/248/28511
學童高鈣午餐有影嘸？營養師：鈣質仍不夠

…資料來源／王子南營養師）][83333] **高鹽、高磷、高蛋白食物　易影響鈣質吸收** 除了多吃含鈣量較高的食物外，王子南營養師提醒，高鹽、高磷、高蛋白的食物，容易影響鈣…
http://www.top1health.cn/Article/248/28494
吃紅棗凍齡不顯老　5食譜助瘦身

… **紅棗能減肥嗎？** 紅棗含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富。但是紅棗的糖分和熱量並…
http://www.top1health.cn/Article/320/28454
豬肝補好血！烹飪小技巧去腥又美味

…肝經。豬肝營養價值高，含有豐富的蛋白質、維生素A和B群及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，均是人體必需且容易缺乏的營養物質。對於兒童、孕婦、乳母、老年人以及貧血等人群，豬肝是首選食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28451
柚子美白又去斑　自製蜂蜜柚子茶

…3] 柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂等人體必需的元素；還含有非常豐富的維他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的維他命C，是檸檬的3倍。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/28359

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