「磷」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「磷」的资料-
吃糙米增饱足！控好血糖不飙升
…。 日式早餐中经常会食用的蛋黄也含有能刺激感觉神经的卵磷脂（lecithin）。因此，吃鸡蛋也能增加人体的IGF－1。日式料理从很久以前就习惯生吃鸡蛋，与西方国家的鸡蛋料理不…
http://www.top1health.cn/Article/320/28914 -
食在困难！未满3成慢性病友吃对营养
…在260位肾脏病友和照顾家属中，近4成7受访者对蛋白质和钠钾磷摄取的认知错误，仅24％每日饮食会计算蛋白质和控制钠钾磷。 **饮食管理困难重重 吃错不利疾病控制** 目…
http://www.top1health.cn/Article/248/28894 -
吃乌梅猪肺汤补水 让你水润过秋天
…。 猪肺性平、味甘；归肺经。猪肺中含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1等成分。具有补虚、止咳、止血的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血等症。根据《随息居饮食谱》记载：…
http://www.top1health.cn/Article/320/28870 -
肾脏病友中秋安心呷 低钾低磷5原则
…不过，营养师提醒，面对美食佳肴，慢性肾脏病病友应谨记低钾、低磷、低脂、低盐、低蛋白等「5低原则」，才能在大啖美食的同时，不额外造成肾脏负担！ ![一年一度的中秋佳节将至，又到…
http://www.top1health.cn/Article/248/28855 -
洋葱超强杀菌力 营养师这样挑
…被称为万灵丹，「蔬菜界的皇后」的封号，含有维生素A、B、C及磷、铁、钙等矿物质，还有可以强身提升免疫力的黄酮，以及有机硫化合物。洋葱独特的辛辣气味，源自于它特殊的成分有机硫化合物（…
http://www.top1health.cn/Article/399/28827 -
慢性肾脏病过中秋 掌握4低呷健康
…的课题。医师建议，面对美食佳肴，应谨记「4低原则」，包括：低磷、低钾、低盐、低蛋白，才能保护肾脏健康。 ![慢性肾脏病友若摄取过多盐分，容易引起心肌梗塞风险。][84258] …
http://www.top1health.cn/Article/189/28831 -
黄色食物养脾！吃蜂蜜南瓜饭益胃健脾
…肤衰老、提高人体免疫力等作用。黄色蔬果中的维生素D可促进钙、磷的吸收，可有效预防更年期女性骨质疏松症。黄色药材和食材有黄耆、玉米、黄豆、柠檬、木瓜、柑橘、柿子、蕃薯、香蕉、蛋黄、姜…
http://www.top1health.cn/Article/320/28812 -
倒三角饮食减重？营养师打脸：伤心血管
…公克/每公斤；以下则为0.6~0.8公克/每公斤，并限制钠、磷的摄取，以减缓肾脏病恶化。 若是有营养不良的患者，蛋白质可提升至0.75公克/每公斤；当尿液减少、合并水肿时，亦…
http://www.top1health.cn/Article/101/28803 -
贫血气色白笋笋 吃黄豆4食物补血
…吸收。此外，动物肝脏还含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分不仅对养生健体有益，更重要的是猪肝具有补血补铁、补肝明目、防治妇女分娩后贫血的作用。此外，动…
http://www.top1health.cn/Article/324/28751 -
秋季吃白果炖猪肚 润肺去湿敛肺气
…温、味甘；归胃经。猪肚含有蛋白质、脂肪、尼克酸、钙、铁、钠、磷、维生素E等成分。具有健脾胃、通血脉、补虚损等功效。《别录》认为它能「补中益气」。猪肚搭配胡椒，有温中去湿的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28713 -
孕妇秋季易感冒 5大好物增强抵抗力
…冒。 **Top1／燕麦：**含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素Ｂ群，其中维生素 B1、B2和菸硷酸较白米之含量高，并且含有丰富的水溶性纤维。 **Top2／糙米：…
http://www.top1health.cn/Article/17/28723 -
秋季吃蜂蜜鸭蛋粥 润燥养肺补虚
…咸；归肺、脾经。鸭蛋中含水分，蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、磷、铁、镁、钠等成分。具有补虚劳、滋阴养血、润肤美肤的功效。鸭蛋中各种矿物质的总量远远超过鸡蛋，特别是身体中迫切需要的铁…
http://www.top1health.cn/Article/239/28672 -
白露后要润燥 白菜莲藕润肤效果好
…性滋阴润燥、排毒养颜。白菜含有维生素B群、维生素C、钙、铁、磷、锌等成分。中医上，白菜还具有解热除烦、养胃生津、利尿通便、化痰止咳的功效。 另外，由于白菜中含有微量的钡，可控…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670 -
地中海饮食6绝招！护心要这样吃
…营养价值高的黄豆制品，包含豆腐、豆浆、素鸡来取代。黄豆富含卵磷脂和膳食纤维，有助于降低血胆固醇并稳定血糖。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
