…人形象,希望重建自信心,最好還是及早尋求醫師治療。同時要注意生活作息,飲食均衡,不要抽菸,頭髮不要過度染燙,注意清潔,都有助於頭髮保養。
http://www.top1health.cn/Article/267/29024…健康。][84761] **生活多一點快樂!規律運動和生活作息** 對此,葉雅馨建議,要增進自己的快樂感受,可多從事令自己愉快、有正向影響力的生活事件,多安排時間做自己…
http://www.top1health.cn/Article/245/29000肥胖不但和從小的飲食習慣、生活作息有很大關係,還會遺傳給下一代。有一個大家族,全家5個人,每個人體重都超過標準,BMI值大於24,屬於過重以上的身材。這個家族的成員因為每次運動就從…
http://www.top1health.cn/Article/238/28967…![不孕症的患者不容易懷孕,並不是「不能」自然懷孕,建議調整生活作息、維持理想體重、保持正面情緒,都有幫助。][84427] **肥胖易月經不規則 孕期恐妊娠糖尿病** 根據統…
http://www.top1health.cn/Article/248/28876…冠狀動脈阻塞導致勃起功能障礙,趕緊安排治療,同時要求患者改變生活作息,遠離酗酒抽菸等毛病。 基本上,男性不舉的原因很多,包括壓力、藥物、酗酒、憂鬱症,甚至三高、心血管疾病、糖…
http://www.top1health.cn/Article/5/28933…小寶寶! ![建議想要懷孕的女性,平時應注重飲食調養、改善生活作息,幫助打造孕育寶寶的健康體質。][84210] 現代女性生活忙碌、工作能力強,往往到了事業有成的時候,才決…
http://www.top1health.cn/Article/320/28821補充維生素C可預防尿道感染?許多女性愛憋尿且常穿緊身牛仔褲,尿道反覆感染細菌而導致發炎,每隔一陣子,尿尿就會感到灼熱又刺痛,因此喝富含維生素C的蔓越莓汁,或檸檬汁做為日常保養、預防…
http://www.top1health.cn/Article/10/28833…、溫敷及服用消炎藥物,術後2星期不從事劇烈運動以利恢復,其他生活作息都正常。在平時,應保持充足睡眠和讓眼睛適當休息,對於長期用眼者,可於睡前溫敷及按摩雙眼,放鬆眼部肌肉,也能減緩眼…
http://www.top1health.cn/Article/43/28787…15小時,堅持不菸不酒,3年前因腹脹、排便不順就診,原以為是生活作息不正常引起的腸胃病,沒想到竟被診斷為大腸直腸癌第4期,除了腫瘤距肛門口7公分外,也已有肺部轉移跡象。 **…
http://www.top1health.cn/Article/319/28690…的民眾面臨治療窘境。營養師指出,秋天燥火旺盛,預防便祕應先從生活作息改善做起,包括:多運動、多喝水,或是多食用高纖食物,特別是久坐、少運動的上班族,選擇苦瓜茶清熱解火舒暢解便,也是…
http://www.top1health.cn/Article/320/28508…來促進血液循環與代謝外,不妨謹守下列7大保養妙招,從改變日常生活作息、調整體質做起,才是根本之道。 **第1招:**忌食生冷寒涼,忌採用以水果代餐,或只吃菜蔬不吃主食的減肥方…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431…處於高溫環境,可能讓精子品質出問題,應避免長時間穿著緊身褲,生活作息正常、飲食均衡、避免抽菸喝酒等不良習慣。 ![男性到80歲精子都還有七至八成的表現水準,但睪丸長期處於高…
http://www.top1health.cn/Article/12/28436…舒服。」 因為拍戲的關係,也讓她養成規律的生活作息,她說:「只要通告不是在深夜,拍戲期間,我一定12點以前就入睡,隔天可以6點起床,弄個早餐,再外出工作。」 …
http://www.top1health.cn/Article/249/28416…善甲狀腺低下引起的一連串內分泌失調問題,養成規律、良好的日常生活作息非常重要。其特別提出 大注意事項給有甲狀腺低下問題的朋友參考。 **習慣1/良好的睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334…齊下,同時針對鼻病和頭痛著手,才能有效治療。另外,養成規律的生活作息和運動習慣,促進交感神經和副交感神經的平衡;進出戴口罩,降低對溫度的敏感度;待在冷氣房時多補充溫開水;避免久坐、…
http://www.top1health.cn/Article/132/28075