…★【斷糖好食物/寒天果凍】** **材料:**洋菜條1條、檸檬汁少許、櫻桃酒適量、熱水800ml。 **作法:** 1.將寒天洗淨,剝成細長條狀後放入熱水煮滾,直到完全溶解為…
http://www.top1health.cn/Article/101/32690…當天季節、身體狀況來選擇。月經前後有紅糖水,天冷就來壺薑茶,檸檬水是每天必備(她補充身為黑肉底,美白很重要)。瑪卡茶則能安神,「睡不好就會沖它。」 **秘訣3/天氣越…
http://www.top1health.cn/Article/249/32681… 西洋蓍草 1 茶匙。 - 紫錐根 1 茶匙。 - 新鮮檸檬片或者柳橙片 1 片。 **作法:** 1.將除了檸檬片或柳橙片的所有材料加入500cc 的熱水沖泡5 分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/32630…需每個月清潔一次。如果總是記不住要做清潔工作,那就在冰箱裡有檸檬時做一下吧! **週期:**視使用頻率而定,一般一~三個月1次,或吃檸檬的日子。 **準備物:**檸檬皮…
http://www.top1health.cn/Article/318/32627…心果10顆、雞胸肉約70g、美生菜2-3片、優格約150g、檸檬汁適量、葡萄乾適量。 - 作法: 1. 雞胸肉煮熟或煎熟再剝成絲狀,備用。 2. 美生菜洗淨切成小片狀,開心果…
http://www.top1health.cn/Article/308/32609…大罐」出門,除1800C.C的紅豆水外,還有黑糖老薑茶及新鮮檸檬水(引用自網路資料)。個人比較傾向認為此女星應該是喝超乎常人飲用量的水而產生排尿很好的結果。因為光紅豆水就喝了180…
http://www.top1health.cn/Article/320/32586…安地雷。》新書講座暨簽書會。 會中將分享馬鈴薯、香菜、檸檬與奶油等四種食材的營養知識、正確食用法,更教你如何辨別食材好壞,揪出食物裡不良的添加物,為你的健康安全把關。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/32594**不同體質,如何喝檸檬水** 檸檬水的基本作法,一天需要一顆到一顆半的檸檬。利用榨檸檬器榨出檸檬汁,再放入玻璃容器保存。飲用前,用一杯(約200c.c.)冷開水稀釋檸檬汁。將稀…
http://www.top1health.cn/Article/248/31510檸檬被喻為「綠翡翠」,對人體有非凡的功效與價值,是水果也是蔬菜,素有「白嫩肌膚水果王」之稱。檸檬富含維生素、及醣類、鈣、鐵、磷等多種營養成份及豐富的黃酮類、有機酸等,兼具保健、養顏…
http://www.top1health.cn/Article/248/31506…以外,運動不足也是原因之一。雌激素分泌減少的人,不妨多喝一些檸檬水,因為,檸檬酸可以幫助身體製造性荷爾蒙。 尤其是到了停經以後,卵巢功能停止,只有腎上腺皮脂會分泌雌激素,正因…
http://www.top1health.cn/Article/11/31467…。需清洗乾淨後晾乾,才可以使用。 **食物4/檸檬、橘子、香吉士的果皮** 柑橘(Citrus)類的水果帶點酸性,像檸檬酸一般,可以有效清除鹼性污垢,去除異味。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/31462…[90312] **★配方一/材料:** 西番蓮2茶匙、檸檬香蜂草1茶匙。 **作法:** 所有材料加入250c.c.的熱水沖泡3 分鐘,睡前一小時熱熱的飲用,需要的話可以…
http://www.top1health.cn/Article/76/31461…簡單的清潔,但一個星期需進行1~2次的大掃除。只要有蘇打粉和檸檬酸,就可以打造出乾淨的、閃閃發亮的流理臺,但也別忘了把細菌溫床的排水孔濾網清洗乾淨。 ![][90228] …
http://www.top1health.cn/Article/318/31427…,飲用加有蜂蜜的熱飲品,較有健康上的疑慮,建議最好調製成蜂蜜檸檬水喝,或是單獨食用。 **【飲用法1/蜂蜜檸檬水】** **材料:**蜂蜜、檸檬適量。 **作法:**使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/30416…大部份環保清潔劑用量的多寡,和清潔效果沒有太大的差異。但調製檸檬酸水時,水和清潔劑需嚴守一定的比例。 **【蘇打粉水】** 可活用在去除油污等方面。 **步驟1/**…
http://www.top1health.cn/Article/324/30386