果汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

服藥要注意！誤食相剋食物恐礙藥效

…萄柚才會出現交互作用的情形，根據報告指出，即使只是喝了葡萄柚果汁，但是超過10小時後再吃降壓藥也會造成影響，因此，在服藥期間最好儘量避免攝取葡萄柚。如果實在很想吃葡萄柚該怎…
http://www.top1health.cn/Article/145/29458
糖尿病熟女腰圍超標　血糖難控制

…動。 - **「帶」－隨身攜帶：**隨身攜帶葡萄糖片、含糖果汁、餅乾等，萬一發生低血糖時，可以立即食用。 - **「伴」－邀約逗陣：**隨身攜帶「糖尿病護照」或糖尿病是別證件，…
http://www.top1health.cn/Article/33/29479
【健康吃喝動】華人健康網營養講座開跑

…，花幾分鐘的時間，根據不同的水果顏色就可以自製「纖八色」能量果汁，每天一杯也是營養滿分喔！ ![][85966] ![][85967] **健康動－剖析最深層的身體密碼，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29470
熱熱喝才好？「冷泡茶」保留維生素C更回甘

…。用分裝好的茶包來沖泡，也是相當輕鬆方便。從今天起，向可樂、果汁這些甜膩飲品說再見吧！這麼做對減重也很有幫助。多泡一些「冷泡茶」，在用餐時或喝茶時大口大口地補充。不過，茶含…
http://www.top1health.cn/Article/302/29425
產後苗條依舊？超模Coco公開私房瘦身法

…是「享受食物」也很重要；Coco Rocha本身非常喜歡綠色果汁、沙拉等餐點，因此對她來說，她可以抱著享受的心態享用這些食物，但是她也強調，沒有必要每餐都強迫自己只能吃這些東西，還…
http://www.top1health.cn/Article/250/29395
林杰樑臉書：學會這10招，遠離鉛暴露

…色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。 6. 彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29381
纖八色植物精萃　輕鬆喝水促代謝

…避免宿便卡在體內。若覺得飯後吃不下水果，也可在餐前將水果打成果汁飲用。如果覺得白開水沒味道太單調，可在水中添加少量蜂蜜、切片檸檬等，讓白開水更容易喝下口，或者也可以在水中加…
http://www.top1health.cn/Article/320/29324
酵素解便祕！這樣吃很有「酵」

…之中，而吃新鮮蔬果是補充酵素的最好辦法，其次則是將蔬果打成蔬果汁，並且不要過濾去渣。但須注意蔬果汁不要一次大量飲用，以免造成血糖急速上升。若要緩解便祕，讓腸胃不再卡卡，除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/29291
每天2杯蔓越莓汁　降低心臟病風險

…血流　改善動脈硬化** 為了檢測蔓越莓汁的效果，受試者在喝果汁之前，還有喝下肚後1、2、4、6、8小時，分別都要驗血和驗尿。結果發現，受試者的血流、動脈硬化、血壓等情況，在喝了蔓…
http://www.top1health.cn/Article/320/29177
地瓜牛奶老少咸宜！抗氧化又降膽固醇

….。作法／將地瓜洗淨並蒸熟，去皮之後，與其他食材一起放入果汁機攪打約30 秒，即完成。
http://www.top1health.cn/Article/320/29030
香蕉助眠防抽筋！睡前喝杯香蕉牛奶

….、開水100c.c.。 **作法／**將所有食材一起放入果汁機中，攪打約30秒即完成。 **香蕉富含鉀鎂鋅　預防運動抽筋** 除了色胺酸，香蕉還富含鉀、鎂、鋅等礦物質，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29072
秋天吃這最對味！自製美味地瓜泥披薩

…充分融化為止。 **本文由尖端出版社提供，摘錄自《早安果汁，晚安沙拉》**
http://www.top1health.cn/Article/80/29027
番茄5大營素好處多！佐烤牛肉沙拉最對味

…去籽後，壓成泥裝入夾鏈袋或密閉容器中，冰在冷凍室中，用於製作果汁或醬料。番茄曬乾後味道會更加濃郁。我們可以將番茄切成適當的大小，放入60 度的食品乾燥機中烘12∼18小時，再浸泡在…
http://www.top1health.cn/Article/145/29006
讓你越嚼易瘦！減重族必知12種食材替換法

…！不僅營養更豐富，還會越嚼越香甜呢！ **5方案／蘋果汁→蘋果** 市售「蘋果汁」大多是由濃縮汁稀釋而成，營養價值較低，若能改選脆甜多汁的新鮮「蘋果」，不僅維生素含量豐富…
http://www.top1health.cn/Article/250/29004
提神不只咖啡！研究：喝柳橙汁也有用

…有助於人體集中注意力、促進反應靈敏。不過，提醒民眾，果汁的含糖量也不低，建議還是要適量攝取，以免喝進過多糖分，造成血糖波動，反而不利於健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/28977