木瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「木瓜」搜尋結果

總共找到 763 筆符合關鍵字「木瓜」的資料

腸道好不便祕！吃青木瓜燉肉促消化

…想要擺脫便祕困擾，其實不用這麼辛苦，不妨以纖維質含量豐富的青木瓜入菜，自製有助促進腸道蠕動、有助腸道保健的青木瓜燉豚肉料理來改善。 ![吳映蓉執行長與型男廚師李建軒一同設計一…
http://www.top1health.cn/Article/30/21765
懶人美腿術　5種食物加速瘦腿

…因為富含鉀離子，所以需要禁鹽的病人不宜多吃。 **4／木瓜：** 木瓜是維生素A元含量很高的一種水果，還富含維生素C和可溶性的鈣。木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；…
http://www.top1health.cn/Article/249/21739
去油膩助排毒　12瘦身水果報你知

…膽結石，對高血壓有一定的輔助治療作用。　 **第8種／木瓜木瓜裡內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉，從而減少人體脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/101/21718
防癌看過來！7大天然食材報你知

… ![新加坡國立大學醫院發佈的一項調查顯示，多吃一點以木瓜為代表的橙色水果，能減少患肺癌的幾率。][67838] **食材3／木瓜** 新加坡國立大學醫院發佈的一項調查顯…
http://www.top1health.cn/Article/261/21704
吃木瓜減重？酵素分解脂肪不發胖

**【木瓜：豐胸美膚＋減肥瘦身】** **別名：**番瓜、番木瓜、木冬瓜、萬壽果。 **食療功效：**消脂利尿、潤腸通便、排毒瘦身。 **瘦身美體有效成分：**膳食纖維、維生…
http://www.top1health.cn/Article/203/21700
抗老必吃！4高酵素蔬果助體內環保

…做起呢？醫師表示，做好體內環保是最重要的關鍵，而存在奇異果、木瓜等天然蔬果中的酵素成分，就具有體內環保特殊效果。衛生署署立台東醫院院長祝年豐表示，酵素能幫助人體維持體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/21431
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同

…茅根、薏仁、赤小豆、竹茹、茵陳、梔子、黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、白蘿蔔等。濕熱體質者可選擇上述中藥與鴨肉、鯉魚、鯽魚一同煲湯。飲食以清淡為主，可多食用一些芳香類的食藥，如香菜…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650
追奶成功！蛋白質食物＋泌乳3水果

…於泌乳，除掌握飲食均衡原則外，多吃些富含維他命C高的水果，如木瓜、柳丁，以及榴槤等，可提高人體對蛋白質的吸收率，對「追奶」也有加分效果。 ![雖然木瓜沒有豐胸效果，但木瓜酵素能夠…
http://www.top1health.cn/Article/303/21637
早餐吃澱粉會胖？控金三角披薩OK

…，還可以攝取大概一碗份量的水果，優先選擇高纖多水，如甜柿子或木瓜，不但能增加飽足感，同時也可健胃整腸。
http://www.top1health.cn/Article/101/21606
美肌必吃！一周吃一塊牛排補鐵有效

…糖份會影響膚質狀況，而糖份常常隱藏健康的熱帶水果中，如鳳梨、木瓜、和香蕉都存在糖分過剩問題。若不加以控制攝取量，可能會導致皮膚乾燥的問題。不健康的飲料如奶昔或酒類，也含有很多糖份，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21597
TOP20 快瘦食物排行榜！（上）

…腸癌的機率。 **瘦身小錦囊** 取葡萄柚果肉，和香蕉、木瓜一起打成果汁，可改善便祕、預防痔瘡。 **TOP4／奇異果** 奇異果的酵素能把蛋白質分解為小分子胺基酸，以…
http://www.top1health.cn/Article/203/21592
不可不慎！媽咪當心4大產後併發症

…酒、生化湯等活血食物應盡量避免；多攝取能幫助子宮收縮的食材如木瓜、薏仁等。
http://www.top1health.cn/Article/214/21500
守住免疫力！喝木瓜優酪乳

…力。 3.枸杞含胡蘿蔔素，可提升免疫力。 **【活力木瓜優酪乳】** **材料（2杯）：** 木瓜200g、蜂蜜適量、黃金三寶粉1匙、優酪乳200cc、好水300cc。…
http://www.top1health.cn/Article/294/21457
秋天養顏又瘦身！試試一周水果食譜

…譜，不僅能潤燥養顏，更能達到非常不錯的瘦身效果。 ![木瓜裡內含的木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉。][66546] **【週一／橙色水…
http://www.top1health.cn/Article/249/21396
小腹突出怎麼辦？美腸水果飲消游泳圈

…*【美腸水果飲】** **材料（2杯）：** 香蕉1條、木瓜100g、蘋果100g、鳳梨100g、柳橙30g、黃金三寶粉2匙、蜂蜜適量、好水500cc。 **作法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/294/21399