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「夏天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏天」的資料

許瑋甯談演藝事業　準備往人生下一旅程出發

…人魅力和智慧。在節目中，方念華提到許瑋甯在《十六個夏天》中幾場精彩的對手戲，並深入瞭解許瑋甯在飾演劇中角色時的心境和感受。許瑋甯認為，每個人從小到大，都有被朋友可能在友情…
http://www.top1health.cn/Article/292/29584
秋冬甩肉非難事　必知5大對策

…容易變胖，而且絕對不可吃宵夜，養成規率的生活習慣，這樣在下個夏天來臨前，就能維持窈窕的好身材。 ![冬季變胖解決對策。（圖片提供／雙和醫院）][85668] **3.量體重，監…
http://www.top1health.cn/Article/250/29305
抽筋非吃香蕉不可？必知抽筋真正5原因

…物，減少抽筋發作。  ![運動時或夏天大量流汗，容易造成體內電解質的失衡，導致抽筋。][85575] **二、運動後、大量出汗：** 運動時或…
http://www.top1health.cn/Article/132/29285
秋季美白好食物！8蔬果吃出白皙肌

**【核心提示】：**過了一個夏天，皮膚是不是又黑了不少呢？馬上就要步入秋季了，肌膚容易缺水，接踵而來的肌膚乾燥變黃問題也開始出現。愛美的女孩們想要擁有白皙的肌膚，就不能還用夏天的…
http://www.top1health.cn/Article/242/29044
吃的瘦身品！3道蓮藕食譜甩脂肪

…秋天吃蓮藕能夠清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃。夏天荷花，秋天蓮藕。秋天一到，菜市場就是蓮藕的主場。蓮藕跟馬鈴薯一樣，碳水化合物豐富，但其真的有助於減肥嗎？ **…
http://www.top1health.cn/Article/80/28993
吃地瓜有禁忌！胃酸過多者不宜

…使胃酸升高，亦會和柿子的單寧酸結合成不宜溶解的硬塊。 ❸ 夏天地瓜比較不耐放，容易出芽長葉，要盡早食用。表皮顏色均勻，形狀圓胖，太瘦小的品質比較差，外表有一些小鬚根是正常的。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28920
暖身促血循！DIY香甜老薑紅茶

…不容易流汗，體質偏寒的人，可以不過濾，直接以薑泥沖泡熱紅茶。夏天，天氣較熱時，建議使用薑汁；冬天，天氣嚴寒時，可使用薑泥。 **本文摘自世茂出版《吃薑，暖身又瘦身》**
http://www.top1health.cn/Article/248/28840
秋冬好冷不想動？超模教練傳授5祕訣

…動自然而然變成生活的一部分，但維持運動習慣談何容易；在燥熱的夏天要離開冷氣房出門運動已是一大挑戰，進入秋冬後，要逼迫自己離開溫暖的被窩、頂著冷冽低溫、寒風運動去，更是意志力大考驗！…
http://www.top1health.cn/Article/306/28684
吃生薑辛養生！鎮咳袪痰還能防癌

…以抑制血小板的凝集，這能有效對抗心血管疾病。在炎熱的夏天尤其適合吃薑。夏天天熱，人體的毛細孔會全張開來，容易招致風寒或各種疾病。而且夏天時的高溫也容易讓細菌病毒大量繁殖，一…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682
白露防燥　吃枇杷蓮藕羹止咳化痰

…心提示】：**白露是典型的秋季氣候，白露節氣意味著告別炎熱的夏天，迎來涼爽的秋天。但是，秋風降溫的同時，把空氣中的水分也吹乾了，中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥」傷人…
http://www.top1health.cn/Article/320/28648
胡蘿蔔眼睛的守護者　營養師這樣挑

…胡蘿蔔則比較細長，我們最常看到的根部圓滾滾的橘色胡蘿蔔，是在夏天播種秋天收成的，生長期約3~4個月。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師，為大家介紹挑選胡蘿蔔的小撇步，我們一起來…
http://www.top1health.cn/Article/399/28637
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…以抑制血小板的凝集，這能有效對抗心血管疾病。在炎熱的夏天尤其適合吃薑。夏天天熱，人體的毛細孔會全張開來，容易招致風寒或各種疾病。而且夏天時的高溫也容易讓細菌病毒大量繁殖，一…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
白露防燥吃銀耳雪梨粥　養肺又潤喉

…心提示】：**白露是典型的秋季氣候，白露節氣意味著告別炎熱的夏天，迎來涼爽的秋天。但是，秋風降溫的同時，把空氣中的水分也吹乾了，中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥」傷人…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592
趁精子活動力較好　卵子準備好了嗎？

時序雖然入秋，但是，在夏天尾聲中，有不少人「做人」成功。其實，秘訣就如同一項國外研究發現，精子在7至8月的夏至時節，因睪丸酮等荷爾蒙改變，使精子活動力、數量，甚至PH值，都較其他季…
http://www.top1health.cn/Article/12/28621
白露清熱防秋燥　吃百合燉鴨肉

…心提示】：**白露是典型的秋季氣候，白露節氣意味著告別炎熱的夏天，迎來涼爽的秋天。但是，秋風降溫的同時，把空氣中的水分也吹乾了，中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥」傷人…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574