利尿 | 搜尋結果 | 華人健康網

「利尿」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「利尿」的資料

運動前喝咖啡助減肥？這樣做避免NG

…重下降的效果。但要注意的是，由於咖啡具有利尿、加速血管擴張速度，以及刺激腸胃道的作用。因此，並非每種運動或每個人都適合使用此一方法來減重。為避免用錯方式，減重不…
http://www.top1health.cn/Article/101/28577
吃紅芭樂抗登革熱？補充水分卡實在

…補充水分，或喝不太甜的果汁，但千萬別喝含糖量高的汽水。汽水有利尿作用，反而會讓水分被代謝掉。
http://www.top1health.cn/Article/302/28543
玉米抗氧化明星　營養師這樣挑

…淨後，沖泡熱水喝，就是時下最熱門的玉米鬚茶，可以幫助消水腫、利尿與降血壓等助益。 ![][83419]
http://www.top1health.cn/Article/399/28532
清血解毒防高血壓　研究：多吃洋蔥、芹菜

…水果的哈密瓜、木瓜、西瓜等，也能使血液乾淨。特別在西瓜裡含有利尿成分，可使小便容易排出、淨化血液。綠茶或紅茶裡的兒茶素，也能使血液變乾淨。 **本文出自三采文化《清血果汁3週…
http://www.top1health.cn/Article/248/28473
粗糧富含膳食纖維　飽足感強助減肥

…功能，都是對減肥非常有利的，甚至連玉米成熟時的花穗玉米鬚都有利尿作用，對減肥非常有利。 **3.番薯** 番薯雖然是澱粉類食物，卻有著神奇的減肥效果。每100克鮮紅薯僅含0…
http://www.top1health.cn/Article/101/28430
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

…道甘甜多汁，清爽解渴之外；含有豐富的水分與維生素、礦物質，有利尿消炎、降血壓與養顏美容的益處。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師，為大家介紹挑選西瓜的小撇步，我們一起來看看如何…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366
紅蘿蔔蘋果混搭果汁　清血解毒好健康

…n）能夠溶解凝固血液的纖維蛋白（Fiblin）。小黃瓜能促進利尿並將血液裡的鹽分或老廢物質排出，可有效改善高血壓或血液污染。  ![][82981] …
http://www.top1health.cn/Article/320/28388
攝影大師柯錫杰打鼾如雷　正壓呼吸器解危

…充足的睡眠，且改善呼吸中止造成夜間間歇性缺氧，除可以抑制心房利尿賀爾蒙（ANP）分泌改善夜尿外，積極治療睡眠呼吸中止亦可改善因長期呼吸中止缺氧造成大腦額葉、顳葉及枕葉（海馬迴）灰質…
http://www.top1health.cn/Article/64/28355
罕見低血鉀症！全家3女均中鏢

…2842] 治療部分，必須長期使用非固醇類消炎止痛藥、保鉀利尿劑、鉀片以維持鉀離子濃度；在飲食方面，除了採低糖、低鹽飲食，平時也要多攝取富含鉀離子的食物，如香蕉、馬鈴薯、胡蘿蔔、…
http://www.top1health.cn/Article/236/28346
香料不只調味　肉桂暖身降血糖

…就發揮重要作用了。烤串上撒一些孜然不只用來調味、去油膩，還可利尿、鎮靜、緩解腸胃脹氣並幫助消化。孜然中含有蛋白質、脂肪、無機鹽，還含有豐富的鈣、鐵、鎂、鉀、鋅、銅、磷7種礦物元素，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331
鳳梨有效消水腫　營養師這樣挑

…與肉質纖維消化、促進營養吸收。鳳梨蛋白酶還具有消炎、消水腫、利尿的功效；其鳳梨中含有維生素B1、檸檬酸與錳能消除疲勞、促進鈣質吸收，但因為鳳梨甜度較高，一天最多攝取一個標準碗的量就…
http://www.top1health.cn/Article/399/28300
普渡兼顧防秋燥　健康又吉利

…的維生素E及多酚、類黃酮等抗氧化成分，具有潤燥生津、健脾胃、利尿、滋補等輔助效果，可預防秋燥症。 **多吃蔬果滋陰潤燥　中元祭拜兼養身** 彭溫雅中醫師強調，想要有效避免「…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222
立秋養生咖喱茭白筍　除熱去濕養顏

…、B2、E、微量胡蘿蔔素和礦物質等成分。茭白筍具有除濕去熱、利尿消腫、降壓通乳、解酒毒等作用。現代研究證明，茭白筍中含有大量的鉀元素和維生素，有補充人體營養、美容養顏的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28183
海帶熱量低又消水腫　6道瘦身食譜

…核心提示】：**海帶能排毒、預防多種疾病，最重要的是熱量低，利尿消腫，對減肥有利。下面推薦6道海帶減肥食譜，兼顧美味與營養，大家可以回家嘗試。 ![][82347] 吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/28186
痛風痛起來要人命！6要點有效預防

…類蔬菜當中，冬瓜、黃瓜、番茄等蔬果，富含水分，且熱量低，又有利尿作用的食物都無需限量。綠葉蔬菜雖然嘌呤含量高於冬瓜、黃瓜，但其營養價值極高，對於痛風患者利大於弊，應足量攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/28059