…是會將橄欖油敷在身體各處,認為橄欖油能讓頭髮、皮膚和指甲充滿光澤,冬天皮膚乾燥時敷在臉上,也能滋潤臉部肌膚,而頭髮常受吹風機和電棒燙的損害,也可以塗一點橄欖油滋潤髮尾。 **…
http://www.top1health.cn/Article/242/19594…再沖洗,讓滋養成分完整深入並重建髮絲結構,就能迅速恢復頭髮的光澤與生命力。
http://www.top1health.cn/Article/249/19588…,也害怕減重成功後,出現氣色不佳、皮膚鬆垮、沒有彈性、乾燥無光澤等問題,多數人會配合運動來解決,但漸漸也有人懂得輔以食補,在運動瘦身的同時能幫助維持外在的美麗。 ![對於正在…
http://www.top1health.cn/Article/249/19586…富含的果膠還有改善便秘的效果,能幫助身體排出毒素,讓皮膚更有光澤。此外,黑木耳還有很高的含鐵量,對女性,尤其是女性素食者有補血的功效。 ![黑木耳不僅能增加飽足感,更具有排毒養顏…
http://www.top1health.cn/Article/320/19574… 經量不定。 8. 臉部易出現黑斑。 9. 皮膚粗糙少光澤。 「肝若不好,人生就是黑白的」,老生常談的說法大家都聽過,但肝要怎麼顧才對呢?中醫師建議可藉由養肝八法,減輕…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555…痛。另外,也非常適合虛弱體質、末稍血液循環差、頭髮及皮膚沒有光澤的人食用。鮪魚肚的脂肪有40%之多,但是它富含維持身體健康的不飽和脂肪酸─ EPA 及DHA。瘦肉的蛋白質也有25%…
http://www.top1health.cn/Article/273/19576…,尤其最喜歡拉丁菜檸檬醃生魚,希望能藉由吃生食,擁有散發自然光澤的完美膚質。 ![美國《Elle》雜誌報導,凱特王妃不只對自己身材要求嚴格,近期也展開生食飲食,尤其最喜歡拉丁菜檸…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538…肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更有光澤及年輕。 <!--more--> ![半碗菠菜只有26卡路里,菠菜含豐富的鉀、維他命A和C,而作為深綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/19497…可以降火提神、開胃消食,富含鐵、鋅等微量元素,可使皮膚細潤有光澤。 **輕鬆一夏!小麥柑橘啤酒助消暑** 夏天醋熱難耐,人們容易心煩氣燥,就要喝小麥啤酒。小麥味甘性屬涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/19471…事實上,想要維持青春活力好氣色,保持臉部、甚至全身的Q彈度、光澤感更是重要關鍵。至於該怎麼做才能擁有膨潤、光澤度滿分的好膚質、好氣色?由於真皮層中的膠原蛋白從20歲起會開始流失,再…
http://www.top1health.cn/Article/248/19460…飽含水份又有抗氧化物,能滋潤肌膚,直接抹在皮膚上也能幫助散發光澤。椰子裡的月桂酸(lauric acid)與細胞激素(cytokines),能幫助抗老化。 **5.外敷護髮:…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372…藏,或至少置於冰上販售的魚。 2.表皮看起來乾淨、新鮮、有光澤,魚鱗沒有破損、剝落;魚眼清澈不混濁,魚鰓呈鮮紅色,魚腹完整沒有破裂。 3.用鼻子聞聞看,沒有腥臭味。 4.用手…
http://www.top1health.cn/Article/145/19400…膚浮腫鬆弛,不妨自製美白面膜,以及美白茶飲,讓自己肌膚紅潤有光澤。 **《美白面膜 蜂蜜+蛋清》** 當歸1兩、川芎1兩、白芷4兩、益母草1兩、烏梅5錢、白附子3錢、細辛3…
http://www.top1health.cn/Article/239/19353… Grace)則說,啤酒裡的啤酒花含有二氧化矽,能為頭髮增添光澤、使頭髮豐盈、增強髮絲強度;她建議使用前先把啤酒煮滾去除酒精,再和入特級初榨椰子油,因為酒精會帶走髮中自然含有的油脂…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321…出,水果大多擁有豐富的維生素、礦物質及纖維素,對於想維持肌膚光澤、順暢代謝的人是不可或缺的食物。需要注意的是,水果也能區分為寒涼、溫熱及平性,各種體質在水果攝取上有不同的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/19288