β- 胡蘿蔔素 | 搜尋結果

「β- 胡蘿蔔素」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「β- 胡蘿蔔素」的資料

想不到〜蝦紅素保護視網膜　比葉黃素厲害！

目睭花花，匏仔看做菜瓜！現代人對3C產品依賴成性，長時間用眼過度，因視力模糊鬧出的糗事屢見不鮮，被取笑的人也常被戲謔「該吃葉黃素了」，市面上以葉黃素為主要成分的保健食品因此熱銷！不…
http://www.top1health.cn/Article/80/32746
甩掉內臟脂肪肥胖　必吃海藻、海帶

你是「大腹翁」、「小腹婆」嗎？小心，堆積在腹部的脂肪，恐會增加罹患糖尿病的風險！專攻糖尿病與神經內科的日籍醫師表示，高血糖與內臟脂肪型肥胖具有密切的關係，一旦發現自己的BMI值大於…
http://www.top1health.cn/Article/320/32617
輕鬆收成！陽台也能種出水嫩菠菜

**別名：**菠柃、鸚鵡菜、紅根菜、飛龍菜。 **科別：**藜科。 **難易程度：**★ **柔嫩多汁，營養豐富** 菠菜喜歡陰涼的環境，要避免夏日栽培，在秋季播…
http://www.top1health.cn/Article/248/32626
男人5旬這樣吃！金針花韭菜補腎顧體力

「七八」即56歲，此時男性肝氣開始衰退，具有身體變得僵硬動作不靈活的特點；「八八」即64歲，此時男性精氣逐漸枯竭，具有體力衰退，腎臟衰，不能隨意運動，弱，身體各部分逐漸老化，牙齒和…
http://www.top1health.cn/Article/248/32605
貧血吃菠菜？小松菜＋蜜棗乾更棒

你是否臉色常常白筍筍，而且蹲下去站起來，眼前就一片漆黑，那麼，你有可能是缺鐵了！一旦身體缺鐵，就容易造成缺鐵性貧血，貧血時除了可以吃菠菜補血外，日本醫學博士指出，其實小松菜加上蜜棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/31552
吃豆養生他最威！綠豆仁適合3體質

去皮的綠豆仁湯，吃起來口感滑順、香甜可口，是深受大家喜愛的一道甜品。日本醫學博士指出，人由風能、火能、水能這3類能量構成不同種體質。而去皮的綠豆仁不僅蛋白質豐富，還有消腫解毒的功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439
轉大人關鍵！青春期男性補腎巧吃4食物

8歲的男性腎氣開始充實，精血逐漸充盈，具有頭髮茂盛，牙齒更換的特點；而16歲的男性腎氣充盛，具有精子成熟，骨骼不斷發育，飯量開始增加的特點，是身體生長發育的高峰。 ![][9…
http://www.top1health.cn/Article/323/31426
紅色力量！自製繽紛雜蔬酵素增免疫

紅色蔬菜不僅能激起人的食慾，而且營養價值很高。常見的紅色蔬菜有番茄、紅椒、朝天椒等，它們富含類胡蘿蔔素、番茄紅素、辣椒紅素等物質，具有很強的抗氧化作用，能夠幫助人體清除自由基，增強…
http://www.top1health.cn/Article/80/30342
皮膚乾燥難解？3營養素養出水潤肌

**【核心提示】：**天氣轉涼，風也變大了，不但感覺到口乾咽乾，皮膚水分更是大量流失。在這樣的季節裡，給皮膚補水成了一件大事兒。但有人說買了潤膚水，早晚塗抹兩次，每天喝夠八杯水，…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331
涼拌小菜可防癌！小黃瓜頭尾營養多更多

到小吃店或飯館吃飯時，別忘了點一盤小黃瓜涼拌菜！鮮綠脆口的小黃瓜，營養價值豐富，有助體重控制、預防心血管疾病，對於國人十大死因之首的癌症，更有很好的預防和改善效果，營養師提醒烹調時…
http://www.top1health.cn/Article/314/30318
喝龍眼枸杞茶　可降低近視度數？

網路盛傳，每天喝1杯用龍眼肉、龍眼核（帶核的龍眼）和枸杞沖泡的藥草茶，8個月就可以讓原本近視1000度的視力，下降到只剩200度！喝龍眼和枸杞泡茶，真的可以改善近視嗎？來聽聽營養師…
http://www.top1health.cn/Article/244/30113
吃木瓜能豐胸？踢爆6個網路謠言

**【核心提示】：**木瓜豐胸，紅糖補血這些是我們常聽到的一些保健食品，到底有效沒效呢？今天小編就帶大家認清謠言和事實。 ![][87869] 美容、豐胸、減肥帶有這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/30275
南瓜有4大防癌神器　營養師也說讚

健康頂「瓜瓜」！南瓜的色彩鮮豔，口味香甜濃郁，價格平易近人，一直深受國人的喜愛，是常見的餐桌美食，而近年研究又陸續發現南瓜的高營養價值，有抗氧化、穩定血糖和預防癌症的功能，讓南瓜的…
http://www.top1health.cn/Article/314/30270
吃木瓜會肝發炎、皮膚變黃？

滋味香甜的木瓜，因為抗氧化力高，而有「萬壽瓜」的封號。但是，網路盛傳，吃木瓜會使皮膚變黃，是因為木瓜會讓肝臟發炎，使人體出現黃疸症狀。真的是這樣嗎？讓醫師為您解答。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/30245
吃金針花防乳癌　巧搭木耳更給力

金針花用途多，不僅能用來觀賞，也能保健身體，預防癌症上身！中醫典籍認為金針花有清熱、消腫的作用，近代營養學則發現金針花高纖有助排便，且富含多種抗氧化成分和多醣體，有助預防女性乳癌，…
http://www.top1health.cn/Article/132/30217