「醬料」搜尋結果
總共找到 548 筆符合關鍵字「醬料」的資料-
嗑麻辣鍋多喝水 防腸胃拉警報
…有消化性潰瘍，或慢性胃炎病史，有潰瘍的應儘量吃較溫和的湯頭、醬料。如果腸胃已經不適，則建議民眾避免再吃過度酸、甜、辣、油膩和炸的食物，儘量吃清淡些，讓腸胃逐漸恢復，減少傷害發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/10111 -
北埔小旅行 享人文品小吃
…現口味實在是道地，尤其是手工粄條吃起來非常的Q彈，加上一點點醬料，就令人回味無窮。湯的種類不多，所以兩次來吃我們都點豬血湯，很夠味的酸菜加上豬血湯，真的是超讚。 ★老街粄條 …
http://www.top1health.cn/Article/252/9925 -
外食族想減肥 7個飲食陷阱要小心
…來得健康。 4.燙青菜勿加佐料 請服務生不要將青菜的醬料直接淋在上面，原本低熱量又健康的燙青菜，往往會因為醬料而熱量暴增。選擇根莖類蔬菜如地瓜、蘿蔔等，吸收的油量也會比軟性…
http://www.top1health.cn/Article/101/9803 -
泡湯吃好料 2大原則防肥胖上身
…的清湯，因為口味比較重的湯頭會刺激食慾而多吃，油脂量也較高；醬料則避免使用熱量高的沙茶醬。 3. 如果選擇簡餐類，主菜主要是肉類，最好選非油炸的烹調方式，比如滷雞腿就比炸雞腿好。…
http://www.top1health.cn/Article/101/9240 -
過鹹血壓高 少鹽3大「挑食」法則
…加入許多鹽、糖等調味料來增添風味，如果習慣吃東西一定要加一堆醬料，其中的鈉含量不容小覷。 **少鹽也可以美味** 若是自行在家烹煮，可以利用香草植物來添加食物風味，就可…
http://www.top1health.cn/Article/248/9315 -
大啖藥膳不忌口 脂肪悄悄爬上身
…爐或薑母鴨時，會加入貢丸、火鍋料、泡麵等加工食品，或沾取各式醬料，不過這些食材和調味料都是鈉含量高的食物，容易吸水，導致體內水分無法排出，體重增加。 **【正確進補不怕胖】*…
http://www.top1health.cn/Article/248/9218 -
15家優秀牛肉麵店 決勝好湯頭
…最講究的就是濃郁、香辣的湯頭，不能有太重的香料香，或是過鹹的醬料味，正統紅燒湯頭是利用牛骨及各種辛香料、醬油、調味料燉煮完成，最是美味。 此外，在紅燒湯底加上新鮮牛蕃茄熬煮即…
http://www.top1health.cn/Article/122/9020 -
雲嘉南洗腎稱冠 防慢性腎病5字訣
…習慣「重鹹、重口味」，不論是火鍋或麵線，都愛加沙茶醬、黑醋等醬料，且不愛喝水，讓「沾醬人生」最終演變成為「洗腎人生」。 目前有一些簡易的口訣，讓民眾可以朗朗上口，增加大眾對慢…
http://www.top1health.cn/Article/240/8933 -
手腳冰冷 中醫調理促血液循環(下)
…- 食材：羊肉200克、肉蓯蓉12克、續斷12克、綠豆5克，醬料、生薑、鹽適量。 - 作法：羊肉先和綠豆煮幾分鐘，可去除羊腥味。取出綠豆後，羊肉和所有中藥材、醬料、佐料一起燉煮，…
http://www.top1health.cn/Article/258/8618 -
中秋要謹「腎」 腎臟病友少鹽無負擔
…，因磷鉀量普遍偏高，宜少吃；另烤肉時也應注意食材的選擇，尤其醬料含鹽量應少，另飲料攝取量要控制，才能吃的健康，又不造成腎臟的負擔。 
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