補腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補腎」搜尋結果

總共找到 938 筆符合關鍵字「補腎」的資料

中藥消水腫真正好？女中醫：亂吃恐便祕

…會視個人體質酌加其他健脾去濕的藥材；「八味地黃丸」則具有溫陽補腎的作用，適合用於調理因腎陽不足所引起的水腫、夜尿等症狀，但便祕者不能單純使用。雖然上述三種處方都有利尿、利水…
http://www.top1health.cn/Article/82/37554
寒宮經血黑又瘀　吃酒釀煮蛋補血氣

…會伴有腰膝痠軟、腳跟痛，還會出現頭暈耳鳴等。主要調理方法是以補腎為主。 **2.寒凝血瘀：**喜歡吃冰冷，月經週期延後，經血顏色偏黑，怕冷，夜尿清長，小腹冷痛等。主要需溫經散瘀。…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268
轉大人先補脾腎　4要點高人一等

…醫認為，腎為先天之本，腎主骨，主生長發育。所以，身高調理應從補腎著手，當腎氣充盈，骨骼生長自然會快速且強壯。此外，除了需加強補腎外，脾胃的調理也同樣重要。事實上，脾胃在中醫理論中也…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495
中醫也能養瘦！女中醫全食物瘦身密碼

…則，即利用食材特性，達到利尿、通便等；最後藉由除濕化痰、健脾補腎兩種飲食調理法，有效改善體質，讓大家吃出好身材。 ![山楂冬瓜湯（圖片提供／康鑑文化）][98720] **…
http://www.top1health.cn/Article/101/37425
多囊性卵巢症纏身　中醫補腎調理

…、甜飲料，以維持血糖的穩定。][98577] **中醫補腎調理月經　忌吃冰涼冷飲、冰品** 中醫治療以「補腎」調理月經週期，袪濕化痰、疏肝理氣、活血化瘀，使卵巢功能恢復正常…
http://www.top1health.cn/Article/259/37388
春天拼減肥！老薑料理代謝呱呱叫

…腫更厲害；如果容易長濕疹、汗皰疹體質的人，可以多吃具有健脾、補腎、除濕、消腫效果的食物，例如：老薑、山藥、芡實、紅豆、薏仁、綠豆等。老薑具有祛寒暖身、發汗除溼的效果，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/101/37165
春天養肝先補腎　每天一份堅果別貪多

…脫疲倦的時機，正是養肝的好時節。不過，傳統中醫認為養肝前需「補腎」，堅果類食物就是最簡便的補腎飲食，但堅果另有高油脂和普林偏高等問題，中醫師提醒最好吃原味，且每天控制在1至2份就好…
http://www.top1health.cn/Article/132/37101
四物湯別亂吃！這4類體質不宜

…物劑量和比例會影響到這個方的作用，《局方》用熟地黃、乾地黃，補腎功能較強，《醫方集解》生地黃較偏清熱；另外《醫方集解》當歸、生地比例較高，所以補血活血力道較強，而且稍偏涼性。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/36974
想讓肌膚透亮白　中藥食補調理

…淡無光、眼下時常掛著黑眼圈。這時就必須調整正常生活作息並予以補腎藥調理。除了中藥體質調理體內臟府的精、氣、神之外，平日有可多食用具有美白效果的中藥及含有膠質的食材來補強。以…
http://www.top1health.cn/Article/248/36945
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效

…醫認為，腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩湧泉穴，可益精補腎、防止早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠、增進食慾、強身健體。在日常生活中，必須講究飲食，才能達到養腎、護腎…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963
黑色力量崛起　黑米「喝的花青素」

…穎果皮茶為「喝的花青素」，而且以中醫理論來看，黑色的食物都有補腎的功效。][97375] 黑米含有豐富的花青素，能養顏美容、營養補給，是現代人不錯的健康食物新選擇。但是，如果…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947
保養子宮能吃什麼？

…，自然就能有好氣色。][93363] **經間排卵期滋補腎陰　茶飲＋藥膳滋補氣血** 中醫師陳玫妃指出，經間排卵期是重陰轉陽的轉化時期，為月經週期第14～20天，此時適合以…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514
手腳冷吱吱　按這4穴位調經絡緩解

…* 位置：在腳底，在足掌的前1/3凹陷處。功能：補腎暖身、強筋壯骨。按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，1天2次。
http://www.top1health.cn/Article/80/36587
筋骨痠痛吃龜鹿二仙膠？別碰西瓜、蘿蔔

…能滋陰潛陽、補血。鹿得天地之陽氣最全，善通督脈，其角為膠，能補腎陽、生精血。人參大補元氣而生津，枸杞子益精生血，四藥合用，生精、益氣、養血，陰陽並補。 **龜鹿二仙膠延緩衰老…
http://www.top1health.cn/Article/258/36573
高齡+肌瘤易不孕　中醫助孕好簡單

…婚晚生，卵巢功能下降，可以添加一些種子類的藥物，比如菟絲子溫補腎元。如果是工作、家庭壓力造成肝鬱氣結，則要疏肝、調控內分泌系統。另外，由於血虛導致子宮內膜壁薄，無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/34181