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更年期过后，皮肤状况就像溜滑梯般急速下降，不仅肌肤显得暗沈、粗糙，每当换季、变天，敏感、红肿、搔痒等肌肤问题更是严重！中医表示，想要舒缓上述不适其实不难。除了从根本体质着手调理外，日常盥洗时，适度辅以有助润肤止痒的中医外洗方，就是不错的保养选择！

更年期皮肤好敏感？3生理变化是关键

陈玫妃医生表示，中医理论认为，妇女朋友之所以迈入更年期后，皮肤容易变得干燥、搔痒、易敏感，主要与人体“肝气郁结、肝血不足”、“肾气衰弱、肾阴不够”，以及“脾胃虚弱”3大因素有关。

当肝气郁结时，不仅容易使人感到情绪烦闷、全身燥热，当肝火无法有效疏发时，更会使体内湿热无法排出，引发皮肤发痒、红肿、异常出油等热相发生。且在肝气无法顺利行走于其他经脉的状况下，更会导致肝血不足，使血液无法妥善运送到皮肤，自然也就造成肌肤看来黯淡、粗糙。

至于肾气衰弱、肾阴不够，则会导致人体津液不足，使皮肤无法吸收足够的营养，使得细纹、干燥等肌肤问题发生；甚至进而影响生发，导致发量稀疏、白发丛生。此外，脾胃吸收不佳，消化吸收不好，也会使肌肤变得松弛、缺乏弹性，同样不可小觑！