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「腸道」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腸道」的資料

秋冬增強阿公阿嬤抵抗力，快補充5大營養素

… 2.可促進細胞生長，在維持細胞分裂旺盛的組織（如：皮膚、腸道黏膜上皮等）及免疫系統正常功能，是不可或缺的元素。 3.能緩解自體免疫疾病，如：類風溼性關節炎腫脹等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/43471
終結便祕，來一杯綠色能量吧！

…糞便體積難以形成，且膳食纖維是益菌生之一，食用不足就容易造成腸道菌相不健全，腸道蠕動、消化能力也會因此下降。但若只有大吃蔬果也有可能便祕喔！若沒有喝進充足水分，糞便就容易乾燥堅硬，…
http://www.top1health.cn/Article/30/43444
整朵香菇用吞的　老婦併發胰臟炎痛到快昏倒

…敗時才會考慮手術切除憩室。 **年紀大、便祕、少纖維　腸道易形成憩室** 憩室的形成與腸道內長期壓力過大有關，現代人飲食精緻化、長期欠缺纖維、便祕及年齡增長，也都可能增…
http://www.top1health.cn/Article/248/43501
腸道大掃除就靠它！高纖牛蒡解便祕、增免疫

…」的稱號。除了擁有大量的水溶性、非水溶性膳食纖維，能幫助刺激腸道蠕動、改善便祕不適外，當中的寡糖成分更有維持腸道機能健康、提升免疫的好處，是不可多得的營養食材！ ![][2087…
http://www.top1health.cn/Article/30/43446
腸道生病了…給孩子吃益生菌食物，讓腸道痊癒！

…言在停滯幾個月後立即開始進步。」 **只要食物痊癒了，腸道痊癒了，大腦痊癒了……孩子自然就痊癒了！** 為了補救服用類固醇和抗生素所造成自己孩子的傷害，因為那些藥物已經…
http://www.top1health.cn/Article/87/43368
上班族外食多，腸胃亮紅燈？巧吃高纖秋葵解便祕

…，想要改善腸胃問題，日常適度食用高CP值的高纖食物，就是促進腸道功能正常運作的好方法。 ![][109806] **膳食纖維吃夠了嗎？調查：國人平均攝取不足建議1／2*…
http://www.top1health.cn/Article/30/43324
每天吃6顆李子　便便變柔軟易排空

…不乾淨的感覺，甚至有堵塞無法解出的狀況，就代表便祕已經和你的腸道成為好朋友了！ ![][208959] 若已有便祕困擾該怎麼辦？除了使用軟便劑、輕瀉劑，飲用瀉油等藥物治療方…
http://www.top1health.cn/Article/30/43278
吃燕麥片能讓腸道變乾淨？3祕密在這裡！

…，以及被稱為植化素的抗氧化物質。加入什錦榖麥中一起吃，不僅對腸道的機能有加分作用，在抗老化或預防生活習慣病等方面，都可望能帶來各種相乘效果。 **秘密2／水溶性膳食纖維與非水…
http://www.top1health.cn/Article/248/43314
益生菌好棒棒！消化不良、免疫力不好一次解決

…次說給你聽！ ![][109615] 事實上，人體的腸道中本來就存在各種細菌，有好菌也有壞菌。為了維持健康，當然是好菌多於壞菌比較好。如果作息不正常、壓力過大或生病，都容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/43132
DIY什錦榖麥！早餐搭豆漿整頓腸道有一套

在大豆的醇香中，以蘋果乾的酸味做為點綴。如果再淋上豆漿一起吃，就能攝取到更多的大豆異黃酮。 **材料（完成分量 300g）：** 黑麥麵粉20g、燕麥片100g。Ａ…
http://www.top1health.cn/Article/80/43256
腹痛、腹瀉治不好？恐是發炎性腸道疾病作祟

莫名腹痛、腹瀉，且症狀持續數週未見改善？當心，恐是「發炎性腸道疾病」作祟！1名35歲男性，半年來在未減重下爆瘦10公斤，且持續有腹瀉、腹痛問題，本以為是換新工作壓力大所致。沒想到近…
http://www.top1health.cn/Article/30/43243
膳食纖維不足腸道拉警報！5要訣聰明補

俗語說：「腸道好、不會老」。不過，調查卻發現，9成以上國人膳食纖維攝取嚴重不足，營養師指出，腸道要健康，適度補充膳食纖維千萬不能少，除了天然食物外，適度補充保健品也是選擇之一，建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/43175
你還在用代糖來瘦身嗎？

…我們的血糖出現耐受不良的現象。 **一切的謎，都與腸道細菌有關** 近五年來腸道菌叢的健康之謎逐漸被解開，然而代糖也與腸道菌有關。去年Nature發現這一切來自於代糖會…
http://www.top1health.cn/Article/320/43181
原來腸道也有初老症！十大症狀快看你中了沒？

…起來「臭老」，其實，不僅臉部要「凍齡」，決定老化的速度其實在腸道，透過「腸道年齡」即可知道自己老化的程度。唯有腸道「腸」保健康，就有助於減緩老化的速度與程度，維持活力，維持腸道活躍…
http://www.top1health.cn/Article/240/43054
吃五穀雜糧護健康　這樣搭，營養價值更高

…取代精緻過的白米，達到降低心血管疾病的風險。 **維持腸道機能** 膳食纖維可分為水溶性及非水溶性膳食纖維，其中，五穀雜糧的非水溶性膳食纖維在腸道內不會被消化，反而成為吸附…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020