腸道健康 | 搜尋結果

「腸道健康」搜尋結果

總共找到 602 筆符合關鍵字「腸道健康」的資料

警訊！瘜肉年輕化　腺性瘜肉防腸癌

…例卻有上升的趨勢。一家健檢中心分析腸道健檢資料，發現4年來的腸道健康異常且有瘜肉者，從18％新增至34％，成長將近1倍，且患者有年輕化的趨勢，提醒民眾定期做檢查，預防腸癌的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/19518
保護腸道有一套　首選維生素飲食

保護腸道健康，均衡飲食習慣很重要，特別是腸胃不適的人，除應慎選食物外，適度補充維生素飲食，也對腸道健康更有加分效果。營養師提醒，腸胃不好時，飲食應以溫和為最高原則，必須避免刺激和油…
http://www.top1health.cn/Article/178/19217
胖瘦之間！找出腸道健康密碼

…，不但會讓身體更健康，也會讓減重變得更加順利。 ![肥胖與腸道健康有密切關係，尤其是肥胖的人較容易代謝異常。][59829] 台灣肥胖醫學會常務理事、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出，…
http://www.top1health.cn/Article/178/19215
夏天腸胃愛找碴　補充好菌好重要

…。 **保護腸道，多補充益生菌維持好菌環境** 保持腸道健康，除了可以透過攝取蔬果、榖類，獲得足夠的膳食纖維，也不妨多補充益生菌，使腸道成為益菌良好的繁殖環境，並維持好菌的…
http://www.top1health.cn/Article/30/19375
出遊怕腹瀉壞興致　乳酸菌保護你

…能。][60047] 除了旅行的臨時需求之外，平時想要保持腸道健康，維持良好的生活作息也很重要，建議一天3餐當中最好平均攝取足量的新鮮蔬菜和水果，並養成每天運動3次、每次運動30…
http://www.top1health.cn/Article/248/19364
養瘦不挨餓！女星教你雙酵好習慣

…戰鬥力，培養腸道蠕動的好環境，幫助消化和排除宿便和毒素，保護腸道健康。  ![以「酵素×酵母」的雙酵新食「尚」，有助於打造「養瘦循環」，有助於瘦的健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/19354
健康腸道！多吃含黏液蛋白食物

…變生活型態，放鬆心情外，多可借助均衡飲食型態讓症狀舒緩，保護腸道健康。
http://www.top1health.cn/Article/178/19216
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

…食用生食、冰涼、油膩的食物外，不當的飲食及生活習慣，更是破壞腸道健康的重要關鍵。一旦生活及飲食習慣不健康，會造腸道好菌的大量減少，影響腸道消化功能，使便祕、腹瀉、腹脹、胃溢酸等腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
果皮營養多！沖水20分鐘除農藥

…物質，多攝取有助於視力的穩定及改善；此外，番茄皮還有助於維護腸道健康，因此，番茄帶皮吃最營養。 ◆ 怎麼吃：番茄皮除了直接吃之外，也有些人會沾梅粉或是蜂蜜吃，都很美味。 …
http://www.top1health.cn/Article/197/19334
減重快樂食物！香蕉澱粉越吃越瘦

…進了毒素的分解與排出，在一定程度上預防大腸癌。 **4.增腸道健康：**與膳食纖維一樣，抗性澱粉可直接進入到大腸，為益生菌所分解利用，幫助有益菌生長，進而維持腸道機能健康。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/19155
喝茶當喝水　便祕更惱人

…致大腸癌？本週由專攻慢性便秘、大腸癌診治的郭立人醫師，分享「腸道健康」的關鍵養生之道。  食物從進食、消化到排泄所需的時間，因人而異，平均從一至三天不等。…
http://www.top1health.cn/Article/30/19104
研究：德國酸菜可防癌　日勿逾百克　

…德國酸菜都是使用十字花科蔬菜醃漬發酵而成，每天適量生吃有改善腸道健康的作用。（攝影／駱慧雯）][56798] **乳酸菌怕高溫　生吃酸菜較健康** 除了德國酸菜之外，同…
http://www.top1health.cn/Article/314/18832
甩油新主張！日本風行雙酵減重法

…，更有效培養腸道蠕動的好環境，幫助消化和排除宿便和毒素，有利腸道健康。不過，一般人很少從天然食材中攝取到足夠的酵素和酵母，此時添加80種天然蔬果酵素和6種酵母營養的食品，也成為忙碌…
http://www.top1health.cn/Article/101/18986
最惡毒的壞菌！壞菌多不「腸」命

…時，毒素物質會傷害神經及心血管系統，容易造成器官老化，所以要腸道健康，好菌的存在非常重要。 **《好菌少易老化　壞菌多易生病》** 這項5國10大城市跨國研究，共針對台…
http://www.top1health.cn/Article/248/18859
三大減重密技！陳昭榮怒甩14公斤

…造成熱量爆表，脂肪容易迅速堆積。 **4.補充水份維持腸道健康：**因粽子較為油膩，建議食用粽子前，多補充些水份促進腸胃蠕動，減少油脂吸附，使其可順暢排出體外。食用粽子前建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/18808