腳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

通勤方式影響體重　騎腳踏車的人較瘦

…工作地點不盡相同，不管是開車、騎機車、乘坐大眾運輸，亦或是騎腳踏車上班，只希望能順利到達公司不要遲到就好。但我們應該別小看這段通勤時間的運動量，因為根據《The Lancet Di…
http://www.top1health.cn/Article/248/37413
跟骨骨折十個月不察　美國媽險跛腳一輩子

…禮物！美國媽媽Evelyn去104年在美國下樓梯時踩空跌傷左腳，當地醫師說可能是肌肉拉傷，但她返家後左腳仍持續疼痛，直到10個月後來台探親，兒子和媳婦以醫藥費作為母親節禮物的理由，…
http://www.top1health.cn/Article/163/37361
機器人腳助行走！脊損傷友善用輔具勤復健

…今脊損病友除了輪椅外，更能透過結合電腦、感應器的穿戴式機器人腳，實現再次行走的夢想！物理治療師表示，藉由適度的行走、復健活動，不僅有助傷友舒緩久坐造成的痠痛不適，更有增進肌耐力、心…
http://www.top1health.cn/Article/167/37334
把凍出來的痛經泡回去！生薑水泡腳效果好

…薑能夠刺激毛細血管，改善局部血液循環和新陳代謝。用生薑煮水泡腳，不僅可以袪除體內寒濕，減少手腳冰涼，促進血液循環，還有減肥排毒、改善睡眠等作用。 ![][98329] **…
http://www.top1health.cn/Article/234/37295
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…起，寒從足下生」人體的頭部為諸陽之會：足部則為諸陰所聚，因此腳最容易發冷，足部為足三陰經之始，足三陽經之終，這些經絡具有運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護機體的作用，經絡和身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…佐料，殊不知薑還能改善水腫、經常經痛的虛冷體質、怕冷畏寒、手腳冰冷和預防感冒，都是國內外受青睞的養生聖品，一年四季皆可食用。而薑之所以備受肯定，關鍵來自成分中的薑辣素。薑辣…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
哇～濕氣好重啊！6大部位快速排寒

…返潮濕氣大，家中地板、牆壁都一片濕漉漉。中醫認為，所有伴有手腳冰涼、怕風怕冷症狀的疾病，都可能是寒氣引起的，可以說：「寒氣是許多疾病的根源」！寒氣是健康的最大殺手！寒氣…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256
著涼＝感冒？腳底涼鼻子冷容易中鏢

…導致感冒和流感的病毒，而這些病毒在平時根本不足以致病，一旦雙腳的溫度下降，全身的血液循環變差，也會連帶影響鼻腔內的血管收縮，藉以減緩身體的熱量流失，這也是人體保持體溫的一種保護性機…
http://www.top1health.cn/Article/248/37230
早晨起床必喝溫開水？原來秘密是…

…若是喝進比體溫低的水，就會把內臟裡的熱氣奪走，而讓身體整個從腳底冷上來。每天持續下來，體溫就會漸漸下降，可能因此變成低體溫體質。日本基礎醫學士、減肥專家長尾羊生乎在新書《健…
http://www.top1health.cn/Article/248/37138
半夜突然小腿抽筋　必補這3種營養素

每個人都曾有過半夜突然腳抽筋，而痛到驚醒的經驗吧？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有深受腳抽筋困擾的網友提問：「半夜小腿常抽筋，該怎麼改善？」營養師表示，半夜抽筋時肌肉正處於…
http://www.top1health.cn/Article/248/37098
缺鈣會腳抽筋？原來還有這5大原因…

每天都有喝牛奶補鈣，為何總是腳抽筋，還痛到要抱著小腿不斷在床上翻滾？營養師表示，造成夜半抽腳筋的原因很多，不光只缺鈣而已，建議民眾最好釐清腳抽筋真正的原因，才能有效根治，以下是5點…
http://www.top1health.cn/Article/240/37099
從頭到腳，讓妳神采飛揚的5個妙招！

被各種Party、聚餐、約會攻佔的妳，是否也覺得身體有點負荷不了？不妨趁著周末在家好好放鬆，做個居家美容保養，保證讓你恢復精神，體力充沛地迎接更多的挑戰！ **妙招1／好…
http://www.top1health.cn/Article/249/37144
慎選寶寶的第一雙鞋！3要點選對學步鞋

…的第一步，因此，該為寶寶準備一雙好穿好走的鞋，不只保護寶寶的腳，也讓他好走好跳，展開另一階段的人生！ ![][97772] **選購學步鞋要點** 「千里之行，始於足下」…
http://www.top1health.cn/Article/200/37091
跑步腳著地順序有學問！先腳跟減腰膝負擔

**Ｑ：跑步時，雙腳如何著地？** **Ａ：請先從腳跟著地，再將重心移至腳趾。** **CHECK：骨盆確實移動** 以腳跟著地，能幫助我們抓緊地面，踏出穩健且有力的步伐…
http://www.top1health.cn/Article/306/36938
小紅經痛分5型　快看你是哪一型　

…噁心、腰痠、面色蒼白或腹瀉。若下腹劇痛不止，嚴重者可能會有手腳冰涼、冒冷汗甚至昏厥。 **現代醫學分為原發性、續發性：** **一、原發性經痛** 骨盆腔和子宮結構沒…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905