年齡增加,肌膚一定跟著老化嗎?不見得!只要吃對食物,就能幫助抗老、預防黑斑、淡化色素,還能讓皮膚更Q彈!營養師張佩蓉推薦6種美顏食物,好膚質跟好氣色就吃這些! ![][18864…
http://www.top1health.cn/Article/320/37097…動。所幸經過手術處置,術後2周已能行走自如。 **人口老化!脊椎退化患者增** 中國醫藥大學附設醫院神經外科主治醫師黃祥銘表示,隨著人口老化,脊椎退化的病例也在增加中。…
http://www.top1health.cn/Article/38/37018…40歲以上男性約4成,70歲以上則有7成,可見兩者共病傾向隨老化而升高。 **男性共病不只因為老化 當心健康亮紅燈** 勃起功能障礙與攝護腺肥大同時發生,可能為伴侶帶來困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/37030…,長期飲用雞精者,透過儀器測量發現其大腦的運作較為活躍、大腦老化的現象明顯較未飲用者慢。曾暉博士說明,這是因為雞精在科學化的製程中,經過高溫高壓蒸煮超過10小時,將雞隻的營養成分分…
http://www.top1health.cn/Article/248/37036…,能夠減少紫外線的穿透並抵消它的能量,避免肌膚曬傷受損、提早老化,及降低皮膚癌機率等。 ![預防過度紫外線、抗老化,同時改善膚色不均或局部斑點,才是美白方法的主要重點與課題。…
http://www.top1health.cn/Article/242/36959…腸道出現障礙,將無法透過排泄作用,正常代謝體外,不僅加速腸道老化,更是釀成腸癌病變的隱形殺手。腸道照顧好,免疫也會跟著提升,降低過敏,人也不容易老。 北投健康管理醫院副院長羅…
http://www.top1health.cn/Article/320/36797…,易導致肥胖。 **湯圓熱量高 吃多易胖、加速身體老化** 國健署社區健康組組長林莉茹表示,市售湯圓普遍有熱量高的問題,平均每4大顆包餡甜湯圓或5顆包餡鮮肉湯圓,熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/36666越來越多的研究發現許多健康上的問題,如肌膚老化、胰島素阻抗、心血管疾病…等,與蛋白質發生非酵素糖化(glycation)有關係,一般我們把這類反應後的分子稱為糖化終產物(AGEs,…
http://www.top1health.cn/Article/320/36497如果你要找一種東西,它讓我們變得不健康或是加速老化的過程,那麼糖化終產物(advanced glycation end products)或是個很有實力的候選人。腎臟病、骨質疏鬆症…
http://www.top1health.cn/Article/248/36456為什麼有的人看起來容易未老先衰?老化除了能從外在看出端倪之外,透過完整全身健檢,可協助檢視腸道、心血管、骨質密度等身體狀況,進一步搭配功能醫學,評估荷爾蒙狀態,了解自我生理狀態,進…
http://www.top1health.cn/Article/107/35393…膽固醇。另外,蝦米還富含蝦青素,抗氧化能力很強,具有延緩肌膚老化的功效! **蝦米富含鈣質 礦物質也多多** 補鈣不只喝牛奶,吃蝦米也不賴!蝦米的鈣質含量豐富,每100…
http://www.top1health.cn/Article/320/36471…好了啦!」如果家中長輩也經常說出這類話語,當心,這不是一般的老化現象,可能罹患「老年憂鬱症」。專家指出,老年憂鬱症可經治療而痊癒,年長者若出現情緒低落、健忘、身體不適等9大症狀,應…
http://www.top1health.cn/Article/74/34352…腦退化的警訊。日本醫學博士表示,隨著年齡增長,大腦功能衰退是老化過程之一。若想要延緩大腦老化,不妨多食用豬肝、青魚、大豆等具有活化大腦功能的天然食材,吃出活力健康腦。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34331…中心釋高上主任表示,退化性膝關節炎並非只是老人的專利,除了與老化有關,也與本身腿型、肥胖、長期負重,以及膝關節曾經受傷等,都有關係。例如如果本身屬於「O型腿、X型腿的人,因為走路姿…
http://www.top1health.cn/Article/248/33790…中心釋高上主任表示,退化性膝關節炎並非只是老人的專利,除了與老化有關,也與本身腿型、肥胖、長期負重,以及膝關節曾經受傷等,都有關係。例如如果本身屬於「O型腿、X型腿的人,因為走路姿…
http://www.top1health.cn/Article/253/34262